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想要取得優(yōu)秀的成績(jī),不止需要充足的知識(shí)儲(chǔ)備,還需要學(xué)生保持一個(gè)良好的心態(tài)。有些學(xué)生每次到考試之前都會(huì)變得非常緊張,學(xué)不進(jìn)去,這樣的習(xí)慣很大程度上會(huì)直接影響到他們的成績(jī)。作為家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子,讓他們正確的看待考試。
馬上考試了學(xué)不進(jìn)去怎么辦
1、同學(xué)們之所以會(huì)產(chǎn)生“學(xué)不進(jìn)去”的狀態(tài),多半是因?yàn)榻?jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力而沒(méi)有達(dá)到自己的預(yù)期效果。所以,這個(gè)熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境,會(huì)在無(wú)形中給我們?cè)斐珊艽蟮膲毫ΑK裕m當(dāng)?shù)卣{(diào)整學(xué)習(xí)環(huán)境和作息規(guī)律,能讓我們產(chǎn)生新鮮的感覺(jué),同樣形成愉悅的心情,進(jìn)而達(dá)到提高學(xué)習(xí)興趣和效率的目的!
2、每天留出一定的時(shí)間去做歷年真題,具體時(shí)間可以自己安排,這樣不僅可以加大對(duì)高考真題熟練和敏感,也可以通過(guò)結(jié)合規(guī)范答題技巧和拓展解題思路
3、學(xué)習(xí)效率與學(xué)習(xí)時(shí)間是相關(guān)的,但并不是說(shuō)學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了學(xué)習(xí)效率就越來(lái)越高,用時(shí)間戰(zhàn)術(shù)教人學(xué)習(xí)一定是最沒(méi)有效率的學(xué)習(xí)方式,相反,適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間,多娛樂(lè)、多鍛煉、多散步會(huì)提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量,使學(xué)習(xí)保持在快樂(lè)的狀態(tài)。
4、建議一門(mén)課程的學(xué)習(xí)時(shí)間要控制在2個(gè)小時(shí)之內(nèi)。如果你對(duì)一本書(shū)毫無(wú)興趣學(xué)不進(jìn)去,那么快換另一本你感興趣的。這樣可以在單位時(shí)間里延長(zhǎng)你學(xué)習(xí)時(shí)間,而且能夠幫助你平衡各門(mén)課程,縮短“學(xué)習(xí)疲勞期”。交替學(xué)習(xí)時(shí)一定要注意理解性科目和記憶性科目交叉學(xué)習(xí)。
04-26 閱讀全文>
想要取得優(yōu)秀的成績(jī),不僅需要有扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí),還要有一個(gè)良好的心態(tài),否則一緊張全忘了,也不會(huì)有好成績(jī)。如果孩子出現(xiàn)考試前一天學(xué)不進(jìn)去的情況,家長(zhǎng)要及時(shí)的安慰孩子,不要讓他們過(guò)于的緊張焦慮。
考試前一天學(xué)不進(jìn)去怎么辦
1、既然壓力太大了,那就休息一下吧!做些運(yùn)動(dòng),發(fā)泄一下情緒!好好睡一覺(jué),放松一下大腦!聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),緩解一下緊張的氣氛!心情變好了,學(xué)習(xí)狀態(tài)也能相應(yīng)提高一些!
2、同學(xué)們之所以會(huì)產(chǎn)生“學(xué)不進(jìn)去”的狀態(tài),多半是因?yàn)榻?jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力而沒(méi)有達(dá)到自己的預(yù)期效果。適當(dāng)?shù)卣{(diào)整學(xué)習(xí)環(huán)境和作息規(guī)律,能讓我們產(chǎn)生新鮮的感覺(jué),同樣形成愉悅的心情,進(jìn)而達(dá)到提高學(xué)習(xí)興趣和效率的目的!
