高三孩子心理疏導(dǎo)技巧

孩子進(jìn)入高三的學(xué)習(xí)生活之后，他們的學(xué)習(xí)任務(wù)日益加重，有些孩子們甚至?xí)a(chǎn)生一些焦慮緊張的心理狀態(tài)。這樣的情況，對(duì)于孩子們現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)是非常不利的，家長(zhǎng)們要及時(shí)對(duì)孩子們進(jìn)行正確的疏導(dǎo)。

高三孩子心理疏導(dǎo)技巧

1、鼓勵(lì)孩子說(shuō)出自己的壓力

對(duì)于高三孩子的焦慮情緒，家長(zhǎng)要鼓舞他們說(shuō)出自己的不良情緒，在訴說(shuō)的過(guò)程中達(dá)到放松。而高三孩子自己也需要進(jìn)行自我心理調(diào)整，不為一時(shí)的挫折而喪失信心。克服考試焦慮的情緒，首先要對(duì)自己有信心，相信自己能達(dá)到自己所憧憬的目標(biāo)。

2、強(qiáng)化孩子的自信心

強(qiáng)大的自信感，才能讓孩子更加有勇氣去戰(zhàn)勝壓抑、緊張和恐懼的心理。家長(zhǎng)可以通過(guò)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中取得的成就，來(lái)強(qiáng)化孩子的自信心，暗示孩子是堅(jiān)強(qiáng)、勇敢且可以戰(zhàn)勝一切的。孩子擁有了強(qiáng)大的自信心后，心理承受能力也會(huì)十分強(qiáng)大。

高三家長(zhǎng)如何對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)？高三的學(xué)生面臨高考，壓力是很大的，而壓力的來(lái)源一般是自己的實(shí)力以及對(duì)自己的評(píng)價(jià)，考試的重要性，周?chē)鷮W(xué)生努力學(xué)習(xí)給自己的壓力。這時(shí)候，作為家長(zhǎng)我們首先要做到自己不要太在意孩子的成績(jī)。不要考過(guò)一次模擬考試就馬上問(wèn)孩子的考試情況，這樣只會(huì)加重孩子的思想負(fù)擔(dān)。平時(shí)多關(guān)心、多鼓勵(lì)。

具體來(lái)說(shuō)，高三家長(zhǎng)如何對(duì)孩子進(jìn)行心理疏導(dǎo)，以下建議供家長(zhǎng)參考：

1、改變孩子想法，不要把任何考試同孩子的前途、命運(yùn)、面子等掛鉤。

2、降低對(duì)孩子的目標(biāo)，承認(rèn)自己的不完美。如果取得好成績(jī)的代價(jià)是身體健康出現(xiàn)問(wèn)題的話，這是得不償失的。

3、學(xué)會(huì)用多元的視角看待世界，看待生活。佛曰：放下！建議同學(xué)們專(zhuān)注于生活本身，享受生活中平凡的快樂(lè)。

4、不要和孩子對(duì)著干，多包容他的壞脾氣，多安慰和鼓勵(lì)孩子。

有時(shí)候壓力也是動(dòng)力哦！父母在孩子面前不要表現(xiàn)的緊張兮兮的，孩子看到父母也跟著緊張，會(huì)更緊張的；所以在孩子面前要多鼓勵(lì)，安慰孩子，可以帶孩子出去散散心，放松心情，在重新出發(fā)，擁有更多的信心和自信。

孩子臨近高考心理壓力大怎么疏導(dǎo)

首先，家長(zhǎng)要減輕自己的壓力。

越是到了高考的關(guān)鍵時(shí)刻，家長(zhǎng)越對(duì)孩子面面俱到，噓寒問(wèn)暖。這樣無(wú)形中就給孩子制造了一種緊張的氣氛。因此，家長(zhǎng)首先要放平心態(tài)，要正確的看待高考！不要給孩子灌輸“一考定終身”的理念，可以嘗試從不同的角度去對(duì)待高考。

