高三學生需要抓緊時間復習，適應如今的學習節奏，全身心的投入到學習中去。但是有的孩子提不起學習的動力，沒有緊迫感，還產生了特別嚴重的厭學情緒。家長要幫助孩子找回學習自信，將所有的興趣都轉到復習中去。

高三厭學情緒特別嚴重怎么辦

第一、多引導少訓斥

厭學的孩子往往是被父母呵斥過度，從小覺得自己很沒用，小學里畢竟年紀小，也無法自我表達什么。到了高三孩子開始有了自我覺醒，面對父母的呵斥就會反抗，就會說“不”！父母越是尊重孩子，孩子就會越自信，越會注意修正自己的言行，以更加贏得別人的尊重。

第二、不要盲目攀比

家長不要總拿自己的孩子和他人對比，學習并不是為了考試，是將我們學到的知識運用于實際，而不是用知識來和其他人攀比。除非你能每次都是第一名，因此學習不要比而要找方法，這樣才能輕松一點。

第三、引導孩子樹立正確的考試觀

父母應該讓孩子知道，學業成績只反映一個人的學習能力，每個人都有自己的價值。他們不能通過學業成績和高考來判斷一個人的能力。此外，高考并不是唯一的出路，樹立正確的考試觀是抵制不良情緒的必要保證。高三厭學情緒特別嚴重可能就是因為學習壓力太大，讓孩子有強烈的抵觸情緒。

第四、找到適合自己的方法

有時候孩子明明很努力，但是就是不出成績，也許我們每天花費了比別人更多的時間去學習，但是結果卻總是差強人意。如果高三孩子因為這個而厭學的話，家長就要盡快改變孩子的學習思路，讓他掌握正確的學習方法。

科學合理的學習方法能使孩子的學習成績事半功倍，學習成績提高了，自然覺得學習是一件有趣的事情，慢慢的也就喜歡學習了，并用主動學習最終解決孩子在高三厭學情緒特別嚴重的問題。

高三學生心情不好家長怎么辦

適當交流，提出建議。在備戰高考的時光里，孩子焦急的心情不比家長弱。他們有時候在面對學習壓力的時候，不敢和家長坦白，十分迷茫難受。家長應該在適當的時間段與他進行交談，最好是以朋友的方式，傾聽孩子的內心。通過孩子的講述，發現孩子的問題，并委婉提出建議，注意是建議而不是要求，這樣才更有利于高三孩子的學習。

給予適度的撫慰，鼓勵孩子自己解決問題。高三的孩子雖然十七八歲了，但實際心理狀態還是孩子，尤其是面對困境時容易不知所措。可能需要家長能夠給予適度的撫慰，比如擁抱一下、拍一拍肩膀、削一個蘋果等。但撫慰一定適度，如果需要交流一定鼓勵孩子自己去解決問題。

家長要善于克制自己的情緒。生活中每天都會發生各種各樣的事情，每天都會有不如意的事情發生，家長要努力克制自己，不要嘮叨，不要跟孩子發生正面的沖突，要包容孩子可能偶爾出現的情緒失控。

孩子在高三這一年，家長一定要有別的工作或興趣特長，要學會分散自己的注意力。家長要用更多的正能量的信息和情感去引導孩子，遇事多看到事物的積極向上的一面，不要消極悲觀。

高三學生怎么才能逆襲

1、將每個科目、每個章節的知識點進行摘取和標記，然后以每天2小時的回顧復習時間段，按照一天的量一次分配。然后再根據曲線，在復習完后的第1、2、4、7、15天的時候，再次進行回顧。而第二天的復習內容，只要在第一天的基礎上進行延續即可。

這樣提前將重點知識進行標注、摘取本身就是對知識的一次總結概括。而將所有章節的知識進行復習總結，同時根據時間劃分，將所有的學習進度進行記錄，讓高三孩子學習效率大大提升。高效率的學習方式，也是孩子能夠逆襲的關鍵所在。

2、老師會帶著大家幫忙總結一部分題型，但并不全面，對高三孩子來講遠遠不夠。所以要讓孩子做完某個章節的題目之后，花時間來總結這個章節的所有題型，這是一件很費時間的事情，但卻非常有必要做，做出來之后能省下后續復習的很多力氣。