孩子脆弱容易哭怎么辦

提起孩子哭應(yīng)該是每個(gè)家長都感到非常頭疼的問題了，但對于孩子的“玻璃心”，很多家長都會(huì)覺得是孩子不夠堅(jiān)強(qiáng)、不夠獨(dú)立和勇敢，而忽略了他們的內(nèi)心，所以家長要多和孩子進(jìn)行交流，多陪伴，給予孩子充分的安全感。

孩子脆弱容易哭怎么辦

1、減少攀比，很多父母會(huì)拿自己的孩子跟別的孩子比來比去。這樣的攀比行為會(huì)讓孩子的自尊和自信受到打擊。時(shí)間長了孩子會(huì)不相信自己，也會(huì)產(chǎn)生自卑的心理，變得脆弱敏感。這種攀比行為也會(huì)蔓延到孩子之間，孩子之間也會(huì)攀比。從吃到穿，如果父母沒有正確引導(dǎo)，也會(huì)使其形成“玻璃心”。

所以當(dāng)孩子之間出現(xiàn)攀比時(shí)，一定要關(guān)注孩子的心理，給予孩子正確的引導(dǎo)，不要什么都滿足，適當(dāng)?shù)厝∩幔镁芙^不合理地攀比。利于孩子健康心理的養(yǎng)成。

2、父母要注意自己的言行。很多父母都不知道，孩子是渴望被呵護(hù)，被接納的。有時(shí)候孩子并不是有一顆玻璃心，而是父母平時(shí)的“無心”之言傷害了孩子。父母總是會(huì)在無意間說一些話做一些事而傷害到孩子。有時(shí)候甚至沒覺得自己做錯(cuò)，還怪孩子脆弱容易哭。所以，在和孩子的相處過程中，父母要反思，要注意自己的言行。

孩子脆弱容易哭怎么回事

孩子愛哭是因?yàn)樗麄冞€沒有掌握自我情緒調(diào)節(jié)的能力，這需要家長引導(dǎo)和培養(yǎng)。家長可以和孩子一起探討情緒，讓孩子感受到自己的情緒是正常的，但也需要適度控制。

孩子內(nèi)心脆弱容易哭怎么辦

1、給孩子足夠的關(guān)注和安全感。孩子需要感到被愛和接受，因此在孩子面臨難題或者情緒低落的時(shí)候，要給予他們足夠的關(guān)注和支持，讓他們感到被接受和安全。

2、幫孩子培養(yǎng)應(yīng)對挫折的能力。孩子在成長過程中難免會(huì)遇到挫折和困難，家長需要引導(dǎo)他們培養(yǎng)積極的應(yīng)對挫折的能力，教他們從失敗中汲取經(jīng)驗(yàn)，從而變得更加堅(jiān)強(qiáng)和自信。

3、教育孩子認(rèn)識(shí)自己情緒并進(jìn)行管理。孩子需要從小學(xué)會(huì)認(rèn)知自己的情緒和情感，并學(xué)會(huì)進(jìn)行情緒管理。家長可以教育孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒和情感，引導(dǎo)他們通過交流和表達(dá)來釋放負(fù)面情緒。

4、以身作則，做出積極的表率。孩子在成長過程中會(huì)不斷從父母身上汲取經(jīng)驗(yàn)和觀念，家長需要以身作則，做好積極的表率，讓孩子能從身邊的環(huán)境中學(xué)到正面的能量和價(jià)值觀。

很多家長發(fā)現(xiàn)自己家的孩子在上了初中之后，開始變的內(nèi)心非常的脆弱，經(jīng)常性的“玻璃心”，壓根說不得，有時(shí)候可能家長在無意間說話重了一點(diǎn)，孩子就開始生氣發(fā)脾氣，還會(huì)一個(gè)人躲起來哭，那么到底是怎么回事，家長該怎么去做呢？

初中生內(nèi)心脆弱容易哭怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的心理彈性

人的心理狀態(tài)就好像是一個(gè)彈簧，在平時(shí)保持平直的狀態(tài)，但是遇到挫折的時(shí)候，人們心里產(chǎn)生負(fù)面情緒、消極心態(tài)，彈簧就會(huì)玩彎曲。如果抗挫折能力較強(qiáng)，就能把彈簧重新掰直，這就叫做心理彈性，指的是人們從挫折環(huán)境中恢復(fù)過來的能力。

由于孩子經(jīng)歷的事情比較少，缺乏處理難題的經(jīng)驗(yàn)，所以他們的心理彈性較弱，一委屈就愛哭，非常脆弱。如果孩子抗挫能力一直得不到鍛煉，那么就容易形成愛哭的習(xí)慣。

