玩手機對孩子大腦的危害

玩手機對孩子大腦的危害。如今科學技術飛速發展，手機走進了千家萬戶，走到了每個人的手里，甚至成了現代人工作生活片刻不能離的工具。越來越多的小孩子更早的開始玩手機，并且隨著年齡的成長，對手機的依賴也越來越深。作為家長需要認識到，孩子過度使用手機，已經危及到了他們的健康，其中對孩子大腦的傷害幾乎不可逆，更加不可忽視。

玩手機對孩子大腦的危害：

1、限制大腦的情感發育和智力發育

知名的JAMApediatrics期刊在11/4發表了一篇有關學齡前兒童手機使用與大腦白質完整性的關聯的研究。這個研究使用MRI掃描幼童腦部，發現那些每天使用手機超過一個小時（AAP建議時數）的幼童腦部內，那些跟大腦認知執行功能有關的白質地較雜亂、無法形成一個有效的連接。

除此之外，這些幼童語言跟認知功能也較低。簡單一點來說，也就是智商較低。看到這里很多父母跟老師可能會認為是手機傷害了大腦，在這里要鄭重澄清一個觀念，真正傷害大腦的不是手機本身，真正傷害孩童大腦的是缺乏互動。

一到五歲是大腦成長最快的時期。小孩每多花一個小時在手機上，就缺少一個小時與外界互動的時間。越少互動意味著越少大腦連接，自然地認知跟執行功能也較差。

現在越來越多的孩子沉迷手機無法自拔，這主要是因為手機游戲能帶給孩子們成就感，但是由于孩子們往往缺乏自制力，容易過度沉迷手機。手長時間玩手機，會導致孩子缺乏與家庭成員的語言交流，導致他們的性格會越來越孤立，無法適應集體環境。

長時間玩手機對孩子的危害有多大

1、視力：孩子長時間看手機屏幕，會導致孩子的視力下降，有研究表明，兒童每天持續用平板電腦1至2個小時以上，三個月視力就可以從1.0下降到0.5左右。

2、脊椎問題：孩子長時間看手機都是一個固定的動作，要么坐著，要么躺著，時間長了導致脊椎問題的出現，影響了孩子的發育。

3、影響孩子的注意力：孩子沉溺于手機，滿腦子都是手機游戲，沒有辦法靜下心來學習。

4、交流障礙：孩子鼓勁玩手機，時間長了，不知道如何與其他小朋友交流，在交往中也顯得沒有自信。

隨著只能時代的發展，人手一個手機對現在的人說已經是最基本的需求了。但是人手一個手機也以為這家里的孩子也會受手機的影響，對此，很多父母都會對孩子玩手機大力制止，但是玩手機對孩子的危害家長又知道多少呢？

玩手機對孩子的危害：

1.視力直線下降。看手機時，孩子的眼睛距離屏幕更近，且肌肉一直處于緊張狀態，理論上來說，看10分鐘手機=看30分鐘電視。

某眼科醫生專門做了實驗，有孩子看著手機20分鐘，右眼視力下降到假性近視100度的水平。

2.傷害頸椎，影響發育。長期低頭玩手機的姿勢容易出現導致孩子頸椎變形，頸椎反弓，大拇指酸痛、麻木或腫脹等情況，嚴重影響孩子的身體發育。

同時沉迷智能手機的孩子常常會對運動鍛煉表現出消極態度，導致運動能力低下，進而影響孩子的生長發育。

玩手機對孩子有危害嗎？過度玩手機對孩子有危害這一點已經普遍為大家所接受，視力下降、影響孩子大腦發育、影響孩子睡眠、影響學習……但是很多時候各位家長自己作為成年人尚且容易沉迷于手機，更何況是孩子呢？作為家長，應該怎么做才能減少玩手機對孩子的危害呢？

怎樣減少玩手機對孩子危害：

1. 關注孩子使用電子產品在做什么

孩子使用電子產品的很多行為，都是有收獲的，比如觀看紀錄片、玩益智類優質游戲、利用app探索與創作……我們真正要限制與杜絕的，是一些讓孩子被動接受的娛樂方式，比如容易沉迷卻學不到任何東西的快餐式信息軟件、聊天灌水、以及血腥暴力的網絡游戲。流量垃圾無法幫助孩子成長，反而讓他們刷到停不下來，白白浪費了時間。

2.主動規避手機上癮的套路

既然手機等電子產品使人沉迷是運營商的套路，那我們不妨主動識破，及時規避。

家長玩手機對孩子的危害？父母是孩子的第一任老師，孩子的第一模仿對象，父母玩手機，孩子就會對手機產生興趣，如果父母愛看書，那孩子也會愛看書，言傳不如身教，所以你希望有怎樣的孩子，那你就要先嚴格要求自己，教育是一場自我修行，你改變的同時，孩子也會發生變化。

家長玩手機對孩子的危害

1、忽略孩子內心對真正意義上的陪伴的渴望

一家人在一起，最主要的是要做到真正的陪伴，而不是偽陪伴！孩子內心真正希望的是父母能陪自己一起做有意義的事情，哪怕事單純的玩，或者一起看一場電影，陪伴的過程其實就是互相溝通交流，增進一家人之間的感情的過程，這樣孩子才會有更強的安全感和自信感！

很多家長一到周末或假期，雖然說是陪伴家人，其實處于人在心不在的狀態，手機從來不離手，不是在刷微信微博就是在看新聞玩游戲！這就是真正的偽陪伴，與其這樣，還不如不陪伴的好！

2、給孩子樹立不良形象

玩手機對孩子的危害有多大？當孩子不吃飯、打擾到我們工作、在公共場合吵鬧……家長就順手把手機塞到孩子手里，孩子就會慢慢安靜下來。手機成了“哄娃神器”，很多父母都沒有意識到，這是在用偷懶的方式履行自己身為父母的職責，讓孩子過度玩手機，對孩子是有危害的。

玩手機對孩子的危害有多大：

1.孩子總被手機及時滿足，就會導致情緒依賴

孩子一有不滿、一出現哭鬧，就用手機滿足，看似皆大歡喜。但本質是注意力的轉移：開啟了另一項更有趣的活動，而不是正面的解決當下這個問題。它當然可以有效地避免寶寶的反抗、憤怒、哭鬧，我們自己也不用變成那個處處跟娃做對的“壞人”。

看似問題解決了，沖突逃避了，但也浪費了孩子從問題和沖突中學習的機會，不管是解決問題，還是調節情緒，這些能力終究是需要孩子自己在實踐中摔爬滾打才能練就出的本領。

2.孩子連玩都不會了，該如何開始更難的學習

玩手機對孩子的危害都有哪些？手機已經成了現代成年人的生活必需品，我們的的工作、出行、支付都需要用到手機，手機確實給我們提供了很多便利，但與此同時，我們也注意到，很多孩子沉迷于過度玩手機，給他們的學習和生活帶來了嚴重的負面影響。作為家長，更是要了解過度玩手機對孩子的危害。

玩手機對孩子的危害都有哪些：

1、影響語言表達能力

屏幕每開1個小時，孩子從父母嘴里聽到的詞匯量就減少至少500個，看太多電視手機，孩子的語言表達就會變得遲緩。0-5歲是孩子語言發育的關鍵期，若過早使用手機，孩子就不愿意開口鍛煉說話能力。

經常玩手機的孩子無論在認知能力、想象力、思維能力還是在專注力和動手能力上，都明顯差于普通孩子。

2、影響思維邏輯發展