孩子總是怕考不好緊張怎么辦

自己的孩子在考試前很緊張總是怕考不好這是很正常的現象。這個時候做父母的要告訴孩子。考試只是檢驗你這個時段學習的情況。一定要放松心情。不要太過于緊張沒有什么大不了的。

孩子總是怕考不好緊張怎么辦

1、不要給孩子太大壓力。

小孩考試經常容易緊張，很有可能是由于孩子太在意考試的成績，尤其是父母對孩子施加的壓力比較大，或者是老師經常的告訴孩子考試的重要性。在被監督的過程當中，就會使孩子被考試這種緊張的氛圍所感染，所以想要是孩子考試不那么緊張，一定不要給孩子太大的壓力，應該讓孩子自由發揮。

2、不要太在意考試成績。

如果小孩自尊心比較強，平時給自己的壓力就比較大，希望能夠考出一個好的成績，也會造成考試緊張這樣的情況。在平時的時候告訴孩子不要太注重考試成績，只需要盡力就可以了。

孩子考試考的不好，回家后，家長應該和孩子好好分析考得不好的原因。同時，要對孩子先表揚，多鼓勵，找原因，少批評。

孩子考試總是考不好的原因

一、態度有問題

如果孩子考試總是考不好，是因為粗心大意，學習不認真的態度問題，就需要和孩子好好的交談一下，查找下，孩子為何不愛學習，不認真學習。找出原因，端正孩子的學習態度，再在假期里好好的復習一下，讓孩子在新學期能跟上學校的教學節奏。

二、學習方法有問題，做了太多無用功

還有的孩子學習的時候相當努力，而且一點都不貪玩，只要有時間就會去學習，但是考試的時候成績總是不好。這類孩子通常在學習方法上存在問題，平時也會做很多無用功，比如老師講課的時候慌著做筆記，學習的時候沒有計劃，喜歡什么科目就一個勁去學，喜歡的話非常排斥，導致學習成績難以提升。

冷靜對待，孩子考試沒考好，家長發火不能解決問題，所以需要冷靜下來，幫助孩子分析考試成績差的原因，然后根據具體情況幫助孩子。

孩子考不好家長很生氣怎么辦

1、冷靜下來。在與孩子談話之前，花時間冷靜自己的情緒。如果您感到自己正在爆發，您可以提前告訴孩子您需要一些時間來平靜。

2、表達關心。與孩子交談時，明確表達您關心孩子的學業和未來，并詢問孩子是否需要您提供幫助。

3、問問題。了解孩子在考試中遇到的問題，并幫助孩子找到解決問題的方法。

4、為孩子制定計劃。與孩子一起制定學習計劃，并確保這個計劃是可行的和可持續的。

家長在孩子的教育過程中，最關心的往往就是孩子的成績，都希望孩子能夠考取一個優秀的成績，但是有些家長就很疑惑，孩子明明很努力，在平時提問的過程中也能夠對答如流，但是就是考試考不好，對此家長應該怎么幫助孩子呢？

孩子考試考不好怎么辦

1、所謂好剛用刀刃上，即在我們考試的時候，需要把更多的時間花在難度較低的題目上，并非將過多的時間花費在難題較高的題目上。因為難度較低的題目所花費的時間和所得的分數是最大的。所以在考試做題的時候，我們應該先保證將容易得分的題做完，其次我們再考慮做難度較高的題目。

2、在做數學、物理等需要大量運算的題目時，一定要細心一些，避免因為粗心大意導致丟分，那就很劃不來。解題時不需要求快，盡量穩扎穩打，確保準確。一些重要的解題步驟或得分點，一定要寫出來，讓自己盡可能不扣分。

3、善于切分問題設計的層次。有些題目文字量較多，句與句之間的關系可能是并列的，可能是遞進的，可能是總分的，可能是因果的，這些關系很多時候就暗示了考查的方向、角度和范圍。

