設定固定的時間限制，讓孩子每天掌握一定的使用時間，而不是過度沉迷于電子設備中。如果孩子違反這些規矩可能會導致懲罰，例如家庭作業沒有完成等。確保規矩是客觀、可執行的，有助于孩子更好地掌控自己的使用。

小孩迷戀手機怎么開導

制定合理的手機使用規定，例如每天使用手機的時間、使用手機的場合等，讓孩子知道什么情況下可以使用手機，什么情況下不可以使用手機。

讓孩子參與一些有意義的活動，例如閱讀、運動、繪畫等，培養他們的興趣愛好，減少對手機的依賴。

與孩子進行溝通，了解他們對手機的看法和使用習慣，幫助他們認識到手機的負面影響，例如影響視力、影響學習等。

對于一些沉迷手機的孩子，可以適當限制他們的手機使用時間，例如每天只允許使用一定的時間，或者在特定的時間段內禁止使用手機。

給孩子提供其他娛樂方式，例如玩具、游戲等，讓他們有更多選擇，減少對手機的依賴。

與孩子共同制定手機使用規則，讓孩子參與到制定規則的過程中，增強他們的參與感和責任感，更容易接受規則的約束。

小孩為什么會迷戀手機

1、環境：近朱者赤，近墨者黑。小孩生活的環境，如果大家都在玩，小孩也會去玩。例如一家人，爸爸、媽媽、哥哥和姐姐都在玩手機。沒有人和他（她）交流，小孩會去模仿，無意識地玩起了手機。

2、游戲：玩手機少不了話題，那就是游戲。游戲對很多人的吸引力相當大的，就像磁鐵碰上了鐵一樣無法擺脫。每個人都有爭強好勝的一面，都不服輸。打了這局，還想來下一局，證明自己的“能力”。

3、音樂等各種放松娛樂：不做作業父慈子孝，一做作業雞飛狗跳。學習也是勞動，相對娛樂比較，肯定是后者讓人放松、快樂。誰都不想吃“苦”，誰都想輕松，所以有了手機玩，就像吃了興奮劑。情緒絕對不會低落。

4、和網友互動：利用手機這個平臺，可以和不同年齡、不同地域的人交流。講出他們的想法，交流互動他們共同的話題。無話不說，無拘無束。沒有人監管是多么自由啊！

5、各種視頻：現在的互聯網發達，在網上可以看到、聽到自己喜歡的精神追求的東西。尤其是連續劇，看了這集還有下集，總想一下看完知道結果。

孩子迷戀手機的后果

1、玩手機會使孩子眼睛近視。

沉迷玩智能手機游戲，是害現在孩子們眼睛第一要素。我女兒近視眼也是在上初中暑假期沉迷玩手機游戲害的。17年迷上《王者榮耀》后就近視眼了。她玩上《王者榮耀》都排位到金鉆位置！到底是什么鬼位置我也不懂。害得現在我每個學期都挨帶她去配換眼鏡。

2、玩手機會影響孩子學習！

由于智能手機科普內存功能量大，五花八門信息都可以搜索下載。看手機玩手機多了，對學習就失去興趣愛好了。甚至學習做作業時馬馬虎虎，寫字寫得東倒西歪。做的對不對都懶得再看一遍，以應付完成任務為主了。心都跟隨手機游戲去了。如果不約束，就會影響學習。

3、玩手機會影響孩子身心健康！

玩智能手機，會影響孩子們身心健康。由于孩子們正是長知識長身體的黃金時候，好奇心理很強。沉迷玩智能手機，一定會搜索下載瀏覽手機新聞怪事。部分新聞有的涉及到色情內容，過早的接觸到不雅知識。會影響孩子們的身體健康。其次是沉迷于玩游戲，睡覺休息不夠，身心疲憊。人的生物鐘都打亂了。

4、玩手機會影響孩子好動的性格，會好吃懶做成習慣。一個字“懶”床！

由于今年發生新型冠肺炎病毒，為防控疫情學生孩子們都宅在家。為了孩子們學習！只能網上課堂直播學習，就要用到手機上網課堂。以前從來不玩手機的孩子，現已經可以拿手機玩了。沒有上課堂時，甚至夜間到天亮。都是手機不離手了，玩手機了到天亮。又有誰監控？她一個房間反鎖睡覺，誰能肯定不玩手機？

今年的新名句：床上上課堂，床上學習，床上做作業，床上吃飯！被子蓋好腿腳，橫放一張床上小書桌子，手機、課本、作業，甚至時候端上碗筷子！以前誰會想到現在的孩子們，會是以“懶床”自豪！如果再不開學，這一代孩子們都可能是懶床人了。