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四年級(jí)的孩子厭學(xué)情緒低落怎么辦

2023-03-01 15:39 1429

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四年級(jí)的孩子厭學(xué)情緒低落怎么辦?孩子討厭上學(xué)是每一個(gè)家長(zhǎng)非常頭疼的事情。因?yàn)橐院蟮膶W(xué)習(xí)生涯路還很長(zhǎng),如果孩子在很小的時(shí)候就非常厭學(xué),那以后可能會(huì)面臨更多的問題,例如孩子的成績(jī)問題,升學(xué)問題以及以后的工作問題。其實(shí)厭學(xué)只是孩子遇到了問題不知道怎么解決而已,家長(zhǎng)要做到正確引導(dǎo)。

四年級(jí)的孩子厭學(xué)情緒低落怎么辦:

1.提供幫助,而不是命令

因?yàn)榧彝ヒ蛩匾约吧鐣?huì)復(fù)雜性、多樣化,應(yīng)激事件增多,以及學(xué)習(xí)壓力過重、積累過多負(fù)面情緒,很多孩子感受到壓力,但不會(huì)積極管理情緒、調(diào)整情緒、應(yīng)對(duì)壓力,出現(xiàn)同伴交往問題、不愿意去學(xué)校、焦慮、抑郁等,甚至傷害自己和他人。

孩子因?yàn)樗⑹謾C(jī)視頻時(shí)間增多,成績(jī)下降,被家長(zhǎng)多次嚴(yán)厲批評(píng),開學(xué)后就抗拒上學(xué)。孩子不愿上學(xué),家長(zhǎng)大多非常著急,這時(shí)候應(yīng)該采取什么措施呢?張勁松說,家長(zhǎng)要理解、同情孩子的感受,要用他接受的方式來幫他,而不是命令他,甚至打罵他。

“絕大多數(shù)孩子都是愿意表現(xiàn)好希望得到表?yè)P(yáng)的,他不想上學(xué)一定是遇到困難了。”既然說服不了孩子,就陪伴、接納他的情緒,再想辦法找到原因,一起面對(duì)。

即便休息在家,也盡量不要打亂作息節(jié)奏,可以讓孩子運(yùn)動(dòng)、做家務(wù),學(xué)習(xí)生活技能。在這個(gè)過程中,要盡早到專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢醫(yī)生,避免父母吵架、互相抱怨指責(zé)。

2.注重過程,比結(jié)果重要

不少孩子的行為問題折射家庭教育問題,這就需要家長(zhǎng)加強(qiáng)和孩子的交流溝通,并調(diào)整目標(biāo),盡量減少孩子的挫敗感。更重要的是,家長(zhǎng)要理解尊重孩子自我意識(shí)的表達(dá),而不是一味地打壓和脅迫。

兒童屬于心理健康需要關(guān)注的重點(diǎn)人群,不同年齡段孩子面對(duì)不同的心理問題,如果有必要,要尋求專業(yè)的兒童心理專家干預(yù)。作為家長(zhǎng),關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)是一方面,更需要關(guān)注的還是孩子的成長(zhǎng)過程,身心健康最重要。

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