厭學是孩子在上學期間最容易出現的一種現象，孩子厭學的原因有很多，包括學習壓力大、對學習不感興趣、學習遭受挫折等，家長要引導孩子正確認識厭學，同時與孩子溝通激發孩子的學習興趣，幫助孩子擺脫厭學情緒。

孩子厭學不想學習怎么辦

先調查、思考孩子的長處與喜好，將這兩點與學習之間找到結合點進行突破。比方，有的孩子不樂意背書，能夠先把要背誦的內容中幾個關聯詞語找出來，看他能不能在短時刻內記住，然后，不斷鼓舞，不斷引導，天然就能夠背出來了。

激起孩子喜好，多鼓勵。平時發現孩子身上的閃光點，及時鼓勵，哪怕是一點點改動，家長一定要表現出很高興。不論是取的了好成績，還是成績不抱負，多給孩子鼓舞，少訓斥孩子，時刻長了孩子就會漸漸愛上學習。

給孩子營造一個學習氛圍……家庭教育太重要了，孩子的人生格勢很早就會注定，假如孩子放學回到家，家是溫馨的，爸爸媽媽不是在玩游戲，而是都在看書學習，這樣的孩子不需要催促，自然而然也會好好學習的。

減輕學習壓力。家長不要過于苛求孩子的學習成績，應該關注孩子的學習過程和努力程度，給予適當的鼓勵和獎勵，幫助孩子減輕學習壓力。

提供適當的幫助和指導。家長可以與孩子一起制定學習計劃，提供適當的學習方法和技巧，幫助孩子更好地掌握知識。

鼓勵孩子參加社交活動。家長可以鼓勵孩子參加社交活動，與同齡人建立良好的關系，增強孩子的社交能力和自信心。

孩子叛逆厭學的六個階段

第一階段：萌生厭學的念頭：

孩子可能會因為父母關系不和諧，家庭氛圍不和睦，學習成績不理想，和老師，同學關系不好等各種原因，從而產生對學習的抵觸，學習時毫無動力，對學習提不起興趣，甚至會躲避學校，堅決不想去學校上學。

第二階段：沉迷手機游戲：

在孩子出現厭學情緒后，當孩子有了厭學情緒后，其充沛精力無處釋放，便容易轉向手機或游戲。出現日夜顛倒，黑白不分的情況，沉溺在虛擬世界里拒絕與現實中的人交流溝通。

第三階段：走向叛逆：

孩子沉浸于虛擬世界，家長看到這種情況必然會進行勸說，勸說無果后可能會與孩子發生爭執，孩子地處情緒增強，孩子就會開始反抗。

第四階段：引發心理問題：

孩子在叛逆之后，心理壓力不斷增大，又要面臨家長的不理解不信任，久而久之就可能出現狂躁、焦慮、抑郁等各類心理問題。

第五個階段：自殘：

孩子會通過一些傷害自己的行為來釋放內心壓抑很久的情緒。這個時候如果不及時進行干預并加以正確引導，就有可能引發精神問題。

第六個階段：產生精神問題：

這是最后也是最嚴重的階段，一旦產生精神類問題，后果就難以挽回了。

如何幫助孩子擺脫厭學情緒？聰明的家長這樣做

建立良好的學習環境：確保孩子有一個安靜、整潔、光線充足的學習空間。減少干擾因素，如關閉不必要的電子設備。

培養良好的學習習慣：幫助孩子制定合理的學習計劃，確保有足夠的時間休息和娛樂。鼓勵孩子按時完成作業，形成規律的學習作息。

增強自我效能感：鼓勵孩子設定小目標，并為實現這些目標提供必要的支持。當孩子取得進步時，給予積極的反饋和獎勵。

不要給孩子太多壓力。孩子的壓力往往是來自于父母發脾氣，父母的挑剔、懷疑、控制等，同時還有來自校園課程的壓力，長時間的積累，孩子慢慢的就會不愛學習，然后厭學、停學。

鼓舞歇息和放松：合理安排孩子的學習和歇息時間，鼓舞他們進行適度的運動和放松活動，讓身心得到平衡發展。

鼓舞孩子與同齡人溝通：孩子需要與同齡人溝通，共享彼此的學習經歷和日子感觸，這能夠協助他們緩解學習壓力。能夠鼓舞孩子參與一些社交活動，如參與朋友的生日聚會、參加興趣小組等。