想要取得優(yōu)秀的成績，不止需要充足的知識(shí)儲(chǔ)備，還需要學(xué)生保持一個(gè)良好的心態(tài)。有些學(xué)生每次到考試之前都會(huì)變得非常緊張，學(xué)不進(jìn)去，這樣的習(xí)慣很大程度上會(huì)直接影響到他們的成績。作為家長要學(xué)會(huì)引導(dǎo)孩子，讓他們正確的看待考試。

馬上考試了學(xué)不進(jìn)去怎么辦

1、同學(xué)們之所以會(huì)產(chǎn)生“學(xué)不進(jìn)去”的狀態(tài)，多半是因?yàn)榻?jīng)過長時(shí)間的努力而沒有達(dá)到自己的預(yù)期效果。所以，這個(gè)熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境，會(huì)在無形中給我們?cè)斐珊艽蟮膲毫ΑＫ裕m當(dāng)?shù)卣{(diào)整學(xué)習(xí)環(huán)境和作息規(guī)律，能讓我們產(chǎn)生新鮮的感覺，同樣形成愉悅的心情，進(jìn)而達(dá)到提高學(xué)習(xí)興趣和效率的目的！

2、每天留出一定的時(shí)間去做歷年真題，具體時(shí)間可以自己安排，這樣不僅可以加大對(duì)高考真題熟練和敏感，也可以通過結(jié)合規(guī)范答題技巧和拓展解題思路

3、學(xué)習(xí)效率與學(xué)習(xí)時(shí)間是相關(guān)的，但并不是說學(xué)習(xí)時(shí)間長了學(xué)習(xí)效率就越來越高，用時(shí)間戰(zhàn)術(shù)教人學(xué)習(xí)一定是最沒有效率的學(xué)習(xí)方式，相反，適當(dāng)調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間，多娛樂、多鍛煉、多散步會(huì)提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量，使學(xué)習(xí)保持在快樂的狀態(tài)。

4、建議一門課程的學(xué)習(xí)時(shí)間要控制在2個(gè)小時(shí)之內(nèi)。如果你對(duì)一本書毫無興趣學(xué)不進(jìn)去，那么快換另一本你感興趣的。這樣可以在單位時(shí)間里延長你學(xué)習(xí)時(shí)間，而且能夠幫助你平衡各門課程，縮短“學(xué)習(xí)疲勞期”。交替學(xué)習(xí)時(shí)一定要注意理解性科目和記憶性科目交叉學(xué)習(xí)。

5、在學(xué)習(xí)的過程中，難免會(huì)遇到一些迷惑不解的問題，此時(shí)不要膽怯，反而要迎難而上，把這些疑難問題集中起來，向老師、同學(xué)請(qǐng)教，或到圖書館查閱相關(guān)知識(shí)，一舉殲滅。這樣帶著問題去學(xué)習(xí)，目的性強(qiáng)，精神易集中，有利于加深理解，更有利于提高記憶效率，從而達(dá)到事半功倍的效果。

馬上考試了孩子特別緊張?jiān)趺崔k

方法1：不要過分看重考試成績，考試成績終究是片面的，并不能反映孩子的學(xué)習(xí)能力與學(xué)習(xí)效果，頂多反映的只是一個(gè)知識(shí)的運(yùn)用和態(tài)度問題，對(duì)于孩子的問題應(yīng)該用平和的心態(tài)解決，不能說孩子考試成績不好就懷疑他這不好那不好，要合理的開導(dǎo)，不打，不罵，和諧解決。

方法2：讓孩子在考試前一段時(shí)間保持適量的運(yùn)動(dòng)。雖然考試前夕孩子的時(shí)間非常寶貴，但是進(jìn)行體育鍛煉“磨刀不誤砍柴工”。孩子如果在考試前一段時(shí)間每天都能保持一定時(shí)間的體育鍛煉，他不僅睡眠良好，精力充沛，應(yīng)試的心態(tài)也會(huì)大大改善。

方法3：引導(dǎo)孩子相信自己，引導(dǎo)孩子從不同的角度思考成功。讓孩子想想快樂和美好的事物。焦慮會(huì)相應(yīng)地得到解決。經(jīng)常對(duì)學(xué)習(xí)過于焦慮的孩子的父母應(yīng)該幫助他們的孩子從學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、成功之路和理想期望等方面思考多元價(jià)值觀。

孩子考試沒考好怎么教育

一、作為家長，最應(yīng)該做的是同孩子一起分析成績，分析試卷，找出問題所在，對(duì)癥下藥，才能藥到病除；如數(shù)學(xué)成績下降大，那么錯(cuò)在什么地方？哪些題目做錯(cuò)了，什么原因?qū)е鲁鲥e(cuò)的？是由于馬虎，粗心，還是知識(shí)點(diǎn)不懂？這些問題有時(shí)會(huì)影響自己的學(xué)習(xí)信心，導(dǎo)致學(xué)習(xí)興趣下降，自然成績也就跟著下滑了。

二、和孩子一起制定一個(gè)學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)不需要很大，一步一個(gè)腳印，先把下一次的考試成績作為一個(gè)目標(biāo)，結(jié)合孩子對(duì)于成績的分析，為下一的考試成績制定目標(biāo)，家長可以適當(dāng)給予一些獎(jiǎng)勵(lì)，為孩子加油鼓勁。

三、家長要學(xué)會(huì)理解孩子，因?yàn)楹⒆記]有考到自己理想的成績本來就是不好受的，只要孩子已經(jīng)盡力了，作為家長要理解他們，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)陌参亢凸膭?lì)孩子，盡量避免過多的批評(píng)和責(zé)備情況出現(xiàn)。