中學生沉迷于玩手機怎么辦

面對孩子沉迷于玩手機的情況，家長應(yīng)該果斷采取強制措施，與孩子立約講原則，讓孩子每天規(guī)定玩的時間段和時長。有規(guī)矩就可以幫助孩子養(yǎng)成良好的玩手機習慣。

要正確引導孩子玩手機的行為。通常情況下，可以允許孩子使用手機看動畫片、玩益智類游戲等。適當?shù)耐媸謾C對于孩子健康的成功是有利的。

要找到手機上癮的原因，有的是無聊，有的是沉迷游戲，有的是愛上視頻炫耀，有的是聊天控，等等。其次，找到原因，有針對性采取措施，轉(zhuǎn)移其注意力，填補手機的心理需求。最后，注意近距離心貼心的關(guān)愛，保持溫暖的環(huán)境，培養(yǎng)孩子的自控能力。

中學生沉迷于玩手機怎么辦呢？

1.父母不能從內(nèi)心盲目地排斥手機。

孩子之所以愛玩手機，不是孩子離不開手機，而是手機對孩子有用，有了這樣的認識之后，我們就能客觀、冷靜地對待手機了。

說服教育，讓他們明白他們這個年齡應(yīng)該把學習放在第一位，對于青春叛逆期的年齡，應(yīng)當適當教育，偶爾可以讓他們玩一下無妨，因為手機作為當今必不可少的工具，他們也能從中學到不少知識，但絕不能因為玩手機放棄了學習。

初中學生玩手機上癮怎么辦

一、父母以身作則

初中生正處在好奇心最為強烈的年紀，他們很多人可能剛開始對手機的概念還不太明確，可是經(jīng)常看著父母玩也就勾起了自己的好奇心，而新鮮的事物又更能吸引他們的注意力。所以父母是孩子最重要的啟蒙老師，父母應(yīng)以身作則，盡量不要在孩子面前玩手機。

二、和老師溝通

結(jié)合學校老師，一起努力，引導孩子戒掉玩手機的癮，讓孩子可以回歸到學習和生活當中去。現(xiàn)在的孩子還是比較喜歡聽老師的話，比較崇拜老師，在崇拜的人面前，孩子會做出讓步和妥協(xié)，這個時候，作為母親，要借助學校老師的力量來引導孩子，幫助孩子。

如今中學生的學習壓力也是非常大的，很多孩子在家長和老師的高期望下也是十分的疲憊，迫切的想要釋放壓力，因此就有些孩子變得不愛讀書愛玩手機。作為家長大多是不希望看到這種情況的，畢竟中學生的自制力比較差，很容易沉迷其中，荒廢了學業(yè)。

中學生不愛讀書愛玩手機怎么辦

1、發(fā)現(xiàn)孩子一直學習但無法提升時，不要繼續(xù)給孩子過多壓力，這時讓孩子暫時放下學習，帶孩子出去走走看看外面的世界，放空自己。孩子放下一部分思想包袱后，在學習上也會更輕松。

2、輔導孩子時，不要代替孩子學習，養(yǎng)成孩子的依賴心理和遇事退縮的習慣。要教給孩子獲得知識的方法，如教孩子如何去查工具書，如何獲得自己想要的資料等，如果孩子在學習過程中不會選擇重要的內(nèi)容。

3、如果孩子玩手機上癮，我們可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。培養(yǎng)其他的興趣愛好，比如一些有意義的活動，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運動，學一門樂器或下棋，也可以給他報個興趣班，如果培養(yǎng)出新的興趣愛好，就會沖淡她對手機游戲的興趣。

4、根據(jù)學科安排，制定詳細的學習計劃和短期提分目標，用學習充實生活，如不遵守自行懲罰，提升抵御誘惑的能力。偶爾玩手機用于放松，應(yīng)該被允許，但是注意控制時長，建議一天不超過2小時。

對于中學生來說，學習時間是非常緊張的，但是有很多孩子仍舊沉迷手機，浪費時間。中學生沉迷手機不僅會影響到學習，同時也會影響到孩子的生活，所以家長一定要重視起來，正確引導孩子，幫助孩子早日放下手機。

中學生沉迷手機怎么辦

1、理解并與孩子溝通

首先，家長們應(yīng)該理解中學生沉迷手機的原因，而不是一味地指責。與孩子進行真誠的溝通，聽取他們的想法和感受，幫助他們意識到手機沉迷的負面影響。通過溝通建立互信和理解的基礎(chǔ)，才能更有效地引導他們改變行為。

