高三的孩子都面臨著高考的升學壓力，這個時候如果孩子的成績止步不前或者是出現下滑的情況，就會導致孩子出現厭學情緒，所以我們作為家長，應該幫助孩子一起找到合適的學習方法。

高三不想學了怎么辦

1、了解孩子，與其溝通

首先需要了解孩子為什么厭學。在這個高壓的學業環境下，許多孩子會產生焦慮、壓力等負面心理，失掉學習的喜好和動力。因而，家長們需要耐心腸與孩子溝通，在聽取他們的想法和疑慮的同時，也要關心他們在學習上、情感上的問題，讓孩子感受到爸爸媽媽的支持和關愛。

2、鼓勵進步，培養自信心

在孩子上高三的過程中，他們可能會遇到各種困難和挫折，這時候家長的支持和鼓勵變得尤為重要。要鼓勵孩子從進步中獲取快樂，不要過于苛求完美，讓他們明白自己的努力不會被輕易否定。

同時，家長也應該對孩子的努力和進步予以及時的表揚和認可，培養孩子的自信心，讓他們對學習保持持續的興趣與動力。

3、調整心態，樹立正確的價值觀

上高三的孩子面臨的巨大學業壓力往往導致他們產生消極的情緒和態度。作為家長，我們首先要做的是協助孩子調整心態，樹立正確的價值觀。要讓孩子明白，學習是為了自己的未來，而不僅僅是為了應對升學考試。我們可以鼓勵孩子積極參與課堂討論，拓寬知識面，深入了解自己的興趣和潛力，讓他們明白學習的意義遠遠超出了考試成績的范疇。

高三不想學了怎么回事？家長知道嗎

1、升學壓力大：高中的學習壓力大那是毋庸置疑的，首先從知識層面來說，內容和難度都比初中要大得多，這也是為什么許多孩子剛上高中的時候適應不了，從而成績一落千丈。而到了高三最后沖刺階段，即將走入高考考場的他們也會面臨自己人生中第一個轉折點，內心或多或少都會有很大的迷茫與惶恐。

2、缺乏興趣：有些孩子對某些學科沒有興趣，或者對學習本身沒有興趣，這會導致他們對學習產生厭倦感。

3、人際關系問題：高三的學習環境中，孩子們的人際關系復雜，同學之間的競爭和矛盾可能會影響他們的學習情緒。

高三怎么幫助孩子緩解壓力

第一，創造寬松、和諧的家庭氣氛。父母要關心孩子的學業，創造自然、寬松的學習環境。既輕松又歡樂的家庭氣氛，可以消除孩子的疲勞，松弛緊張神經，減輕心理壓力，減弱大腦中的壓抑感，有助于提高學習效率。

第二，幫助孩子合理制定目標。父母要根據孩子自己的目標、以往的學習成績、學科進度等情況幫助孩子制定合理的學習目標。合適的目標要與孩子的體力、智力、學力、性格、志趣相適應，讓孩子蹦一蹦就能夠得著。

父母要幫助孩子對自己的實力進行實事求是的評估，既不要盲目樂觀，也不要過分低估，最好使孩子處于自信而不自滿的心理狀態。學習水平的提高需要一個循序漸進的過程，高三生和父母的期望值要合情合理，不高不低。