這種情況父母可以幫助孩子培養(yǎng)抗挫折能力，鍛煉孩子的心理彈性，比如先讓孩子獨(dú)自去完成一些自己能力范圍之內(nèi)的事，然后再慢慢地提升難度，讓孩子逐步完成更難的任務(wù)。當(dāng)然，孩子在這個(gè)過程中一定會(huì)遇到失敗，這時(shí)家長就應(yīng)該抓住機(jī)會(huì)，告訴孩子面對困難應(yīng)該怎么做。

很多孩子現(xiàn)在都有一顆玻璃心，遇到一點(diǎn)難以克服的事情時(shí)，不是想著如何去解決問題，而是選擇嚎啕大哭，其實(shí)孩子出現(xiàn)這樣的行為，和家長的教育是分不開的，那么對于小孩內(nèi)心脆弱容易哭怎么辦呢？

小孩內(nèi)心脆弱容易哭怎么辦

1、包辦家長試試放手，讓孩子去做

很多“無能”的孩子，他們明明可以自己動(dòng)手去做很多事情，卻因?yàn)榧议L的溺愛、不放心、家長的事事包辦，而變得什么都做不好，奉勸這樣的家長，包辦只能把你的孩子養(yǎng)成“無能的巨嬰”，現(xiàn)在玻璃心將來就會(huì)自閉。

試著讓孩子自己去做，家長只需要負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)施令，和中途跟蹤，如果出現(xiàn)問題，后期在糾正和檢查，這樣孩子無論做什么事，都不會(huì)脆弱，即便是輸了或者失敗了，孩子也能從中吸取經(jīng)驗(yàn)，下次就會(huì)做的更好。

2、不要?dú)虿⒇?zé)罵孩子

看看孩子為何緊張焦慮，是太想考出成績，還是怕考不好，還是怕人笑話，這些問題要一一查清楚，有針對性地去解決。

孩子考試的時(shí)候容易緊張應(yīng)該怎么辦

1、讓孩子調(diào)整考試心態(tài)焦慮往往是由不可擺脫的困難而造成的，換個(gè)角度思考，多想想成功之處。多想想善事、樂事、好事，焦慮的情緒也會(huì)因此而化解。學(xué)習(xí)上經(jīng)常過度焦慮的孩子，父母應(yīng)從學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、成才道路、理想期望等方面幫助孩子作多元化價(jià)值觀的思考，確立孩子“天生我才必有用”、“條條大路通羅馬”的觀念，調(diào)整孩子對考試的認(rèn)識(shí)。

2、幫助孩子做放松訓(xùn)練緩解考試緊張的心理還可以做放松訓(xùn)練，最簡便的方法是深呼吸和自我暗示。當(dāng)孩子感到緊張時(shí)，家長可以讓孩子做多次深呼吸，或采用“呼吸守點(diǎn)法”，即雙眼只看一個(gè)固定目標(biāo)，同時(shí)均勻地呼吸。遇到難題可進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕野参浚眯睦碚Z言對自己說：“大家容易大家難”，“沒什么了不起的，我一定能考好。”

3、讓孩子掌握考試方法孩子即使在考前有充分的準(zhǔn)備，在考試時(shí)碰到棘手的難題也在所難免。有些孩子有怯場的毛病，一遇到難題就緊張，甚至?xí)^腦一片空白，或在一道題上浪費(fèi)太多時(shí)間，沒時(shí)間做剩余的題目。在答題時(shí)應(yīng)先易后難，以逐步增強(qiáng)信心，而且在困難時(shí)學(xué)會(huì)自我安慰也是必要的，碰到難題時(shí)想“自己不會(huì)，別人也未必會(huì)”，等到別的題目都做完了，緊張情緒就能得到緩解，再來攻克難題，這時(shí)考前由于緊張而導(dǎo)致遺忘的內(nèi)容也許就記起了。

4、平時(shí)學(xué)習(xí)一定要扎實(shí)認(rèn)真如何從容應(yīng)對考試，關(guān)鍵還得靠平時(shí)認(rèn)真扎實(shí)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，成功的學(xué)生都有一個(gè)共同的體會(huì)，即平時(shí)練習(xí)當(dāng)考試，重大考試當(dāng)練習(xí)。不少會(huì)考試的學(xué)生都說；“大考大玩，小考小玩，不考不玩。”當(dāng)然這句話有些絕對，但“梅花香自苦寒來”的道理相信每個(gè)同學(xué)都深有體會(huì)。作為家長，要告訴孩子考試的真諦：“只有認(rèn)真對待平時(shí)每次練習(xí)，以此訓(xùn)練自己，掌握科學(xué)的應(yīng)試技巧，才能靈活自如地應(yīng)對每一場考試，而如果僅憑一時(shí)的運(yùn)氣取得的好成績也必定是曇花一現(xiàn)。”

