玩手機對孩子大腦的影響。兒童網絡安全研究報告（2016年）顯示：3-6歲的孩子中，手機接觸率已高達91%；小學9-10歲的孩子，已和成人使用行為相差不多。如今手機不只是一種通訊工具，孩子們還能用手機看動畫片、打游戲，如果孩子每天沉迷于手機，時間長了，不僅學業荒廢不說，更嚴重的還會影響孩子的大腦健康。

過度玩手機對孩子大腦的影響：

1、過度玩手機使孩子大腦發育

對平均年齡約11歲的224人進行了為期3年的追蹤采訪后，川島隆太發現，頻繁使用智能手機上網的兒童，其大腦發育已經停止。例如，如果在調查開始時某個學生在小學六年級，那么即使到了初二，他的大腦還是小學生水平。小學生的大腦突然學習初中課程，成績當然不會好。如果到了一定年齡，應該發育的兒童的“灰白質”沒有增加，就說明發出大腦中所有命令的神經細胞沒有發育成熟。大腦發育不足很可能就是學習成績下降的原因。”

2、過度玩手機改變孩子大腦正常構造

過度玩手機對孩子的危害的確存在，其中很重要的一項便是——改變大腦正常構造。去年11月，美國辛辛那提兒童醫院醫學中心的研究人員在頂尖兒科雜志《JAMA Pediatrics》上發表論文指出[5]：學齡前兒童使用電子產品時間與大腦白質發育水平成反比的線性關系。

在這項研究中，研究人員對47個3至5歲健康兒童的大腦橫斷面進行了磁共振（MRI）成像掃描。結果發現，兒童使用電子屏幕的時間超過美國兒科學會（AAP）指南所建議的時間（1h）越多，他們的白質神經纖維發育水平就越低，結構也越不完整。而白質神經纖維是影響孩子語言學習、識字能力和認知水平的關鍵結構。

在此前，科學家同樣發現長時間盯著電子屏幕，會讓孩子的大腦構造發生異常。

3、過度玩手機導致孩子大腦發育異常

美國國立衛生研究院（NIH）一項樣本量為4500的研究[6]發現，那些每天花費超過7個小時觀看電子屏幕的9、10歲兒童，會出現大腦皮層過早變薄的跡象，并且在語言和推理測驗上得分較差。而大腦皮層，正是人類處理感官信息的最外層。

盡管目前的研究尚未進一步證明，這些大腦構造的變化將到底對孩子今后產生怎樣的負面影響，但有一點可以肯定——長時間玩手機、平板等電子產品，確實會導致孩子大腦發育異常。

雖然有證據表明過度使用手機等電子產品會對孩子造成傷害，這是不是意味著要將它們視為洪水猛獸，讓孩子徹底遠離呢？

在醫學界有句話：“拋開劑量談毒性，一切都是耍流氓。”同樣的，拋開玩電子產品的時間和孩子的年齡來談它們對孩子的傷害問題，也是沒有意義的。一味杜絕孩子接觸電子產品相比，更為重要的是用正確的態度對待它。

在這里分享美國兒科學會關于兒童使用手機等電子產品的建議：一歲半之前，除了打視頻電話，不要使用任何電子產品；一歲半至兩歲，家長可選擇一些優質的內容和孩子一起觀看，不要讓孩子單獨使用電子產品；兩歲至五歲，每天對著屏幕的時間不要超過1小時，并建議家長和孩子商量可以觀看的內容，共同分享。等到孩子再大一些之后，家長可以與孩子共同協商制定玩電子產品的時間，并嚴格執行。

總之，掌握好時間、把握好度，手機、平板等電子產品依舊是孩子成長路上的好幫手。