很多家長發現自己家的孩子在上了初中之后，開始變的內心非常的脆弱，經常性的“玻璃心”，壓根說不得，有時候可能家長在無意間說話重了一點，孩子就開始生氣發脾氣，還會一個人躲起來哭，那么到底是怎么回事，家長該怎么去做呢？

初中生內心脆弱容易哭怎么辦

1、培養孩子的心理彈性

人的心理狀態就好像是一個彈簧，在平時保持平直的狀態，但是遇到挫折的時候，人們心里產生負面情緒、消極心態，彈簧就會玩彎曲。如果抗挫折能力較強，就能把彈簧重新掰直，這就叫做心理彈性，指的是人們從挫折環境中恢復過來的能力。

由于孩子經歷的事情比較少，缺乏處理難題的經驗，所以他們的心理彈性較弱，一委屈就愛哭，非常脆弱。如果孩子抗挫能力一直得不到鍛煉，那么就容易形成愛哭的習慣。

這種情況父母可以幫助孩子培養抗挫折能力，鍛煉孩子的心理彈性，比如先讓孩子獨自去完成一些自己能力范圍之內的事，然后再慢慢地提升難度，讓孩子逐步完成更難的任務。當然，孩子在這個過程中一定會遇到失敗，這時家長就應該抓住機會，告訴孩子面對困難應該怎么做。

2、訓練與鼓勵

千里馬之所以能行千里，是因為遇到了伯樂，孩子能有多大的成功完全取決于父母如何教育，好的運動員需要每天訓練，好的家長則需要時刻鍛煉自己的孩子。演員需要鮮花和掌聲，那對于他們來說是認可和鼓勵，同樣孩子也需要父母的認可和鼓勵。

在日常的生活中，當初中生出現內心脆弱容易哭的時候，家長一定要及時與孩子溝通，在孩子做事情的時候家長要在旁邊多鼓勵孩子，當孩子失敗有情緒的時候家長不要放任不管，一定要多溝通，通過訓練以及獎勵的方式讓孩子放下玻璃心。

3、學會接納孩子的負面情緒

有些孩子在被家長一說就哭的時候，不少家長并不接受孩子的眼淚，而且還會要求孩子不許哭，甚至還會批評孩子動不動就哭，這樣做法只會加重孩子的玻璃心情況。正確的做法因為是接納孩子的眼淚，告訴孩子不要害怕悲傷，誰都會有情緒低落的時候，但是難過只會要學會堅強和反省，要一次比一次更強大。

初中生內心脆弱容易哭怎么回事

1、父母的溺愛

其實不論是大人還是孩子，我們每個人都有“玻璃心”的時候當社會上出現的某些事，或者身邊的某個人做了一件觸碰到你心靈的事，這個時候得不到正確的溝通，人往往就會產生“玻璃心”。

而有的孩子，在受到質疑，不受關注，甚至遭到別人的欺負，就會不堪一擊哇哇大哭，這樣的玻璃心，大多數都出父母對孩子的溺愛，平時在家里呼風喚雨，卻在學校不受重視，突然的轉變就會讓孩子產生玻璃心。

2、父母的過分要求

有些孩子還很小的時候就失去了自己本該無憂無慮的童年，父母為了孩子能在同齡孩子里面出眾，總是嚴格要求孩子，給了孩子很多心理暗示。有時候還會在孩子出現錯誤的時候，過度的責罵孩子，所以孩子就會變得異常的敏感，經受不住半點指責，于是就會形成玻璃心。