孩子容易分神，注意力不集中必然會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果不佳，做事效率不高，不容忽視的哦！有這樣現(xiàn)象的孩子家長們可得注意找明原因，然后才好對癥下藥。

孩子聽課容易走神怎么辦

作為家長，我們可以從哪些方面努力來幫助孩子克服走神呢？

第一、父母跟孩子保持一定距離。當(dāng)孩子在家靜心學(xué)習(xí)時(shí)，父母盡量躲的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，不要總是去打擾孩子。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，有的父母一會(huì)兒來問孩子餓不餓，一會(huì)兒來問孩子渴不渴，一會(huì)又打開電視聲音調(diào)的很高，一會(huì)兒又兩口子吵一架，這就打斷了孩子學(xué)習(xí)時(shí)的專注習(xí)慣。孩子在家都不能養(yǎng)成學(xué)習(xí)專注和不開小差的習(xí)慣，更何況在學(xué)校的表現(xiàn)呢！跟孩子保持一定距離，并一言不發(fā)的保持安靜，是很好幫助孩子培養(yǎng)專注力的方法。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)和做作業(yè)時(shí)，父母如果能在一旁安靜閱讀，或者靜心忙自己的工作，這也是對孩子培養(yǎng)持續(xù)專注學(xué)習(xí)的能力有幫助。

第二、給孩子營造一個(gè)良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。讓學(xué)習(xí)變得觸手可及，于是學(xué)習(xí)就變得像我們呼吸一樣頻繁。什么是優(yōu)秀的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境呢？一個(gè)干凈簡單，整潔有序的房間，書柜和書桌足夠舒適到能讓學(xué)習(xí)觸手可及，且足夠安靜舒適。這樣當(dāng)孩子一走進(jìn)家，就能感受到一股濃濃的想學(xué)習(xí)的沖動(dòng)。就像孩子一走到麥當(dāng)勞或肯德基，就想進(jìn)去吃一頓一樣，臥室的學(xué)習(xí)環(huán)境和餐廳的環(huán)境一樣重要。當(dāng)餐廳的環(huán)境很好時(shí)，孩子就很有食欲，當(dāng)家庭的學(xué)習(xí)環(huán)境很好時(shí)，孩子就想去學(xué)習(xí)。

第三、給孩子設(shè)置一些專注力訓(xùn)練的游戲，讓孩子參與。很多小孩子專注力不強(qiáng)，是因?yàn)橛?xùn)練的不到位，家長可以給孩子找一些舒爾特方格等類似的專注力提升的游戲訓(xùn)練，會(huì)對孩子提升專注能力有很大幫助。

對孩子的教育要循序漸進(jìn)，讓孩子定量學(xué)習(xí)；鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣，如果孩子在做感興趣的事情，不要去打擾他；減少嘮叨和訓(xùn)斥，讓孩子自己做主時(shí)間；每天安排一段時(shí)間大聲讀書，有助于集中注意力；看書的時(shí)候，就要關(guān)掉電視，專注做一件事；玩一些提升注意力的小游戲：例如走迷宮，找出隱藏的動(dòng)物等。

小孩子容易走神注意力不集中怎么辦

第一，鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。平時(shí)孩子喜歡做的事，家長一定要放手讓孩子去嘗試去做。比如孩子正專注觀察小動(dòng)物、畫畫等，即使忘記吃飯也不要打擾，晚點(diǎn)吃不會(huì)餓壞的。甚至孩子做手工要用到小刀，家長只要告訴過他注意事項(xiàng)，孩子會(huì)很小心的，不要去打斷他。這些都是在培養(yǎng)孩子的注意力。

第二，給孩子創(chuàng)造合適的空間。特別是孩子在學(xué)習(xí)和寫作業(yè)的時(shí)候，書桌的周邊不要放孩子喜歡的玩具、圖書之類的。家長更不要去送水送吃的。這會(huì)很容易分散孩子的注意力，不自覺去干其他的事。

第三，約定好時(shí)間段，讓孩子定量去完成作業(yè)。開始為了讓孩子能完成有動(dòng)力，可以設(shè)置5分鐘、10分鐘等時(shí)間段，讓孩子去完成一點(diǎn)作業(yè)。如果孩子完成了，家長也及時(shí)給與反饋，鼓勵(lì)他，讓他自己感覺自己可以集中精力去做好作業(yè)。并逐步延長一點(diǎn)時(shí)間。這需要慢慢堅(jiān)持。

第四，盡量少嘮叨和訓(xùn)斥孩子。孩子跑神了、坐不住了、寫作業(yè)拖沓了，可千萬別一個(gè)勁嘮叨訓(xùn)斥。哪個(gè)孩子不是在犯錯(cuò)中成長的。可能很多家長都忘了自己小時(shí)候了。多去了解孩子，平等和他交流一下，傾聽孩子的想法和需求。