孩子上課走神有可能是因為孩子聽不懂老師所講的內容，也有可能是因為孩子對學習沒有興趣，又或者是被周圍的環(huán)境所影響，那么我們作為家長，對于小孩子上課不集中容易走神怎么辦呢？

小孩子上課不集中容易走神怎么辦

1、創(chuàng)造一個有利于學習的環(huán)境

為了讓孩子在課堂上保持專注，首先需要創(chuàng)造一個有利于學習的環(huán)境。確保孩子有一個安靜、整潔的學習空間，遠離任何可能分散注意力的干擾因素，比如電視、游戲機或手機。此外，提供足夠的自然光線，以保持一個明亮的學習環(huán)境。

2、確保足夠的休息和飲食

孩子的注意力和專注力也與他們的休息和飲食習慣有關。確保他們每天有足夠的睡眠，因為疲憊會降低他們的專注力。此外，提供均衡的飲食，包括蔬菜、水果和蛋白質，可以幫助維持他們的能量水平和專注力。

3、制定學習計劃和目標

制定一個明確的學習計劃和目標可以幫助孩子更容易地集中注意力。在每天開始之前，與孩子一起制定一個學習計劃，包括課程安排和目標。這將幫助他們知道今天要學什么，提高學習的目標感。

改善孩子注意力不集中，家長可以這樣做！

1、良好的作息習慣

要讓孩子養(yǎng)成良好的作息習慣，規(guī)定時間起床、睡覺。也要保證充足的睡眠時間，睡眠時間不夠，也會導致孩子注意力不能夠集中。

2、安靜的學習環(huán)境

在孩子學習或做作業(yè)的時候，給孩子營造一個舒適、安靜的學習環(huán)境?？梢怨潭ńo孩子安排一個學習桌，學習的地方一定要干凈整潔，把與學習無關的玩具等都收起來，避免孩子分心。父母也要注意在孩子做作業(yè)的時候不要在旁邊玩手機、看電視或者大聲說話，不做孩子的干擾源。

3、合理安排時間

合理的安排時間既能讓孩子明白時間觀念，又能提高孩子注意力。家長可以和孩子一起制定學習計劃，安排學習時間。一般孩子的注意力在15分鐘左右，學習時間過長孩子就容易走神，所以孩子做作業(yè)累了就讓他休息一會兒再寫，才能有效的提高學習質量。

怎么幫助孩子提高學習興趣

方法一、做一個情緒穩(wěn)定的家長。家長希望孩子愛學習的初衷自然是好的，但一定不要逼迫孩子，以免造成孩子的逆反心理，適得其反。比如，如果孩子不喜歡讀書，家長一定不要逼著他去看書，可以嘗試每天晚上為孩子講書上的一個小故事，用側面引導的方式慢慢激發(fā)孩子讀書的興趣。

方法二、將寓教于樂落到實處。愛玩是孩子的天性，家長可抓住孩子的這個特點，給孩子買一些益智的玩具，幫助孩子鍛煉大腦。比如給孩子買七巧板，讓孩子排列出數字、字母、建筑等各式圖案，激發(fā)孩子的學習興趣。

方法三、控制使用電子產品的時間。孩子使用電子產品，一般是用于玩游戲和看視頻，對于學習的幫助并不大。家長應加強引導，控制孩子使用電子產品的時間，避免孩子沉溺于電子產品而不愛學習。