3、按平時(shí)生物鐘睡覺(jué),不要提前上床睡覺(jué)。睡不著時(shí)不要強(qiáng)迫自己入睡,過(guò)分擔(dān)心睡不好會(huì)對(duì)第二天考試產(chǎn)生消極影響是沒(méi)有必要的。順其自然,用心體會(huì)躺在床上放松、舒服的感覺(jué)。相信只要你學(xué)會(huì)放松,同樣能讓大腦達(dá)到很好的休息效果。
4、如果孩子有不良情緒,如果孩子對(duì)家長(zhǎng)抱怨自己完了,什么也學(xué)不進(jìn)去,一定考不好,家長(zhǎng)應(yīng)微笑著聽(tīng)聽(tīng)孩子的發(fā)泄,不要懷疑責(zé)備孩子,家長(zhǎng)的理性和信任最有利于孩子鎮(zhèn)定下來(lái),告訴孩子考前全力以赴,考好考?jí)模鬅o(wú)愧。
06-08 閱讀全文>
孩子進(jìn)入高三,學(xué)習(xí)時(shí)間更加緊迫,學(xué)習(xí)壓力也更大,很多孩子在學(xué)習(xí)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)焦慮的現(xiàn)象,這是比較常見(jiàn)的,家長(zhǎng)要理解孩子,多與孩子溝通,在降低對(duì)孩子期望的同時(shí),激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
高三學(xué)不進(jìn)去又很焦慮怎么辦
1、不要給孩子施加過(guò)大的壓力
許多時(shí)候,孩子之所以感到很大的壓力,父母要承擔(dān)大部分責(zé)任。因?yàn)楹芏喔改付枷矚g對(duì)孩子說(shuō),只是你一生最重要的機(jī)會(huì)!這樣的話語(yǔ),除了能夠把孩子帶入更緊張的情緒中外,基本沒(méi)有其他作用。
2、給孩子提供一個(gè)良好的家庭環(huán)境
一個(gè)和諧、美好、放松的家庭環(huán)境,可以讓孩子在回到家中時(shí)情緒更放松,緩解由學(xué)習(xí)方面產(chǎn)生的焦慮。有許多高考失利的孩子,都反映自己受到了家庭環(huán)境的影響,父母的爭(zhēng)吵、家里氛圍的緊張等都是影響他們的因素。
05-22 閱讀全文>
初中孩子不想上學(xué)需要家長(zhǎng)耐心溝通,及時(shí)疏導(dǎo)。十年磨一劍,不吃學(xué)習(xí)的苦以后就要吃生活的苦,萬(wàn)般皆下品,惟有讀書(shū)高。
初中生學(xué)不進(jìn)去不想上學(xué)怎么辦
當(dāng)初中學(xué)生感到厭學(xué)時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該給予更多的關(guān)注和支持。首先,可以幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和意義,讓他們理解學(xué)習(xí)是為了未來(lái)的發(fā)展,在實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值上起到關(guān)鍵作用。
其次,可以提供各種各樣的學(xué)習(xí)方式和方法,讓學(xué)生感到學(xué)習(xí)有趣和有成就感。
最后,也可以通過(guò)提高對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)和自信,讓學(xué)生逐漸擺脫厭學(xué)情緒。
除此之外,有時(shí)可能需要尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生緩解焦慮和負(fù)面情緒,恢復(fù)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和熱情。
04-25 閱讀全文>
高中孩子不易,壓力大。只要孩子在努力,作為家長(zhǎng)的就應(yīng)該多加鼓勵(lì)孩子。當(dāng)然前提得搞清楚孩子的心理狀況,像朋友一樣與孩子溝通,理性溫柔解決孩子的問(wèn)題。
高二孩子說(shuō)學(xué)不進(jìn)去怎么辦
很多孩子不喜歡學(xué)習(xí),是家長(zhǎng)們還不知道孩子對(duì)哪些方面感興趣,要發(fā)掘孩子的天賦,可以給孩子報(bào)特長(zhǎng)班,讓孩子發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。也要多與孩子溝通,多鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)孩子,引導(dǎo)孩子在自己興趣方面發(fā)揮熱情,慢慢的可以轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)方面,提升學(xué)習(xí)興趣。
如果是家長(zhǎng)給孩子施加過(guò)大壓力,導(dǎo)致孩子沒(méi)有自己的課余時(shí)間和愛(ài)好,從而引發(fā)厭學(xué)的行為時(shí),父母?jìng)円此甲约毫耍灰o孩子增加壓力,學(xué)會(huì)幫孩子釋放壓力,給孩子一個(gè)輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)學(xué)習(xí)更有益處。