2、多進行正面引導

通過適當?shù)男问剑瑢⒆舆M行使用手機的正面引導教育，是戒除孩子玩手機習慣的一個重要途徑。大家都知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既有對于學習生活有利的積極影響，同時又有可能存在負面的影響，使得孩子放松了學習，養(yǎng)成壞毛病。因此，家長要從正面去引導教育孩子正確使用手機。讓孩子只把手機當作是查資料、作通訊的工具，而不是游戲機。

隨著電子產(chǎn)品的發(fā)展，手機已經(jīng)成為了我們生活中必不可少的工具，很多孩子更是從小就有了自己的手機。對于中學生來說，他們的自制力比較差，一旦接觸手機就很難控制自己，就會黑白顛倒的玩手機。對于這樣的情況，家長應(yīng)該怎么辦呢？

中學生玩手機黑白顛倒怎么辦

1、調(diào)整孩子睡眠時間

面對中學生玩手機黑白顛倒的情況，想要克服這種現(xiàn)象就必須要調(diào)整好作息方式。首先必須在白天保持少量的睡眠，讓孩子忙起來，堅持到晚上才按時上床睡覺。人的精力是有限的，所以如果白天比較忙碌，晚上的時候神經(jīng)會感到疲倦，自然會進入睡眠。

2、先不要限制孩子玩手機，尤其不要用激烈手段

中學生正處于青春期，心理上正在經(jīng)歷自我認同和價值感的需求。如果家長過于限制孩子玩手機，可能會引起孩子的反感和抵觸情緒。因此，家長應(yīng)該少用激烈手段，如沒收手機、責備等，應(yīng)該盡量平和地與孩子溝通。

初中是承上啟下的階段，家長要讓孩子好好學習，為之后的學習打下堅實基礎(chǔ)。但是有些學生沉迷手機，性格也變得暴躁起來，不允許父母禁止他玩游戲，甚至說幾句就會頂嘴。家長并不是無計可施，要從根本解決問題。

初中學生沉迷手機怎么辦

1、正面引導。當孩子迷戀手機時，家長不要一味地批評、呵斥，這樣做常常會適得其反。應(yīng)當平心靜氣地和孩子探討手機上的一些新聞、音樂以及手機給人們帶來的幫助，讓孩子的潛意識里感覺到手機給人們帶來的正能量。

2、注重身教。在和孩子一起相處的時候，家長不要總是捧著手機，要把手機放到孩子看不到的地方，然后和孩子一起吃飯一起交流，孩子做作業(yè)時，家長要捧起一本書，坐在孩子的不遠處認真看書陪伴。

3、培養(yǎng)孩子其他興趣愛好。如果初中學生沉迷手機，那也不要太著急，慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散初中孩子的注意力，譬如給孩子安排一些興趣班，學習畫畫舞蹈等課外興趣，或是帶孩子到戶外去活動，讓孩子交朋友，慢慢培養(yǎng)孩子的各種其他興趣，這樣初中孩子玩手機等電子產(chǎn)品的興趣就會慢慢降下來。

4、家長和孩子之間要確立使用手機的原則。如：上學期間不能攜帶手機，防止孩子沉迷游戲、早戀等不良現(xiàn)象。若有些家長有必要讓小孩帶著手機上學，方便聯(lián)系，應(yīng)該和學校老師說清楚，到校后讓孩子及時上交手機給學校老師保管，放學時候再還給孩子。

有的高中學生玩手機是因為學習壓力太大了，孩子沒有適當?shù)木徑鈮毫Φ姆绞剑荒苡檬謾C來緩解自己內(nèi)心的壓抑情緒。如果家長不能及時的給孩子引導，時間一長孩子就會沉迷于虛擬世界，無法自拔，所以家長要合理的引導這類孩子。

高中學生玩手機家長怎么辦

1、耐心溝通

面對孩子對手機的過度沉迷，家長要克制住自己的情緒，不可不由分說怒吼責罵，甚至在沖動之下動手打孩子，這樣容易激起孩子的反抗、抵觸心理。家長應(yīng)該耐心的和孩子交談，必要時可以融入其中，適當跟隨孩子瀏覽手機中的內(nèi)容，玩游戲，在過程中發(fā)現(xiàn)問題，在營造的良好氛圍中借機教育自己的孩子。

2、建立好獎懲制度

家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當父母違反規(guī)則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識。當孩子遵守規(guī)則時，父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規(guī)則，久而久之孩子就會愿意跟父母溝通了。