4、樹立作答的術語意識，每一個學科有每一個學科的作答術語，每一種題型有每一種題型的作答術語，必須使用最規范最嚴謹的學科術語作答，方可形成閱卷時的關鍵信息。

對于一年級的孩子來說，考試還是比較陌生的東西，沒有掌握到考試的方法和訣竅，再加上平時對于知識掌握的不牢固，就會出現考試考考不好的情況，一些比較要強調孩子看到這樣還會打擊到孩子自信心，那么家長應該怎么引導孩子呢？

一年級孩子考試考不好怎么辦

家長要分析孩子成績差的原因，因為一年級的學習內容并不難，孩子成績差的原因可能與上課不認真聽講有關，也可能與課后練習不到位有關。所以，家長要先跟孩子的班主任進行溝通，了解孩子的在校表現，并跟老師一起分析孩子成績落后的原因和提高成績的方法。

如果孩子的學習成績比較差，在學校不被老師喜歡，又被同學鄙視，在班級中沒有什么地位，孩子的自我價值感就會比較低。所以，父母首先要做到的就是轉變態度，做到理解、尊重和信任孩子，給予孩子更多的關注與愛護，以及更多正面的鼓勵與肯定。

學習本身其實并不會令孩子多痛苦，但是因為學習而帶來的比如作業量、比如批評、比如考試、比如比較等等會讓孩子們感到不舒服，甚至有些孩子還會非常排斥、畏懼。興趣培養是非常重要的，放大孩子對新學到的內容那種驕傲自豪的感覺，弱化因為不足而要面對的批評、指責。

一年級還是玩的年齡，對孩子來說，有得玩才得最快樂的。要培養孩子的學習興趣，首先要讓孩子從學習中獲得樂趣。例如，家長可以給孩子多講講故事，又或者從孩子的興趣點出發，給孩子買一點他感興趣方面的書。

在孩子的學習過程中，可能最擔心害怕的就是考試考不好，家長老師對他們的批評和責罵。那么孩子就會在考試時存在緊張的心理情緒，這樣也會讓孩子更容易出錯，而導致成績不好。所以家長不要給長太多的心理壓力，讓他們能有一個良好的心態面對每一次的考試。

孩子害怕考試考不好怎么辦

首先，家長要幫助孩子調整心態。很多孩子在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數，究其原因，就是把考試的分數看得太重，所以才會導致考試失利。

所以家長要安撫孩子的心理，教他們學會換一種方式來考慮問題，調整自己的心態。常言道：“考試考得三分是水平，七分是心理”，所以過于地追求分數往往就會失去。

其次，家長也不要把分數看得太重，這樣會無形中給孩子很大的壓力，要已引導孩子把考試當成一般的作業，理清自己的思路，認真對付每一道題，就一定能考出好成績。

同時，家長還要教育孩子學會超越自我，告訴孩子超越自我的真正含義，就是心里不要總想著分數、總想著名次，只要這次考試的成績比上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那也是超越了自我。

不知道有沒有家長經歷過這樣的事情，就是孩子拿試卷回家讓家長簽字的時候，我們能夠看到上面的分數明顯有改動的痕跡，其實這是因為孩子沒考好，又擔心會挨家長的批評與責罵，就出現了這種情況，那么當孩子考不好試卷不敢給家長看怎么辦呢？

孩子考不好試卷不敢給家長看怎么辦

1、用賞識教育的方法教育孩子

不能打罵孩子，相反還要鼓勵孩子，這次沒考好，沒關系，“失敗是成功之母”不要灰心，教育孩子制定學習目標，朝著目標去努力學習，爭取下次考好！

只要考試成績比上次有進步，就要給予鼓勵和表揚，那怕取得了小小進步都要給孩子鼓勵和表揚，這樣孩子就會主動給你看，孩子也會有了自信心，學習也會有動力，成績也會一次比一次提高。

2、多陪陪孩子