現(xiàn)在手機(jī)已經(jīng)成為了生活中不可缺少的一部分，但手機(jī)在給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，也讓一部分孩子沉迷于手機(jī)無(wú)法自拔，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)不僅影響孩子的發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致孩子的成績(jī)下降，那么13歲男孩玩手機(jī)上癮怎么辦呢？

13歲男孩玩手機(jī)上癮怎么辦

1、要幫助孩子看透游戲的套路

提升孩子自身的覺(jué)悟。其實(shí)孩子玩的很多游戲，都是被一些專業(yè)人士，包括心理學(xué)專家們精心設(shè)計(jì)出來(lái)的，這些專家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

孩子小，沒(méi)有分辨和控制能力，很容易就會(huì)在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺(jué)會(huì)促使孩子深陷其中，沉迷游戲不能自拔。所以，咱們家長(zhǎng)要幫助孩子看透這些游戲的套路，提升孩子自身的覺(jué)悟。

2、耐心傾聽(tīng)

孩子正處于叛逆期階段，他們要求與家長(zhǎng)平等交流的愿望非常強(qiáng)烈，渴望受家長(zhǎng)的尊重。家長(zhǎng)要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育觀念，多與孩子進(jìn)行互相尊重的平等交流，多給孩子說(shuō)話機(jī)會(huì)，多傾聽(tīng)孩子的心聲，少些要求、命令與責(zé)備，在傾聽(tīng)過(guò)程中適當(dāng)做些心理疏導(dǎo)。

3、多培養(yǎng)其他興趣愛(ài)好

多培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，你可以陪她一起畫(huà)畫(huà)，或者是各自讀一本書(shū)，又或者讓他參與到家務(wù)中來(lái)，總之不要讓他太閑，當(dāng)他有了其他的興趣愛(ài)好，或者一其他的事情占據(jù)了時(shí)間，就自然而然的不會(huì)執(zhí)著于手機(jī)了。

13歲男孩玩手機(jī)上癮的危害

1、影響孩子學(xué)習(xí)

喜歡玩手機(jī)的孩子，習(xí)慣了手機(jī)帶來(lái)的輕松愉悅的信息，對(duì)知識(shí)學(xué)習(xí)感到鼓噪乏味，學(xué)習(xí)成績(jī)下降，受到指責(zé)后更需要在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

2、影響兒童睡眠質(zhì)量的因素

一般而言，小孩晚上9點(diǎn)左右就可以講睡前故事準(zhǔn)備入睡，小孩各器官也要休息。但有些父母可能忙或嫌孩子煩為自己省事，就會(huì)給孩子手機(jī)讓孩子自己去玩睡覺(jué)。

眾所周知，手機(jī)有輻射，雖然玩手機(jī)很容易感到疲倦。但是睡前長(zhǎng)時(shí)間玩的話，會(huì)一直處于興奮狀態(tài)，不利于人入睡，甚至有些孩子會(huì)玩的不想睡。那孩子第二天的精神狀態(tài)肯定不好，也會(huì)影響孩子的注意力，長(zhǎng)久以來(lái)，孩子就會(huì)一無(wú)所獲。

3、助長(zhǎng)早戀

手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)讓人與人的溝通成本大大降低，由于家長(zhǎng)很難控制孩子用手機(jī)，所以現(xiàn)在不少中學(xué)生都是通過(guò)手機(jī)來(lái)談戀愛(ài)的。