對于高一厭學的孩子，首先需要了解其厭學的原因。有些可能是學習壓力過大，缺乏學習興趣，生活習慣不良等因素導致的。接下來需要采取相應的措施進行心理疏導。可以嘗試幫助孩子分擔學習壓力，根據其興趣愛好推薦適合的書籍或其他活動，幫助其培養學習興趣，建立正常的生活習慣。

高一學生焦慮厭學心理疏導

1、家長應該與孩子進行溝通，了解孩子的情況，幫助孩子排解壓力，緩解焦慮情緒。

2、家長可以幫助孩子調整學習方式，比如制定合理的學習計劃、減輕課業負擔等，讓孩子感到更輕松。

3、家長應該關注孩子的身體健康，幫助孩子建立健康的生活習慣，比如規律作息、健康飲食等。

其他建議：

1、課外活動可以幫助孩子緩解壓力，增強自信心，提高社交能力。

2、家長應該給孩子足夠的支持和鼓勵，讓孩子感到被關注和重視，增強孩子的自信心。

3、家長應該建立良好的家庭氛圍，讓孩子感到溫馨和安全，減少家庭問題對孩子的影響。

高一學生為什么會焦慮

學習壓力過大，導致學生缺乏自主性和樂趣，也缺乏休息和放松的時間和方式。

外貌焦慮過高，導致學生缺乏自信心和自尊心，也缺乏健康和平衡的生活態度和習慣。

期望沖突過多，導致學生缺乏自我認識和自我表達，也缺乏尊重和理解的人際關系和環境。

孩子焦慮家長應該做出哪些調整

1、合理引導，注重心理銜接

在孩子從初中升入高中時，要注重孩子的心理銜接。高中的學習方法與初中完全不同，要鼓勵陪伴孩子總結初高中的學習方法的不同之處。

如果覺得有難度，自己做不到，可以聯系孩子高中老師，跟孩子老師多交流，拜托孩子老師幫助一起引導孩子盡快適應高中的生活與學習節奏。只要高一上學期適應下來，后面一切都會好起來的。

2、降低預期，接受孩子普通

望子成龍，望女成鳳，每一個家長都是如此，但是我們還要認清一個現實，我們大多數都是普通人，家長們首先要心理上接受自己的孩子是一個普通人，不要把自己的夢想加到孩子身上，更不要把焦急的情緒傳染給孩子，這樣會適得其反。

接受孩子最差的樣子，孩子首先要心理健康，這勝過考試分數的重要性。家長注意調整自己的心態，慢慢陪伴孩子成長！

3、從小入手，注重過程非結果

從小注意培養孩子應對挫折的能力，不能把孩子當作溫室的花朵，但也要多鼓勵孩子，給孩子樹立自信。

平時做事注意引導孩子注重做事的過程，而非結果。每個孩子身上都有著自己的閃光點，孩子是否優秀不僅僅靠分數來衡量。多鼓勵孩子，給孩子傳遞一個陽光積極的心態，潛移默化地讓孩子知道只要努力過，無論結果如何，無怨無悔就夠了。