高中孩子談戀愛一般家長都會比較反對，當然是因為孩子學業，高中是關系到孩子能不能考上一個好的大學的一個關鍵時期，很多家長會在孩子高中的時候給予孩子過多的關注。

孩子正處于青春期，有的家長會發現自己的孩子談戀愛了，出于孩子學習考慮，強行將孩子戀情拆散， 然后發現孩子失戀后情緒很不好，作為家長該怎么幫他呢？

高中孩子失戀家長該怎么幫他

1.尊重，并且不要干涉他的感受

你們可以討論這件事，但不要對他講“不要難過不要傷心”。

因為這種溝通方式會讓他覺得“傷心是羞恥的、難過是不對的”，他會覺得父母不理解他，同時也會壓抑自己的情緒，反而會讓時間治愈的速度放慢。

讓他去感受去體驗，這才是一個完整的面對挫折的過程，他遲早要經歷。

2.分享經歷比單純的安慰效果更好

千萬不要說教“你以后會找到更好的”、“這不算什么”，更不要說“學習才是現在最重要的事”。

孩子都可以跟你敞開心扉聊失戀，家長這個時候完全可以用朋友式的溝通，講講你經歷過的失戀，當時什么心情，什么想法，后來是怎樣重新好起來。

分享經歷能讓孩子感覺到你的“共情”，也讓他能跳脫到自己的固有思維，獲得新的視角新的啟發。

3.頭疼也可以醫腳

他現在滿眼滿心都是失戀這件事，越是關注他的失戀，越是聚焦這件事，可能他會越沉浸其中，鼓勵他去跟同學打打球、旅游散散心，都是不錯的方式。作為家長，你也可以跟孩子一起做點他想做的事。

這不單是為了轉移注意力，在做其他事情的時候，我們會有新的感受，新的領悟，而這些感受和領悟也是會遷移到對失戀這件事的認知的。