14歲的孩子已經(jīng)是一個小大人了，這個時候孩子已經(jīng)有了自己的見解，如果出現(xiàn)孩子沉迷于手機(jī)的情況，家長千萬不要一味的去訓(xùn)斥孩子，以免激起孩子的叛逆心理，那么14歲孩子玩手機(jī)上癮對策有哪些呢？

14歲孩子玩手機(jī)上癮對策

1、提前達(dá)成協(xié)議。家長可以采用協(xié)議制，比如說做完作業(yè)或者是其他事情之后，才能夠玩手機(jī)，并且規(guī)定好時間，看孩子的情況來決定時長，一到時間馬上收回手機(jī)，不能放縱。

2、控制使用時長。玩手機(jī)是可取的，但是需要適度，孩子玩手機(jī)一定要控制好時間，每天只能玩固定的時間，并且家長不要把密碼告訴孩子，或者經(jīng)常更換密碼，不讓孩子知道，手機(jī)上鎖了，孩子也就玩不了了。

3、以身作則，正確引導(dǎo)。父母是孩子的老師，很多孩子沉迷于手機(jī)，可能都是受父母影響，因此父母首先要做到以身作則，如果自己沉迷于手機(jī)，每天都拿著手機(jī)，孩子又怎么會不依賴手機(jī)呢？因此父母要做好的示范，在孩子面前減少玩手機(jī)的機(jī)會。

14歲孩子沉迷手機(jī)怎么回事

1、缺乏親情：在現(xiàn)代社會，很多父母因?yàn)槊τ诠ぷ骱蜕睿苌儆袝r間陪伴孩子。這使得孩子們感到孤獨(dú)和寂寞，于是就會通過使用手機(jī)來尋求安慰。

2、缺乏社交：很多孩子因?yàn)樾愿駜?nèi)向或者是不善于與人交流，所以他們很難在生活中建立起社交網(wǎng)絡(luò)。這時候，手機(jī)成為了他們唯一的社交平臺。

3、缺乏自信：很多孩子因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)或者是生活中遇到了困難，而導(dǎo)致了他們的自信心受到了打擊。這時候，他們會通過使用手機(jī)來轉(zhuǎn)移注意力，從而忘記自己的問題。

14歲孩子沉迷手機(jī)不上學(xué)怎么辦

1、先不要限制孩子手機(jī)：手機(jī)并不是問題的根源，而限制手機(jī)可能會引起孩子的反抗，影響孩子的安全感和親子關(guān)系，不利于解決更根本的心理問題。

2、停止對孩子的批評和指責(zé)：過度批評和指責(zé)只會讓孩子感到沮喪和自卑，而不會起到任何幫助作用。相反，應(yīng)該以鼓勵和支持為主，幫助孩子建立自信心和自尊心。

3、尊重孩子的感受和意愿：家長應(yīng)該尊重孩子的感受和意愿，不要強(qiáng)迫他們做自己不愿意做的事情，給予孩子足夠的自主權(quán)和空間。