13歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

13歲不聽(tīng)話天天玩手機(jī)怎么辦，很多家長(zhǎng)都會(huì)遇見(jiàn)這一個(gè)問(wèn)題，這時(shí)候就需要長(zhǎng)耐心的引導(dǎo)，不可以太過(guò)于急躁，也不可以打孩子，下面帶大家簡(jiǎn)單了解一下13歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦。

13歲孩子沉迷手機(jī)怎么辦

1、父母以身作則

若是家長(zhǎng)回到家就躺在沙發(fā)上開(kāi)始玩手機(jī)，打游戲等。那么是很難說(shuō)服孩子放下手機(jī)的。其實(shí)下班后的時(shí)間，是家長(zhǎng)和孩子相處的僅有時(shí)間。當(dāng)孩子作業(yè)寫(xiě)完以后，家長(zhǎng)可以跟孩子聊聊學(xué)習(xí)或者生活上有趣的事情，增進(jìn)親子感情。

2、增加孩子其他興趣愛(ài)好

若是孩子天天都要玩手機(jī)，家長(zhǎng)自己先不要急躁，可以多增加孩子其他的興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力。例如培養(yǎng)孩子的體育興趣，爬山或者打羽毛球等等；或者是跟孩子一起看電影、去公園散步等，都可以把孩子從手機(jī)中解脫出來(lái)。

在現(xiàn)在孩子們的成長(zhǎng)中，手機(jī)幾乎已經(jīng)成為了孩子們炫耀的一種東西，有些13歲的孩子就會(huì)向家長(zhǎng)們提出買(mǎi)手機(jī)的要求。孩子們這樣沉迷手機(jī)游戲的行為，實(shí)在是不可取的，家長(zhǎng)們必須要進(jìn)行正確的引導(dǎo)。

13歲孩子沉迷手機(jī)游戲怎么辦

1、父母要以身作則，留出陪伴孩子的時(shí)間。想要孩子少玩手機(jī)游戲，父母的榜樣作用尤為重要。因此，下班回家后，家長(zhǎng)們請(qǐng)將手機(jī)等放一邊，好好地陪伴孩子，這是防止13歲的孩子沉迷游戲的最好辦法。

2、培養(yǎng)孩子的自控能力。對(duì)于孩子自己感興趣的事，孩子總是玩的樂(lè)不思蜀，忘記了時(shí)間，而父母在這個(gè)時(shí)候喊停時(shí)，孩子會(huì)感到很痛苦。

因此做家長(zhǎng)的應(yīng)該培養(yǎng)13歲孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)游戲的時(shí)候，可以預(yù)先約定時(shí)間，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)翻閱一下手機(jī)，時(shí)間結(jié)束了就及時(shí)的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力，讓孩子不會(huì)過(guò)于沉迷。

3、引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。手機(jī)游戲固然好玩，但豐富精彩的網(wǎng)絡(luò)可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些寶藏，13歲的孩子可以利用網(wǎng)絡(luò)查找有需要的資料、聽(tīng)歌、看電影等等。

如果發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)游戲上癮，家長(zhǎng)首先應(yīng)該了解其原因。研究顯示，孩子游戲上癮，大多是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的世界給它的壓力太大，需要在虛擬的世界里尋找一絲寧?kù)o的天空。這也是疏解壓力的一種辦法。

13歲孩子沉迷游戲怎么辦

好的習(xí)慣永遠(yuǎn)是一個(gè)人成功的法寶。

13歲的孩子每天玩手機(jī)游戲和網(wǎng)絡(luò)游戲，主主要還是我們做家長(zhǎng)的，給孩子創(chuàng)造了一個(gè)這樣的條件。大人們給孩子一個(gè)健康的環(huán)境，孩子自然不會(huì)這樣。而有的家長(zhǎng)都是放養(yǎng)的，養(yǎng)孩子。孩子自然就會(huì)隨大流，性格也無(wú)法得到好健康的發(fā)展。我們可以通過(guò)很多方法來(lái)解決這樣的事情。

培養(yǎng)孩子的興趣

培養(yǎng)孩子的興趣，最主要的還是尋找孩子的興趣，多讓孩子參加一些比較有挑戰(zhàn)的事情，而孩子們都要去嘗試，然后在努力。要讓孩子知道，身邊還有很多東西比手機(jī)最好的東西值得我們?nèi)グl(fā)覺(jué)。

關(guān)于孩子玩游戲和癡迷手機(jī)的問(wèn)題，可不是一個(gè)可以忽略的話題，處理不好，會(huì)影響孩子的一生，因?yàn)槲覀兌记宄⒆舆@個(gè)年齡就是學(xué)習(xí)的年齡，而游戲?qū)τ谌说恼T惑性是非常強(qiáng)的，一旦孩子癡迷上癮，甚至茶不思飯不想，你想讓他快速糾正過(guò)來(lái)？想想影視劇中那些戒毒人員的痛苦狀態(tài)，你就知道有多難了，所以對(duì)于孩子玩游戲的行為，一定要遵循“防為上、救次之，戒為下”的原則！

