如何解決孩子早上上學起床難

現在有很多家長，每天早晨必須催著孩子起床上學，喊了好幾遍都沒有啥效果。孩子還是該拖拉拖拉，磨磨蹭蹭，最后還是踩著點到學校，甚至偶爾還會遲到。那么如何讓孩子早上準時自覺起床上學呢？

如何讓孩子早上準時自覺起床上學：

1.幫助孩子養成一個早睡早起的良好習慣。要想孩子每天早上不賴床開心上學去，這需要幫助孩子養成一個早睡早起的良好習慣。

2.日常生活中，家長也要為孩子樹立良好榜樣，養成一種早睡早起不賴床的好習慣，讓孩子去學習，讓孩子去效仿。

3.家長平時要做孩子按時睡覺和起床的正面教育和引導，增強孩子認知能力。

4.對于起床的時候我還是更愿意放音樂的，一來音樂輕松，二來音樂比如說是英語兒歌什么的，還可以在無形中學到英語，又磨了英文耳朵，孩子子聽到音樂就知道要起床了，上學的時間到了，音樂最好規定是固定幾首，形成習慣。

孩子上學早上起不來可以培養孩子早睡的習慣。想要小孩早早起床上學，早睡那是必須的，早睡可以，滿足小孩的睡眠時間，不會感覺第二天很累的樣子，這樣就會容易起床。

孩子上學起床難該怎么管教

1、與孩子進行良好的溝通。家長可以通過與孩子進行溝通，了解孩子最近的學習和生活情況，從中找尋起床困難的原因，進行具體問題具體分析，有針對性的幫助孩子解決。

2、調整叫醒孩子的方式。家長在早上去孩子房間叫孩子起床，是出于好心，但是孩子可能會感到厭煩，通過睡覺來逃避。家長可以調整叫醒的方式，例如設置起床音樂、拉開窗簾等，讓孩子在舒適的環境下自然蘇醒，避免負面情緒的產生。

3、保障孩子充足的睡眠。對付早起拖拉這件事情，首先家長要做好的是保障晚上的睡眠。如果睡眠時間不足的話，第二天肯定會精神不振，早起也會變得困難。所以家長可以讓孩子在規定的時間內進行休息，保證良好的睡眠質量。

4、為孩子樹立正確目標。家長可以結合孩子的情況，為孩子設置正確的目標，激發孩子的學習興趣。讓孩子有明確的目標，在早上自然會更有動力起床。

現在的孩子普遍都是比較喜歡賴床，有不少的家長會遇到這樣的場景，家長在一遍急急忙忙幫孩子收拾上學的東西，一遍反反復復的去叫孩子起床上學，而孩子卻在床上閉著眼睛，坐在那里迷迷糊糊不想下床。那么作為家長早上怎么叫孩子起床上學才更好呢？

早上怎么叫孩子起床上學

1、提前讓孩子有準備的心理

孩子在年幼時期，自我控制力不足，對于孩子來說，起床是一件很艱難地事情。家長要事先跟孩子說好早上什么時候要起床，提前讓孩子有個心理準備。如果家長不提前告知什么時候起床，會讓孩子過于依賴家長，習慣性讓家長叫他們起床，養成賴床的不良習慣。

2、不能打罵孩子

對于孩子來說，心理的防線沒有我們大人的堅強，尤其是早上迷糊的狀態，如果家長叫孩子起床用打罵的方式，孩子的心理上很容易會留下陰影。家長本就預想孩子要高高興興去上學，但是這樣的起床方式讓孩子上學會是悶悶不樂的，同時也會讓孩子對學習產生抵觸的心理。

相信每位家長都遇到過這樣的情況吧。在上學的每個清晨，孩子都能因為起床這件事墨跡拖拉十幾分鐘甚至半個小時。這是嚴重的而浪費時間，家長要為了孩子的時間觀念而去解決孩子早上起床拖拉的問題。所以我們來說一說孩子早上起床拖拉解決辦法吧！

孩子早上起床拖拉解決辦法

1、讓孩子認識到磨蹭的后果。

家長可以告訴孩子，每個人都有自己的任務要完成，這是必須要完成的，如果完不成，就要接受相應的懲罰。

孩子只有在體會到磨蹭會給自己帶來損失之后，他才能夠自覺地快起來，因此，讓孩子為自己的磨蹭付出代價，讓孩子自己去品嘗磨蹭的自然后果，不失為一個改掉孩子磨蹭毛病的好方法。

比方說孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，家長不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子一下“再不快點可要遲到了”，如果他依然在那里磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必擔心孩子上學會遲到。

孩子上學起床困難其實是孩子起床氣的非常明顯的表現之一，起床氣對孩子的身心健康和學習都有一定的影響，所以家長在孩子起床這件事上一定要正確的引導孩子，那么孩子上學起床困難怎么辦呢？

孩子上學起床困難怎么辦

1.制定合理的作息時間

父母要為孩子規劃合理的作息時間，晚上寫作業、看電視、玩電腦等活動要嚴格按照時間段來劃分，幫助孩子提高寫作業的效率，控制孩子看電視、玩電腦的時間，督促孩子在規定時間內上床睡覺，以保證充足的睡眠時間。

2.周末、假期也要嚴格執行作息時間規劃

為什么很多孩子在周一早上“起床困難現象”尤為嚴重？就是因為家長在周末的時候放松對孩子的監督，讓孩子晚上熬夜，早上賴床，到周一突然早起難以適應。

讓孩子養成良好的生活習慣要從孩子小時候開始抓起，比如早睡早起、三餐規律等。如果您的孩子上學早上不起床，這個時候家長一定要及時給予孩子引導，幫助孩子解決賴床、磨蹭的壞習慣。

孩子上學早上不起床怎么辦

1.我們要保證孩子晚上早睡

在晚上，營造出一個適合睡覺的氛圍，不能一邊喊著孩子去睡覺，自己一邊看電視、玩電腦到深夜，家長先要以身作則。

2.叫娃起床千萬別打罵

孩子的心理防線都是很脆弱的，尤其是早上迷糊的狀態，如果家長叫孩子起床用打罵的方式，孩子的心理上很容易會留下陰影。本來是新學期新氣象，孩子上學第一天就悶悶不樂的，這會讓孩子對學習有抵觸心理的。

孩子嗜睡是正常現象，因此每次家長叫孩子起床都是家庭氣壓最低的時候。家長生氣孩子哭鬧，誰也不服誰。那么今天我們就來探討一下孩子早上上學起不來有什么好辦法？讓孩子的起床更高效，家庭氛圍更好！

孩子早上上學起不來有什么好辦法

1.晚上盡量早點睡

學齡期的孩子睡眠時間一般為10小時。進入小學后睡眠時間會慢慢減少。只有晚上早點睡，才能保證孩子充足的睡眠，早上才能睡醒，愿意起床。

有的孩子晚上總是睡不著，可以吃一些蓮藕或喝牛奶促進孩子的睡眠。把孩子臥室的燈和客廳的燈關掉，給孩子營造睡眠的的氣氛。

2.與孩子一起制作一張日常慣例表