其次，家長(zhǎng)要注意策略。

不要給孩子制定過(guò)高的目標(biāo)，盡量不要跟孩子談?wù)搱?bào)考什么大學(xué)、什么專(zhuān)業(yè)。可以嘗試禹孩子討論一些孩子平時(shí)感興趣的話題。在孩子出現(xiàn)心情波動(dòng)的時(shí)候，一定要冷靜處理，要注意策略，不要把問(wèn)題“方大”！

孩子進(jìn)入叛逆期，可能會(huì)出現(xiàn)很多令家長(zhǎng)們難以接收的行為，一些孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)夜不歸宿，一些孩子總與家長(zhǎng)對(duì)著干挑戰(zhàn)權(quán)威等，這都是孩子處于叛逆期的典型表現(xiàn)，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要對(duì)孩子采取正確的引導(dǎo)方法和態(tài)度。

叛逆期孩子心理疏導(dǎo)方法

認(rèn)識(shí)叛逆期的本質(zhì)：叛逆期是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的一個(gè)必經(jīng)階段，是他們尋求獨(dú)立、自我認(rèn)同的體現(xiàn)。家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，以更加寬容和理解的態(tài)度面對(duì)孩子的叛逆行為。

尊重孩子的個(gè)性：每個(gè)孩子都有自己的個(gè)性和想法，家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子的差異，不要將自己的期望強(qiáng)加給孩子。通過(guò)理解和尊重，可以建立起更加良好的親子關(guān)系。

允許叛逆的孩子犯錯(cuò)：這個(gè)階段正是孩子形成主見(jiàn)的關(guān)鍵時(shí)期，小錯(cuò)肯定難免，所以，家長(zhǎng)應(yīng)該允許孩子犯一點(diǎn)錯(cuò)、吃點(diǎn)虧，不要過(guò)分束縛孩子的手腳。同時(shí)，家長(zhǎng)是孩子最好的榜樣，叛逆期的孩子模仿能力強(qiáng)，家長(zhǎng)的良好言行能給孩子潛移默化的影響。

對(duì)孩子進(jìn)行賞識(shí)教育：不要經(jīng)常吵他，要經(jīng)常鼓勵(lì)，經(jīng)常和孩子談?wù)勑模龊⒆拥暮门笥眩话闱闆r下不要用家長(zhǎng)的語(yǔ)氣和他說(shuō)話，考的好時(shí)表?yè)P(yáng)他，對(duì)他說(shuō)你是個(gè)非常棒的孩子；不好也不要訓(xùn)他，對(duì)他說(shuō)考的不好不要緊，這樣我們才知道你學(xué)習(xí)方面有哪些不足。

厭學(xué)心理輔導(dǎo)是很有必要的，也是有用的。孩子厭學(xué)主要與家庭因素、學(xué)校因素、自身心理因素等有關(guān)，糾正厭學(xué)心理需要家庭、學(xué)校及孩子本人共同努力調(diào)整。

孩子厭學(xué)心理疏導(dǎo)有用嗎

厭學(xué)的孩子通過(guò)心理引導(dǎo)是可以恢復(fù)的。

1、許多厭學(xué)的孩子往往因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力、強(qiáng)制競(jìng)爭(zhēng)等原因?qū)е聦W(xué)習(xí)興趣下降，怕失望，覺(jué)得自己學(xué)不會(huì)，需要一定的心理引導(dǎo)和幫助，才能調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)。

2、家長(zhǎng)可以為孩子營(yíng)造一個(gè)愉快的學(xué)習(xí)氛圍，注重培養(yǎng)孩子的興趣、提高孩子的自信心。

引導(dǎo)孩子情感上的愉悅和認(rèn)知上的正確，幫助孩子更好地理解學(xué)科知識(shí)，從而慢慢讓厭學(xué)情況得到改善。

孩子厭學(xué)這件事還是應(yīng)該先查找一下原因，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)太吃力挫敗感太強(qiáng)導(dǎo)致自暴自棄，還是有同學(xué)發(fā)表讀書(shū)無(wú)用論被洗腦。找到原因后和班主任溝通一下，綜合在學(xué)校的表現(xiàn)共同制訂方案。和孩子耐心溝通，滲透一下好好上學(xué)的未來(lái)可能性，只要有進(jìn)步就大加鼓勵(lì)，但一定禁止打架和嘮叨，不然會(huì)適得其反。

