4歲的孩子已經進入到寶寶叛逆期的階段，在自我意識、獨立意識、語言能力等等方面，都有了很大變化，有些孩子會出現情緒不穩定易怒煩躁的情況，這讓有些家長感到很不耐煩，說多了大道理，孩子也不一定能聽得懂，打罵也不是個好辦法，那么該怎么辦呢？

4歲小孩情緒不穩定易怒煩躁怎么辦

首先，第一點，家長別被孩子的脾氣所要挾。有些孩子發脾氣的目的就是想要挾家長，達到自己的目的。如果家長妥協了，孩子就會得寸進尺，以后都會用這種發脾氣的方式來博取家長的憐憫，所以家長堅守住底線。

其次，可以轉移孩子的注意力。聰明的家長會在孩子即將發脾氣的關鍵時刻及時轉移孩子的注意力，因為孩子正在生氣的時候，根本聽不進去家長講道理，所以把孩子的注意力轉移到其他事情上是明智的。

然后，就是冷處理。發脾氣也是有對象的，如果家長不予理睬，孩子的脾氣就不會持續太久，當她發現哭鬧沒人理，久了以后，孩子就會知道遇到事情亂發脾氣是不能解決問題的，這樣能避免4歲小孩情緒不穩定易怒煩躁的情況。

最后，家長的意見一定要一致。在對待孩子發脾氣這個問題上，如果家長意見不能統一，很容易讓孩子不尊重父母中的一方。有的爸爸想打孩子，媽媽卻要護著孩子，這其實很危險，因為孩子會容易“兩面派”，面對爸爸是一套，面對媽媽又是另一套，所以打不打孩子不是最重要的，而是父母的態度要一致。

4歲小孩情緒不穩定易怒煩躁的原因

1、要求得不到滿足

孩子的要求說實話都是比較小的事情，但是對于孩子來說這就是大事。如果自己的爸爸媽媽都不能滿足自己的需求，答應的事做不到，孩子的內心就會感覺到慌亂不安，感覺到自己不受到重視，就會通過發脾氣的方式來吸引爸爸媽媽的注意力。

2、被忽視

這種情況很容易出現在多孩家庭或者是家里有客人的時候。如果家里有幾個孩子，爸爸媽媽忙著照顧其他的孩子，就有可能忽略掉某一個孩子的情緒和感受，讓孩子認為自己的爸爸媽媽偏心，不喜歡自己等等。孩子又不能清楚地描述自己的心里狀態和感受，然后就導致4歲小孩情緒不穩定易怒煩躁的情況。

3、家長的影響

孩子愛發脾氣，也會受到家長的影響。當家長發脾氣時，孩子感覺到害怕，那么孩子就會理所當然地認為，自己發脾氣時，別人也會感覺到害怕。所以在孩子面前，我們家長一定要注意自己的言行舉止，以免給孩子造成負面影響。

4歲小孩該怎么教育

1、孩子的自信心的培養

培養4歲孩子的自信心，最好的途徑是讓孩子獨立完成適合年齡特點的一些事情，讓孩子從小自己做選擇，父母不要打著為孩子好的理由幫助孩子做各種選擇。比如：孩子對什么感興趣，想學習什么知識，由孩子自己決定，千萬別強迫孩子做他不喜歡的事情，這種做法會打擊孩子自信心的建立。

2、孩子共情能力培養

對于4歲的孩子，情感發育也比較豐富了，這個時候是培養孩子共情能力的好時機。所謂的共情能力就是讓孩子知道他人的感受，體諒他人心情，做出安慰的行為或語言，通過這些行為使孩子與人建立良好的社交關系。

3、注意孩子的情緒變化

孩子比較小，所以情緒往往是多變的，遇到大人的苛責會害怕大哭，性格倔強的孩子犯錯也會拒不認錯，叛逆的孩子即使錯了也會繼續錯下去，建議家長要在孩子情緒穩定的時候教育孩子，這樣能緩解4歲小孩情緒不穩定易怒煩躁的情況。