不知道你的孩子多大，已經(jīng)出現(xiàn)這么嚴(yán)重的問題。孩子不上學(xué)天天玩手機(jī)，一方面說明手機(jī)誘惑大，另一方面也凸顯了孩子在家得不到關(guān)心，還有您對孩子的監(jiān)管力度很不好。

孩子不上學(xué)天天玩手機(jī)怎么辦

一、孩子是什么原因不去上學(xué)的

想讓孩子重返校園，就得先了解孩子是為什么不想回學(xué)校上課。玩手機(jī)也許只是孩子逃避現(xiàn)實(shí)世界的一個(gè)方法，孩子未必真的不想到學(xué)校上課，而是學(xué)校有讓孩子想要逃避的東西，所以孩子才借沉迷手機(jī)的方法來回避。

二、要讓孩子順利回去學(xué)校首先要幫孩子建立手機(jī)界限

如果孩子是因?yàn)閱渭兊某撩允謾C(jī)不回學(xué)校上課的話，家長就要幫助孩子建立玩手機(jī)的界限了。剛開始按照約定執(zhí)行界限，孩子肯定會鬧的，家長的態(tài)度一定要堅(jiān)定，讓孩子意識到任何的威脅都沒有用。在完成每天的學(xué)習(xí)任務(wù)后，可以短暫給孩子玩手機(jī)放松一下，但是切忌不能讓孩子與手機(jī)接觸太久，否則孩子又會重蹈覆轍。

三、調(diào)整孩子的作息

因?yàn)槌撩允謾C(jī)網(wǎng)絡(luò)不可自拔，孩子的生活作息可能完全被打亂，依靠孩子重新建立健康的作息時(shí)間，可能比較困難。此時(shí)家長一定要對孩子加以約束，要約定好睡覺前交手機(jī)的時(shí)間，做到按時(shí)休息，孩子才能重拾健康的作息時(shí)間。

調(diào)整孩子的作息時(shí)間需要循序漸進(jìn)，不能一下子就讓孩子10點(diǎn)睡覺，要慢慢調(diào)整，比如孩子的情況是晚上2點(diǎn)睡，那這周的目標(biāo)就是晚上12點(diǎn)睡，下一周調(diào)整到11點(diǎn)半，再下一周就調(diào)到11點(diǎn)，慢慢收緊界限。最開始扭轉(zhuǎn)作息時(shí)間的時(shí)候，孩子的表現(xiàn)一定會十分痛苦，家長要堅(jiān)持住，孩子才能堅(jiān)持下去。

四、引導(dǎo)孩子自學(xué)或參加補(bǔ)習(xí)班，進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

如果孩子實(shí)在不想到學(xué)校學(xué)習(xí)，對學(xué)校的抵觸情緒非常大，那家長可以給孩子報(bào)一些校外的輔導(dǎo)班，或者家長休假一段時(shí)間，在家親自輔導(dǎo)孩子的功課，讓孩子進(jìn)行自學(xué)?？傊敕皆O(shè)法讓孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這樣在建立手機(jī)網(wǎng)絡(luò)界限后，就容易引導(dǎo)孩子重返學(xué)校，快速適應(yīng)學(xué)校的生活。

孩子沉迷手機(jī)出不來怎么辦

1、轉(zhuǎn)移孩子的注意力

通過其他的事情，讓孩子對手機(jī)的興趣逐步消退。帶孩子一起運(yùn)動一起旅游，繪畫，閱讀習(xí)慣等，用一種好習(xí)慣逐步代替看手機(jī)的習(xí)慣，而不是告訴孩子不要看手機(jī)卻不給他提供其他活動項(xiàng)目，不然怎么把孩子拉出手機(jī)呢？

2、不要在孩子面前玩手機(jī)

身教勝于言傳，孩子是看你如何做的，如果你都是手機(jī)不離手如何說服孩子放下手機(jī)呢？在教育孩子的過程要以身作則

3、告訴孩子手機(jī)的利弊

可以適當(dāng)看手機(jī)，但不要花太多時(shí)間在手機(jī)，常常告訴孩子生活不止只有手機(jī)，美麗的世界還等著你去探索

4、樹立遠(yuǎn)近期容易實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)

一旦孩子達(dá)到目標(biāo)，適當(dāng)給予獎勵過鼓勵，孩子有目標(biāo)有成就感就不會只顧著玩手機(jī)了

5、建立親密的親子關(guān)系

這個(gè)應(yīng)該是重要的一點(diǎn)了，良好的親子關(guān)系是家庭教育的前提，父母要多月育兒知識多看書籍，和孩子溝通，去理解孩子，走進(jìn)孩子的世界才能把他帶出來。

如何豐富孩子的課余生活

1、合理的“家庭作業(yè)”

這個(gè)作業(yè)除了老師布置的書面作業(yè)，家長也可以給孩子留一些口頭的、動手的、調(diào)查的作業(yè)，可以培養(yǎng)孩子的語言表達(dá)能力、動手能力、社會實(shí)踐能力，讓孩子的作業(yè)變得不一樣，讓他們愛上做作業(yè)。

2、鍛煉身體

跟孩子商量每天要做的運(yùn)動和時(shí)間，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，對孩子未來的成長、發(fā)育大有好處。

3、以孩子的興趣為主參加興趣班

很多家長都說不想讓孩子參加興趣班，怕孩子太累，但如果孩子喜歡呢？如果孩子在家只知道玩游戲呢？不能讓孩子輸在起跑線上的說法我們都反對，但是幾乎每個(gè)家長都拼命培養(yǎng)自己的小孩，所以也可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⒓优d趣班。

4、寫日記

寫日記是一種非常好的習(xí)慣，養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣，既可以提升孩子的時(shí)間觀念，又可以讓孩子懂得反思和總結(jié)，學(xué)習(xí)也要時(shí)?？偨Y(jié)，也有助于提升孩子的學(xué)習(xí)成績。

5、玩

這就很簡單了，孩子的天性就是玩，針對他們感興趣的娛樂活動，就讓他們放開了玩，家長也可以跟孩子一起玩，比如一些娛樂設(shè)施、電子游戲，適當(dāng)?shù)姆潘赡茏尯⒆痈猛度胍院蟮膶W(xué)習(xí)中。