初中生正值青春期，這個(gè)階段需要家長(zhǎng)正確的引導(dǎo)，才能降低叛逆的效果。但是大多數(shù)初中生上課容易走神，就會(huì)嚴(yán)重影響聽課效率，那么也就會(huì)導(dǎo)致成績(jī)不斷下滑。這雖然是個(gè)普遍現(xiàn)象，家長(zhǎng)也要重視起來，幫助孩子提高專注力。

初中生上課容易走神有什么辦法解決

1、培養(yǎng)興趣

興趣是學(xué)習(xí)最好的老師，解決初中生上課容易走神的問題，首先應(yīng)該想辦法培養(yǎng)他的學(xué)習(xí)興趣。比如可以讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺知識(shí)是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識(shí)的運(yùn)用過程激發(fā)他學(xué)習(xí)的興趣。

2、培養(yǎng)孩子的自制力

家長(zhǎng)在日常生活中，要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)。可以通過讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、手工制作等。

3、注意勞逸結(jié)合

家長(zhǎng)要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制他看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課，學(xué)習(xí)起來也會(huì)更有效率。

4、課間要休息好

因?yàn)槌踔姓n堂的內(nèi)容相當(dāng)豐富，老師會(huì)在課上講解知識(shí)點(diǎn)，解析經(jīng)典例題，對(duì)于腦力的消耗非常大。如果初中生不在課間進(jìn)行休息調(diào)整，就會(huì)因?yàn)榇竽X過度疲勞而導(dǎo)致上課走神。所以，同學(xué)們必須利用課間休息時(shí)間充分放松身心，但又要把握好尺度，不能導(dǎo)致身體過度疲勞。

初中生上課容易走神的原因

1、不喜歡聽課。很多孩子都有偏科的情況，當(dāng)遇到自己不喜歡的科目時(shí)，就直接選擇不聽，直接溜號(hào)走神。再加上老師講課的內(nèi)容和方式不能夠吸引孩子的注意力，這樣讓他更是無法把精力集中到課堂上。

2、對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。孩子對(duì)于新鮮的事物都會(huì)保持一定的興趣，在興趣的驅(qū)使下去研究。但是在上課的時(shí)候，孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)并不像玩游戲那么有意思，覺得學(xué)習(xí)枯燥乏味，對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容不感興趣，初中生上課也就容易走神。

3、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。上初中以后進(jìn)入正規(guī)的學(xué)習(xí)，有些孩子沒適應(yīng)這個(gè)轉(zhuǎn)變，沒有養(yǎng)成規(guī)則意識(shí)和沒有形成的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就可能導(dǎo)致做作業(yè)時(shí)還是想著玩耍，或邊玩耍邊吃東西，上課總是走神。