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怎么增強孩子的安全感

2023-07-25 17:02 625

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有安全感的孩子不管在何時何地都能大方自如的表達自己,同樣,沒有安全感的孩子在父母身邊甚至都會唯唯諾諾不敢正確表達自己。這是一種非常不好的現象,我們作為父母為了孩子的身心健康,要增強孩子的安全感,但是怎么增強孩子的安全感呢?

怎么增強孩子的安全感

1、在特殊時光儲存聯結的美好能量,讓孩子知道父母一直都在

雖然每個父母都想要給孩子全身心的陪伴,但是在生活中總有一些時刻我們不能陪伴孩子,給予孩子關注,深度了解她內心的需求,與她及時聯結。

這個時候,特殊時光就能發揮出很大的作用。特殊時光是我們專注于和孩子建立聯結的時刻。每次特殊時光,就好比往親子情感賬戶存入了一筆積蓄。積蓄越多,孩子安全感越強烈。

2、對于孩子的問題,我們要積極響應

研究表明,孩子提出了需求之后,能及時得到回應可以極大程度上滿足孩子的心理需求。孩子出現需求的時候,父母可以第一時間作出回應,而不是先將孩子晾在一邊,讓孩子知道他的需求已經得到響應了。不僅僅物質上的需求能滿足,從心理上也能滿足孩子的需求是極為重要的。

3、順應孩子的需要,成為孩子的安全基地

很多時候,我們經常讓孩子去做我們家長認為應該做的事情,或者是我們認為他們需要的事情。但其實呀,我們真正應該做的是通過陪伴,不斷地觀察孩子有什么樣的表現和需要,從而通過一些積極的方式來滿足他。

類似于很多成年人也會咬指甲一樣,很多孩子走到哪里都想要拿著自己的毛絨玩具這也只是他們的一種需要,并不全是缺乏安全感,他們是要通過這些東西和行為來獲得更多的溫暖和安全感。

只要媽媽平時給予孩子穩定的感覺并且順應孩子的需要,不用擔心這些行為會形成過度依賴,當孩子再大一些之后,這些行為很快就會過度過去。

我們可以將媽媽和其他孩子信任的人當做孩子的一個安全基地,孩子首先得到的是我們的信任,這種信任會給他們一種去探索外界環境的力量。

當他在探索過程中這種力量耗盡之后,孩子又會回到媽媽的身邊這個安全基地充電,找媽媽哭鬧一會兒,或者是讓媽媽抱一下,于是又獲得了去探索的力量。

孩子的安全感就是這種每一次的分離連接,再分離再連接的過程中建立起來的。在這樣的過程當中,孩子開始一點點地去相信環境,相信自己在任何狀態下都是安全的。

所以家長在遇到孩子的這些需要時,不要拒絕,積極的去面對,這些都是還在安全感建立的過程中所必須的。

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