孩子沉迷于玩手機(jī)，是因?yàn)樗麑?duì)其他的愛好不感興趣，如果你安排豐富的娛樂(lè)節(jié)目，轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的興趣。比如帶孩子去爬山、游泳，讓孩子鍛煉身體；經(jīng)常帶孩子去讀書館、參觀各種具有文化素養(yǎng)的文化活動(dòng)。

孩子迷上手機(jī)怎么辦

1、向孩子講述手機(jī)的危害，讓他理解父母的用心良苦。給孩子做思想工作，讓他認(rèn)識(shí)沉迷于手機(jī)的危害，明確這個(gè)時(shí)期學(xué)習(xí)才是首要任務(wù)。這個(gè)時(shí)期的孩子對(duì)父母的關(guān)系不太依賴，家長(zhǎng)與孩子溝通時(shí)，要注意觀察孩子的情緒，曉之以理，動(dòng)之以情。如果家長(zhǎng)覺(jué)得直面與孩子溝通效果不大，可以通過(guò)書信、微信等方式，與孩子傾訴彼此的想法。

2、與孩子協(xié)商使用手機(jī)的時(shí)間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機(jī)，這種方法是不行的，家長(zhǎng)可以先跟孩子規(guī)定使用手機(jī)的時(shí)間，在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)。比如寫完作業(yè)后可以玩一到兩個(gè)小時(shí)的手機(jī)，雙方要遵守規(guī)則，如果不遵守規(guī)則是要受到相應(yīng)的處罰，比如做家務(wù)、禁止玩手機(jī)2天。

3、引導(dǎo)孩子通過(guò)手機(jī)學(xué)習(xí)新知識(shí)。網(wǎng)上的知識(shí)涉及到各方各面，通過(guò)引導(dǎo)孩子去篩選有益的知識(shí)，通過(guò)閱讀學(xué)習(xí)更多的新知識(shí)、開闊孩子的視野。比如孩子在使用電子產(chǎn)品時(shí)，可以引導(dǎo)孩子閱讀經(jīng)典名著，瀏覽新聞，熟知各地的風(fēng)土人情，也可以觀看一些教育性的節(jié)目。

4、孩子和父母可以相互提出一些小建議，比如約定在吃飯時(shí)間都不要看手機(jī)。約好某個(gè)時(shí)間親子閱讀，運(yùn)動(dòng)等。不要讓手機(jī)剝奪了我們的親密時(shí)光。現(xiàn)代家庭獨(dú)生子女比較多，多帶孩子們出門找玩伴多交友！

5、我覺(jué)得最重要的還是父母以身作則，讓孩子在一個(gè)良好的環(huán)境下受到熏陶，這也是最難做到的，要求孩子這樣那樣的時(shí)候，試試看如果是你，你能做到嗎？如果大人都很難做到，卻強(qiáng)制孩子去做，那孩子肯定是不服氣的。

孩子沉迷手機(jī)的危害有哪些

1、影響健康，尤其脊椎

如果我們長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)玩手機(jī)，對(duì)我們的脊椎是有一定的損傷的。

長(zhǎng)期睡前玩手機(jī)，身體處在一種狀態(tài)很長(zhǎng)時(shí)間，會(huì)影響到我們的身體健康，尤其是出現(xiàn)脊椎出現(xiàn)病變現(xiàn)象，這也是現(xiàn)在很多人會(huì)出現(xiàn)脊椎慢性疾病的原因。

所以，在玩手機(jī)的時(shí)候，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕，要活動(dòng)活動(dòng)，對(duì)身體是有好處的。

2、在現(xiàn)實(shí)中與人冷漠，影響做其他事

手機(jī)里的世界是躁動(dòng)的，而沉浸在這個(gè)世界里，更容易讓孩子失去理智。網(wǎng)上不乏爆出，因?yàn)槌撩允謾C(jī)，孩子性格變得易怒，暴戾的案例。

現(xiàn)在很多孩子只與網(wǎng)絡(luò)上的朋友聊得火熱，卻在現(xiàn)實(shí)中變得少言寡語(yǔ)，十分冷漠，對(duì)孩子的心理健康成長(zhǎng)不利。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，手機(jī)只是一款休閑玩具。若使用不當(dāng)，給孩子帶來(lái)的，是無(wú)處不在的傷害，甚至是難以挽回的惡果。

3、會(huì)讓孩子變得孤獨(dú)

父母與孩子之間的交流少了，親子互動(dòng)少了，對(duì)孩子最負(fù)面的教育是什么？是冷漠。

冷漠，使我們不再關(guān)心孩子的心理狀態(tài)；也讓孩子覺(jué)得TA不受關(guān)注，對(duì)你不再那么親昵和依賴，從而導(dǎo)致孩子一系列行為問(wèn)題。

孩子沉迷手機(jī)會(huì)有哪些表現(xiàn)

1、長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)：孩子會(huì)花大量時(shí)間在手機(jī)上，沉迷于游戲、視頻中，無(wú)法停止使用手機(jī)。

2、減少其他活動(dòng)時(shí)間：孩子減少參與其他興趣愛好的次數(shù)，如戶外運(yùn)動(dòng)、社交互動(dòng)等，優(yōu)先選擇玩手機(jī)。

3、無(wú)法集中注意力：當(dāng)孩子不能使用手機(jī)時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的狀態(tài)，無(wú)法專注于其他事情。

4、社交障礙：孩子可能因過(guò)度使用手機(jī)而忽視現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系，逐漸與周圍人疏遠(yuǎn)。

5、忽略學(xué)業(yè)：玩手機(jī)上癮可能導(dǎo)致孩子忽視學(xué)業(yè)，不愿上學(xué)。

6、情緒波動(dòng)：手機(jī)使用被限制時(shí)，孩子可能表現(xiàn)出煩躁、憤怒、沮喪等情緒波動(dòng)。