很多時候我們總覺得孩子有問題要教育，孩子無理取鬧要收拾，但實際上，父母只要做好自己，孩子他的情緒完全可以自己消化掉。

孩子無理取鬧怎么辦

第一步，重新認識孩子的無理取鬧。

在大多數父母看來，孩子發脾氣、哭鬧等行為大多是無理取鬧。其實，這是因為孩子還沒有學會如何正確地表達情緒。這時，正是我們引導孩子學會如何表達、管理情緒的最佳時機。當我們意識到這一點后，就不會急于壓抑孩子的情緒，而采取錯誤的處理方法。

第二步，接納孩子當下的情緒，幫孩子的情緒命名。

用語言幫孩子的情緒命名，是教會孩子管理情緒的第一步。比如，當我們看到孩子臉上掛滿了失落、難過的神態，我們可以對孩子說：“你現在是不是很失望，很難過？”當我們用語言表達出孩子目前的情緒時，孩子就會感受到自己的情緒被理解，情緒就會得到一定程度的緩解。

第三步，引導孩子使用其它的情緒表達方式。

我們可以告訴孩子，有情緒是沒有問題的。但是，表達情緒時不能傷害自己或他人。我們可以引導孩子，情緒不好時，可以跟家人傾訴，也可以去做做自己喜歡的事等等，來釋放情緒。

如果父母不對孩子做適當的引導，那很有可能給孩子帶來不好的影響：

1、對他以后的性格塑造留下麻煩

大家都知道教育要趁早，尤其是孩子生活習慣、情緒品性方面，家長應該把握住孩子小時候這個成長的關鍵期，就像是在蓋房子，只有打好地基了，才能建得更高更安全。

2、造成交友困難

每一個人都喜歡和積極陽光的人在一起玩耍，情緒易怒不穩定，性格不好很難交到好朋友，即便是交到好朋友，以這種狀態相處下去，也會讓朋友有頗多不好的感受，自然而然就很難和別人有一個正常的交流狀態。

3、降低別人對孩子的信任度

家長們都希望自己的孩子個做事靠譜的人，可當孩子情緒不受控制的時候就很難讓別人看到靠譜的感覺，只會降低人們對孩子的認知度，降低信任感。

家長如何引導孩子管理情緒

1、建立孩子對父母的安全型依戀

對父母有安全型依戀的孩子，其情緒調節能力發展水平較高。這是因為孩子在父母的愛中汲取到了足夠的勇氣和安全感，面對負面情緒時，他就不會采用回避和拒絕的方式，而是會主動解決它。所以，爸爸媽媽們要多多增加親子互動，并在互動中對孩子的情緒變化提供足夠積極的回應。

2、幫助孩子學會轉移注意力

就像我們前面說的，孩子的情緒來得快，去的也快。爸爸媽媽們可以幫助孩子轉移注意力，讓孩子投入到其他的活動中，幫助孩子從負面情緒中掙脫出來，進而調節孩子的情緒。比如說孩子生氣的時候，媽媽們可以引導孩子做別的事情轉移注意力，即使是一些簡單的收納，也可以讓孩子在勞動中遺忘自己剛才為什么發脾氣。

3、對孩子進行“認知重建”，鼓勵孩子更為積極地看待事情

如果孩子能夠正確的認識和面對自己的處境，他們就會更加容易調控自己的情緒。就比如說孩子搶了別人的玩具，你訓斥了孩子，孩子非常的生氣。這時候，你可以引導孩子換位思考：“如果你的玩具被搶了，你是不是也很傷心呢？”

4、父母應以身作則，調節好自己的情緒

父母在生活、工作中遇到不順心的事時，不應在家里大動干戈，如：摔盤子、砸凳子、或相互指責、怒罵、攻擊對方；應正確表達自己的喜怒哀樂，但又不遷怒于他人。工作遇到挫折了，可以在家人面前訴說，讓孩子在潛移默化中明白，每個人都有喜怒哀樂，都可以用恰當的方式表達并宣泄情緒。