想要解決孩子厭學，首先我們要了解孩子厭學的主要原因，只有知道孩子為什么厭學，才能解決孩子厭學的問題。

高中學生厭學不想上學怎么辦

1、家長應引導孩子放輕松，接納這些問題，對自己能有一個客觀、現實的評價，就可以幫助孩子解除無力感，找到希望和動力，進而重建信心。厭學的情緒就會減輕。

2、興趣是最好的老師。有厭學情緒的孩子對自我價值有了新的認識后，隨即就要開始自我實踐，這種嘗試結果的好壞是他能否徹底轉變的關鍵。家長要盡量創造環境，讓厭學孩子在實踐中培養興趣，品嘗到學習的成功感和趣味感，并逐步養成良好的學習習慣和正確的學習方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底矯治厭學的心理障礙。

3、可以激發孩子學習興趣，高中的孩子，不能像小學的孩子一樣，要讓他們不厭學，要找到適合他們的方式，幫助孩子喜歡上學習，高中壓力大，可以適當的讓孩子放松一些壓力，幫助他們減壓。

高中學生厭學的原因

第一種，孩子因為學業負擔過重而厭學

現在的高中生，學習壓力和負擔之大是無須諱言的，一個認真的高中生，每天的學習時間不低于12小時，這種壓力和負擔，對于正處于生理和心理發育期的高中生來講，確實是不適當的。要盡量舒緩其壓力，客觀地認識自己，結合自己的實際情況，制定恰當的學習目標。

第二種，孩子對學習缺乏興趣而厭學

興趣是最好的老師，所以對學習抱有興趣的孩子一般成績都很好。但是部分學生因為其他的原因，手機游戲、小說等，對學習失去了興趣，不熱愛學習，自然也就學不好了。對這類學生可以做些認知方面的調節，如學習用其感興趣的科目引發對其他科目學習的動力。及學習本身是為了獲取知識、提高能力，以便將來踏上社會后，能夠較快、較好的適應社會，在社會中生存。

第三種，家長期望值太高。

當前的高中學生的家長們無不望子成龍、望女成鳳，對于子女提出不切實際的期望目標，致使不少學生“跳起來也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，難免不灰心氣餒，產生厭學情緒，甚而逃避或放棄。