如果是父母關(guān)系不和諧,希望父母為了孩子的未來(lái)可以私下進(jìn)行溝通交流,不要當(dāng)著孩子的面吵架。如果是孩子與學(xué)校的老師和同學(xué)產(chǎn)生矛盾,父母要進(jìn)行及時(shí)的調(diào)節(jié),幫助孩子解決問(wèn)題,重新快樂(lè)的回歸校園生活。
高二孩子學(xué)習(xí)壓力大怎么辦
01-21 閱讀全文>
八年級(jí)的孩子在學(xué)校學(xué)不下去,建議家長(zhǎng)在教育引導(dǎo)孩子的時(shí)候要轉(zhuǎn)變思路,首要的是一定要告訴孩子,不要緊緊盯著分?jǐn)?shù)看。
初二孩子學(xué)不進(jìn)去不想去上學(xué)怎么辦
1、營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
厭學(xué)孩子的家庭氛圍通常缺少學(xué)習(xí)的意識(shí),小時(shí)候也沒(méi)有培養(yǎng)好孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。有的家長(zhǎng)由于文化水平不高,沒(méi)有意識(shí)到安靜的環(huán)境對(duì)孩子的學(xué)習(xí)多么重要,他們下班后總喜歡邀同事到家里打撲克,打麻將……還有的家長(zhǎng)平時(shí)不注意,吃過(guò)飯就打開(kāi)電視機(jī),從新聞聯(lián)播節(jié)目一直看到完,孰不知孩子在這種環(huán)境下根本無(wú)法讀書(shū),導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)低,到了中學(xué),就會(huì)厭學(xué)。
明白了這一點(diǎn),父母應(yīng)有意識(shí)地給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,如果家里住房緊張,家長(zhǎng)可以在室內(nèi)給孩子安排一個(gè)“學(xué)習(xí)角”,擺張書(shū)桌,安上燈,邊上哪怕用布擋一下,使孩子可以在那里安心學(xué)習(xí),父母又能兼顧到孩子的生活安排。
有條件的家庭,可以給孩子買(mǎi)相關(guān)的學(xué)習(xí)用品和有關(guān)的工具書(shū)。平時(shí),家長(zhǎng)也可給孩子訂一些適合孩子閱讀的報(bào)刊、雜志和參考書(shū),擴(kuò)大他們的視野,豐富他們的知識(shí)。
11-11 閱讀全文>
我們需要了解孩子的學(xué)習(xí)瓶頸,找出他在學(xué)習(xí)中的困難點(diǎn)。我們可以采用多種方式來(lái)幫助孩子,如輔導(dǎo)、提供學(xué)習(xí)資料、給予鼓勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)等。同時(shí),需要注意孩子的學(xué)習(xí)方式和習(xí)慣,建立良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃和規(guī)律,培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和自信心,讓他們感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和成就感。
孩子如果實(shí)在是學(xué)不進(jìn)去怎么辦
1、避免過(guò)度地批評(píng)和指責(zé)
很多厭學(xué)的孩子,學(xué)習(xí)跟不上,經(jīng)常受到老師的批評(píng)、家長(zhǎng)的責(zé)怪以及同學(xué)的輕視。于是,他們索性“破罐子破摔”,甚至經(jīng)常逃學(xué)。
老師和家長(zhǎng)要避免過(guò)度地批評(píng)和指責(zé),多對(duì)孩子的“閃光點(diǎn)”進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),同時(shí)幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力,讓孩子變得自信起來(lái)。這樣,孩子學(xué)習(xí)的興趣也容易被激發(fā)出來(lái)。
2、讓孩子體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)
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高考前家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做家長(zhǎng)需準(zhǔn)備什么
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