智能手機和互聯網的出現讓很多的孩子都患上了手機癮，離開手機仿佛就無法生活了一樣，吃飯睡覺恨不得時時刻刻都抱著手機不放。但手機對孩子的學習生活影響是非常大的，尤其高中還是孩子的關鍵時刻，直接影響著孩子將來能上一個什么樣的大學，那父母怎樣戒掉高中孩子手機癮呢？

父母怎樣戒掉高中孩子手機癮

1、父母立場要堅定

要想成功讓孩子戒除手機癮，父母要有一個堅定的立場，不要輕易被孩子改變。不能被孩子撒嬌懇求兩句，或是說在看一會兒就去學習這種話所改變態度，讓孩子再去看手機。

家長不能因為煩，不想讓孩子來打擾自己就把手機給孩子，也不能在孩子成績好事獎勵孩子玩手機。家長應始終保持一個態度且堅定立場，不要隨意改變。

2、對手機的使用時間有嚴格規范

有些家長，對于孩子使用手機這件事，完全是出于一種隨心隨意的狀態。當自己心情好了，孩子玩一天一夜也沒問題；當自己心情不好了，孩子就算是要拿手機查閱資料，也可能被自己當做是十惡不赦的行為。

家長在孩子使用手機上要給孩子一個嚴格的規范，制定一個合理的使用時間限制和使用規范。對孩子什么時間可以使用手機，可以使用多久的手機，達到什么樣的條件可以使用手機都要明確下來。不能讓孩子隨意的就能玩手機，對孩子達到什么樣的要求才能玩多久的手機都跟孩子做好明確的約定。

家長不能把孩子玩手機的時間當做自己心情好壞的隨意支配，這樣容易引起孩子的不滿，也容易讓孩子在能玩手機的時機肆意放縱，不愿意停止。

3、讓孩子的課余時間豐富起來

家長可以在孩子的休息時間讓孩子去參與一些興趣活動，看看孩子對哪些活動感興趣，對孩子感興趣的活動主動的邀請孩子再去參與，也可以幫孩子報興趣班讓孩子跟更多的小伙伴一起參與，用其他事物轉移孩子對手機的興趣。

4、睡前收走孩子的手機

在家長允許孩子玩手機的時間，睡覺前要把孩子的手機再收走，家長在幫孩子戒手機癮的過程中，如果不嚴格管控孩子上床后的使用時間，那一切的管控都是空談！因為孩子極有可能在家長熟睡之后，通宵的玩手機。

高中孩子手機癮的危害

沉迷手機都孩子的學習生活都是有著巨大的負面影響，孩子對手機癡迷天天只想著玩手機會導致孩子無心學習，孩子的心思全都記掛在手機上，上課聽講的時候心思也不會集中甚至跑神，上課不聽老師講課，下課不愿意做題，成績必然會下降。

而孩子如果對手機上癮，為了背著父母偷偷玩手機孩子甚至可能會通宵玩手機，長期睡眠不夠對孩子的身體是很不好的，且會讓孩子精神困頓，更加沒有好的學習狀態。

高中孩子玩手機上癮的害處真的是數不勝數，可能有部分家長不知道“父母怎樣戒掉高中孩子手機癮”的方法，我把我之前幫孩子戒手機癮的經驗方法都分享出來了，打架有需要可以參考一下。