家長發現自己兒子20歲了，還是控制不住自己的脾氣，非常暴躁易怒，自己每天照顧他非常耗心力，有時候孩子口出惡言傷害自己，嚴重的時候甚至會動手，那么20歲男孩脾氣暴躁易怒怎么辦呢？

20歲男孩脾氣暴躁易怒怎么辦

1、冷靜面對

20歲男孩脾氣暴躁易怒都是有原因的，家長在面對孩子發狂的時候一定要保持冷靜，不要和孩子硬碰硬，不要激怒他，讓他憤怒到動手的地步。家長要保持冷靜，可以先遠離情緒失控的孩子，不要讓自己受傷，讓孩子自己一個人冷靜一下。

2、給孩子尊重和自由

20歲的孩子已經是一個成年人了，可以自己決定自己的人生，家長有時候過多干涉就會導致爭吵。家長應該認識到孩子實在不斷成長的，每個階段有他的特別的煩惱，家長也要隨著孩子的變化，改變自己的溝通方式。

尊重孩子的想法，讓孩子自由選擇他的人生，20歲男孩已經可以承擔他自己的人生了，家長要放心交給孩子做。彼此尊重就能有效減少矛盾沖突。

3、轉換生活環境

家長和孩子產生矛盾，兒子每天都很脾氣暴躁，可能是因為雙方一直生活在一起，讓孩子和父母都壓力很大，在雞毛蒜皮的小事上也爭吵不斷。這時候父母可以考慮讓孩子換一個生活環境，他已經長大了，可以照顧自己的生活了。

家長要適時放手，給彼此放松的空間，這對雙方都很好。男孩子在外生活一段時間也能體會到父母的辛苦，知道自己過去被照顧是很幸福的。孩子脾氣暴躁易怒就能改善很多。

20歲男孩脾氣暴躁的原因

1、生活環境的影響

許多男孩在20歲的多會面臨更多問題，在過去的人生里，他們只需要學習就好。但是在20歲他們往往面臨很多新的環境，需要自己拿主意的事情就更多，這些新鮮的環境和選擇會讓他們感到迷茫無助，往往就會表現的比較暴躁。家長應該關心孩子的生活，幫助孩子走出迷茫，減輕孩子的生活壓力。

2、需要自我空間

很多家長還沒有意識到孩子發脾氣實在宣誓自我主張，他們需要被尊重，急切渴望自由發展。在和家長溝通時就會產生沖突，經常就表現的暴躁易怒。家長要給足孩子安全感自由空間，讓他為自己的人生負責。