千萬不要讓孩子看見你們一天天抱著手機玩，多去培養培養孩子的興趣，陪他去哪里玩，陪他去干一些有意義的事，將孩子的注意力分散到這些事來，這樣就可以節制他們玩。

小孩喜歡玩手機該怎么辦

1、多帶孩子出門運動

盡管完全不讓孩子玩手機是不可取的，但還是盡量讓孩子少玩手機比較好。如果有時間，家長應該多帶孩子出門運動，讓孩子感受真正的世界，也好加深親子間的感情，讓孩子多享受和父母一同玩耍的樂趣，而不是沉湎于虛擬的手機屏幕中。

2、規范孩子玩手機的姿勢

如果孩子要玩手機，做父母的一定要要求孩子規范姿勢，姿勢正確非常重要，如果孩子沒有一個合適的身體姿勢，視力往往會大受影響，而這也是很多父母最擔心的。

對孩子坐姿的要求，首先是不能讓孩子趴著玩、躺著玩，然后就是要孩子的頭部和手機屏幕保持足夠的距離，如果孩子的視力本來就不太好，還要讓孩子在玩手機時佩戴矯正眼鏡。

3、在手機上下載對孩子有益的軟件

手機軟件市場魚龍混雜，而想要讓孩子玩得安全，家長就很有必要監管孩子使用的手機軟件。手機上一些有害的軟件必須堅決清除，轉而下載一些對孩子有益的軟件，比如益智游戲軟件、學習軟件等等，引導孩子通過智能手機進行學習。

4、盡量在孩子面前不玩手機

身教重于言傳，嘴上說一萬句也不如自己實際去做到來得有效。盡管有些艱難，但以身作則，自己不在孩子面前玩手機，才是讓孩子少玩手機最有力的做法。

孩子為什么玩手機呢

1、模仿父母。父母每天抱著手機不放，孩子是有樣學樣。要想改變孩子，先從自己做起，“身教重于言教”。

2、鏈接。如果父母不和孩子鏈接，他只有和第三方鏈接，比如手機、電腦等。不要因為工作忙，或覺得孩子煩，而給孩子塞一部手機讓TA玩。孩子是安靜了，但也害了孩子，多少孩子玩手機視力下降，甚至玩游戲上癮誤了學習……

3、無聊。要幫孩子培養好的愛好：看書、下棋、親進大自然等等，引導孩子把時間充分利用起來，并且排滿。培養孩子需要耐心和時間，要給孩子更多的關愛。

4、價值感缺失。游戲中有表揚、鼓勵、有成就感，并在游戲中尋找自己的價值感。

如何運用電子產品的優勢促進孩子的能力發展

1、電子產品只是工具，用好用對是關鍵

電子產品只是一個工具，就像我們現在出門不用帶錢包，手機就可以完成所有的支付了，而電腦也不只是用來玩游戲的。比如我會讓孩子看到我在用電腦在寫文章，或者查一些資料，那孩子就知道，電腦是用來學習的工具。

父母更要引導孩子學會合理利用電子產品，你可以鼓勵孩子運用電子產品去發現一些新的學習方式，甚至去參加電子競技大賽。

2、父母要嚴把內容關，給孩子更適合的內容

父母要了解孩子正在使用的電子產品的內容，盡量不讓孩子在單獨的房間玩電孩子產品。在孩子使用手機、ipad、電腦中的app程序時，家長要確保這些軟件是健康安全的，是適合孩子的。同時，也要逐漸培養孩子對內容品質的辨別能力。

3、為孩子選擇最合適的電孩子產品

要根據孩子身心發展規律，給孩子適當的電子產品。

對于2-4歲的孩子，他們對于新鮮事物有很多好奇。可以選擇一些有交互的，能促進孩子感官發展的的產品。比如：可以讓孩子跟讀的，或者能聽懂孩子語言的，就可以和孩子進行好的交互。

對于4-6歲的孩子，更愿意學習一些新的能力并要養成好的習慣。可以選擇一些能促進學習的產品。比如：可以不斷回答孩子問題的產品，滿足孩子對于未知的探索，當然，有防沉迷功能的產品也非常重要。

對于已經上學的6-12歲的孩子，可選擇能輔助孩子學習的電子產品。在家也能隨時學習，并將所學應用到生活中，這能很好激發孩子學習的主動性。