初二孩子注意力不集中怎么辦？很多初中生由于平時的意志力不是特別夠，學(xué)習(xí)也比較枯燥，就會出現(xiàn)厭學(xué)心理。家長們不要太過度逼迫小孩學(xué)習(xí)，家長可找一些可以吸引孩子學(xué)習(xí)的方法，鍛煉孩子的集中力。

一、集中注意力只做一件事

1、對于初二孩子來說，很多時候他們是無法分心去做更多事情的，所以如果想要鍛煉初中生的思維并且使他們集中注意力，不妨采用一些技巧，比如告訴孩子在做事情的時候只做一件事情，學(xué)習(xí)的時候也盡量集中注意力復(fù)習(xí)一科。

2、除了初中生在學(xué)校之外，就算是在家里也要鍛煉他的注意力，家長可以和初中生一起玩一些“自我約束”的游戲，在游戲的過程中潛移默化的給初中生灌輸一些集中注意力的方法，這樣也是比較有用處的。

二、買一些對集中注意力有幫助的書

1、初中生如果是初一初二的階段，那么課業(yè)相對來說并不是那么緊張，所以家長們可以給初中生買一些鍛煉觀察力、注意力的書，比如帶有迷宮游戲、找異同類的書，每天抽出一部分的時間，讓初中生們?nèi)ラ喿x集中注意力這類的書籍，做完之后可以適當(dāng)?shù)慕o初中生些獎勵。

2、家長們買書是可以的，但是不能給孩子買過多的玩具，因為現(xiàn)在很多初中生的心性都是不定的，可能家長買了再多的書，初中生也只是這本看一會兒、那本看一會兒，并不能集中注意力去閱讀一本，所以想要給初中生注意力，那么書籍買一到三種就可以了。

三、初二孩子要保證足夠的睡眠

對于初中孩子來說，一定要保證充足的睡眠，大家都知道熬夜有諸多危害，經(jīng)常熬夜的人，不僅損害器官，而且個人的精神狀態(tài)也會受到影響，易出現(xiàn)精神渙散，注意力不集中的情況。

所以初中孩子不妨提高自己的效率，盡量利用白天的時間把該完成的任務(wù)完成，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，這樣有利于初中孩子注意力的集中。

四、平時多鼓勵孩子，不干擾他們

1、現(xiàn)在很多家長的教育方式也越來越趨于平和，并不像以前一樣又打又罵。在初中生子沉浸在自己的世界里做一些事情的時候，其實也是變相的在訓(xùn)練集中注意力，所以在這個時候，家長們一定不要去打擾初中生們，讓他們自己玩。

2、在鍛煉注意力的同時，家長們在平時一定要適當(dāng)?shù)墓膭畛踔猩驗槠鋵崿F(xiàn)在的課業(yè)任務(wù)越來越多，孩子的壓力也是越來越大的，而壓力大肯定不利于初中生集中注意力學(xué)習(xí)，所以家長平時要多鼓勵他們。