13歲孩子總愛(ài)玩手機(jī)怎么辦呢？

首先，了解孩子沉迷手機(jī)的原因。

大多數(shù)孩子沉迷于游戲，是為了逃避現(xiàn)實(shí)世界里的壓力，想到虛擬世界中去發(fā)泄情緒、排解壓力。

家長(zhǎng)可以和孩子心平氣和地聊一聊，正面或側(cè)面了解孩子是不是壓力一大就想玩游戲放松，壓力的來(lái)源又是什么？是學(xué)業(yè)，同學(xué)關(guān)系，師生關(guān)系，或根本就是親子關(guān)系緊？

其次，與孩子約定好玩游戲的時(shí)間，并且嚴(yán)格執(zhí)行。

我個(gè)人認(rèn)為13歲的孩子沉迷手機(jī)不上進(jìn)，父母應(yīng)該和孩子講道理，說(shuō)明沉迷手機(jī)對(duì)身體和學(xué)習(xí)的影響，尋問(wèn)孩子沉迷手機(jī)的原因？每天規(guī)定孩子做完作業(yè)后只能玩半小時(shí)的手機(jī)，考試有進(jìn)步則獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小時(shí)，慢慢的孩子就不會(huì)沉迷手機(jī)了。

13歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦呢？

1、建立親子約定

家長(zhǎng)要意識(shí)到手機(jī)可以成為工具但不能成為玩具，可以通過(guò)親子約定控制使用手機(jī)的內(nèi)容與時(shí)間。另外要幫孩子增強(qiáng)自控能力。

2、轉(zhuǎn)移興趣和注意力

一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等，都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

13歲男孩剛剛上初一，正是打基礎(chǔ)的時(shí)候，但是卻有很多孩子因?yàn)楸旧碜灾屏θ酰霈F(xiàn)沉迷手機(jī)的情況。孩子沉迷手機(jī)不僅會(huì)分散孩子學(xué)習(xí)的精力，對(duì)于孩子的身心健康也是有一定影響的，所以父母要及時(shí)干預(yù)。

13歲男孩沉迷手機(jī)怎么辦

1、良好的溝通

面對(duì)13歲男孩沉迷手機(jī)的情況，家長(zhǎng)想讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、建立規(guī)矩和限制

其次，建立規(guī)矩和限制是非常重要的。比如，父母可以規(guī)定好每天使用手機(jī)的時(shí)間和場(chǎng)合，比如只有周末才能使用手機(jī)，只能在家中使用，不能玩超過(guò)一小時(shí)等等。此外，還可以把手機(jī)放在一個(gè)共享的位置，而不是讓孩子隨時(shí)拿走。同時(shí)，父母也應(yīng)該自己帶頭遵守這些規(guī)矩和限制，做出好的榜樣。

13歲的孩子在他們這個(gè)年齡，對(duì)新奇事物的出現(xiàn)總是敏感的，所以在手機(jī)出現(xiàn)在他們的視線中時(shí)，他們會(huì)肯快的被吸引過(guò)去，然后就會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的探索欲，從而對(duì)手機(jī)產(chǎn)生一種欲望。這時(shí)他們會(huì)開(kāi)始向父母表達(dá)這種欲望，那么當(dāng)13歲的孩子想要手機(jī)怎么辦呢？

13歲的孩子想要手機(jī)怎么辦

1、13歲孩子想要手機(jī)，我們可以在買(mǎi)手機(jī)之前約法三章，只有孩子先做該做的事，才能玩手機(jī)。其實(shí)孩子想要手機(jī)并不是使用它做很重要的事情，也許孩子要的，只是一個(gè)可玩網(wǎng)絡(luò)游戲的玩具。由于看到別人都有，他也要有；這樣，同伴談?dòng)螒颍懿迳显挘榻ㄈ毫奶欤材芗尤搿?/p>

2、當(dāng)孩子開(kāi)口想要手機(jī)時(shí)，我們不要慌張，而是要很和氣地?fù)е⒆痈嬖V他，我們已經(jīng)意識(shí)到孩子長(zhǎng)大了，是時(shí)候擁有一部屬于自己的手機(jī)了，但是父母想要在一個(gè)表現(xiàn)棒的時(shí)刻給他，既然孩子主動(dòng)提出來(lái)了，那我們也可以提前完成計(jì)劃實(shí)現(xiàn)他的愿望。

這種方式傳達(dá)了家長(zhǎng)對(duì)孩子的信任和對(duì)孩子行為的肯定，然后我們也要讓孩子制定管理手機(jī)的計(jì)劃和規(guī)則。當(dāng)我們的意愿達(dá)成一致后，孩子讓爸爸媽媽失望的可能性就會(huì)大大減小。

13歲孩子使用手機(jī)家長(zhǎng)要注意什么