孩子在進入高中階段的時候，身心狀態還在處于成長時期。因此容易受到不良情緒的困擾，作為家長我們應該在孩子上高中之后，為孩子健康成長做些準備。引導孩子樹立正確的三觀，幫助孩子學會如何處理好學習上的困難，以便孩子擁有美好的將來。

孩子上高中后家長應該做些什么

1、多鼓勵，少指責

孩子剛入學的時候，本身處于叛逆期，家長應該多了解孩子的狀況，為孩子進行客觀的分析，多多鼓勵，避免嘮叨和指責。

2、關注心理健康教育

家長不要給孩子太重的心理負擔，讓孩子的壞情緒和壓力得以釋放，避免積壓壞情緒而降低學習積極性；給孩子空間，信任孩子，家長不要過多干預孩子，避免孩子產生逆反心理；降低對孩子的期望值，調整好孩子的心態，打造一個容錯率高的家庭氛圍。

3、改進學習方法

高中知識量比初中更大，更加深層次了，孩子上高中之后，以前的學習方法就不適用了。這時候就需要家長給予理解和鼓勵，幫助孩子找到正確的學習方法，不斷彌補漏洞，改善技巧方式，讓孩子能夠跟上老師的教學進度，找到自己的學習節奏。

4、多和老師進行溝通

家長要與老師進行溝通，了解孩子的短板在哪里，聽取老師的建議，必要的情況下可以給孩子補習功課。其次，孩子上高中避免給孩子增添壓力，在剛上高中的孩子，會容易產生自我懷疑心態焦慮的情緒。

給孩子營造輕松的氛圍，關注孩子的情緒；讓孩子準備幾個錯題集，只有不斷積累錯誤的經驗，避免再次入坑，才能有逆襲的可能。

孩子上高中后不適應的原因

1、知識量增加

學科門類，高中與初中差不多，但高中的知識量比初中的大得多，初中主要掌握知識的積累，高中不光要掌握知識的積累還要學會運用，這就加大了學習的難度，死記硬背是不行的。因此，會出現不少高中生不太適應新的高中生活的情況。

2、理論性增強

初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中的教材則要求深入理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加強，還會帶入一些現實生活中的一些問題讓孩子去探究，例如地球繞太陽轉動的問題。孩子不理解書中的知識，也因此考試成績會不太理想，導致孩子不適應高中學習方式。

3、整體性增強

高中的學習很講究教材知識的合理銜接，一環扣一環，學習的知識要形成一個廣泛的知識面，要能把零零散散的知識總結起來。所以，造成很多高中生不適應這樣的學習方式。