父母應該給孩子做好榜樣，讓孩子看到父母規律生活、說到做到、對自己的情緒和行為有良好的管理和約束，會潛移默化地影響孩子。如果你整天打游戲或者在孩子面前無所事事玩手機，你再怎么訓斥孩子去讀書去，你覺得會有效果嗎？最好的方式應該是身體力行，放下手機，陪著孩子一起讀書。

孩子半夜玩手機怎么辦

1、孩子玩手機時要分清主次，注意時間。比如一天玩手機不能超過1小時，玩手機必須是在完成學校作業后才能玩。

2、給予適當的獎勵。當孩子遵守了約定可以給予孩子適當的獎勵，比如如果遵守了這個約定，可以帶他出去玩或看會電視看會電影之類的。

3、協議內容要書面化，可貼在家中顯眼處，以顯得重視，說明我們是個說話算數的人，不能讓這個約定成為一紙空文。

4、與孩子約定的時候，一定要讓孩子參與進來，聽聽孩子的意見，看孩子是否能達成，不能變成家長單方面的禁令。

5、父母在家要做好榜樣，不做“低頭族”。孩子就是一張白紙，而家長的行為會給這張白紙添上豐富多彩的色彩。所以在日常生活中，家長要以身作則，做好榜樣。

家長自己要不做“低頭族”，學會主動放下手機，利用空余時間多陪陪孩子，與孩子一起多讀讀書，讓孩子養成閱讀的好習慣；與孩子一起去戶外進行一些體育運動，增強體質的同時也促進親子關系。

6、家長要轉移孩子的注意力，讓孩子動起來。轉移孩子的注意力，比如家長多關注孩子的特長，鼓勵孩子發展自己的興趣愛好，并讓他有展示特長的機會，從中感受到樂趣。

讓孩子動起來，就是讓孩子多參加一些體育運動，比如游泳、籃球、羽毛球、足球等，在學校家長還可以與老師多溝通，比如節假日多組織一些親子活動，親近大自然。