孩子厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo)

首先，我們要明白，孩子在抱怨的時(shí)候，一定是心情不好的時(shí)候，所以，要觀察孩子當(dāng)時(shí)的狀態(tài)，再結(jié)合近段時(shí)間的表現(xiàn)，以此評(píng)估孩子這時(shí)候的抱怨是發(fā)泄負(fù)面情緒還是告訴你一個(gè)決定，或在表達(dá)一種思考。就像不少的成年人會(huì)抱怨，真心不想上班了，但還是一直在上，有的幾十年都沒(méi)換過(guò)工作。道理是一樣的。

如果只是發(fā)泄情緒，先處理情緒，再處理問(wèn)題。傾聽(tīng)，理解，靜靜的陪伴就好，等孩子冷靜時(shí)再溝通，是否遇到困難了，解決了沒(méi)有，并提供幫助。同時(shí)引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)情緒管理，學(xué)習(xí)積極正面的看待事情。

如果是告訴家長(zhǎng)一個(gè)決定，或者是一種思考，那就有些嚴(yán)重了，說(shuō)明孩子遇到了一些問(wèn)題并經(jīng)過(guò)努力自己仍無(wú)法解決，產(chǎn)生了逃避心理，或者受到其他的誘惑，并有了傾向性的選擇。這也說(shuō)明，家長(zhǎng)對(duì)孩子的心理有所忽略，要及時(shí)溝通化解。趨利避害是人的本能，不想學(xué)習(xí)了，那么他想的是什么呢？他要逃避的是什么呢？這就需要全面了解。

比如，是不是在學(xué)校遇到麻煩解決不了，是不是覺(jué)得不被老師喜歡，是不是和同學(xué)關(guān)系不好，是不是作業(yè)做不完要受罰，是不是成績(jī)不好擔(dān)心不被家長(zhǎng)喜歡，是不是學(xué)習(xí)壓力太大，等等。

首先了解孩子的心里狀態(tài)，了解孩子的在孩子在學(xué)習(xí)上遇到了什么困難，同時(shí)幫助孩共同解決學(xué)習(xí)上的困難，心里上的障礙，與此同時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)目的的教育，樹(shù)立遠(yuǎn)大的革命理想，從而激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)積極性。

高中孩子不想上學(xué)心理怎樣疏導(dǎo)

一、父母要分析其中的原因，千萬(wàn)不要恐嚇孩子，這樣只會(huì)導(dǎo)致孩子更不愿意上學(xué)，更不要以逼迫的方式逼迫孩子去上學(xué)，孩子不愿意上學(xué)，有可能是對(duì)新的環(huán)境不了解，父母要讓孩子充分了解學(xué)校的環(huán)境。

二、家長(zhǎng)要幫助孩子樹(shù)立信心，很多孩子不愿上學(xué)，有可能是自卑心理造成的，盡量調(diào)整好孩子的心態(tài)，樹(shù)立孩子的自信心，這樣做可有效改善孩子上學(xué)恐懼的心理，這個(gè)過(guò)程中父母要有耐心，要多給孩子一些關(guān)愛(ài)。

三、家長(zhǎng)不能過(guò)分溺愛(ài)孩子，盡量調(diào)整家庭教養(yǎng)方式，改善家庭氣氛和環(huán)境，并且要讓孩子充分了解老師，也要讓孩子了解學(xué)習(xí)的氛圍，告訴孩子學(xué)習(xí)的好處，要讓孩子了解到學(xué)習(xí)可以增長(zhǎng)知識(shí)，可以開(kāi)闊視野。

高中孩子不想上學(xué)有哪些原因