現在，有越來越多的大學生出現沉迷網絡的問題，他們喜歡在網上游戲、購物、交友聊天等。這樣雖然可以豐富他們的生活，但是同時對大學生的生活和能力有很大的負面影響。因此，家長在發現孩子有這樣的問題之后，一定要及時給與引導。

大學生沉迷網絡有哪些原因

第一、社會因素

網絡的普及帶來的大眾化效應容易使大學生隨波逐流。網上信息充裕，電影、電視劇、音樂、時裝、購物等應有盡有，而且現在的學生生活水平一般都不差，出手闊綽者也不在少數。相互模仿、攀比的氛圍，致使一些學生沉迷于網絡，不思進取。

第二、他律消失規劃不明成長迷茫的促動

部分大學生之所以“宅”在宿舍，是因為對自己的大學生活缺乏有效的規劃。學生上大學前的人生目標都是由家長或是社會所決定的，都朝著同一個目標，即通過基礎教育考上好的大學。

但是，當學生來到了大學，沒有了父母的叨嘮，沒有了高中班主任全天候的督促，沒有了制訂好的學習日程安排。

突然間，學生沒有了這些束縛和引導，發現他們的人生失去了方向和目標，不知道自己來到大學還需要做些什么，具體要怎么去做，漸漸變得茫然，變得整天無所事事，突然整個人感覺放空了。學生只能從網絡世界中尋找慰藉。

大學生沉迷網絡怎么辦

第一、學會安排自己每日的計劃任務

造成大學生沉迷網絡的原因之一還是因為太過于無聊、孤單，如果你覺得這樣，那么接下來就學會自己給自己安排一些任務吧！哪怕是打掃一下宿舍，寫作、聽聽音樂、圖書館看看書、和同學一起聊聊天、與同學一起參加某些公益活動。這樣自然就會淡化了玩游戲的意識。

第二、引導大學生內心對網絡不沉迷

說一千道一萬上面的方式說白了就是通過其他事情轉移注意力，從而降低自己對網絡的依賴。但這一切的執行都需要我們自己的內心要對網絡是不。不是不讓你碰網絡，而是要適度、要合理。只有我們自己想出來，那上面的辦法就會讓你如虎添翼，反之只能是杯水車薪。

大學生還會叛逆嗎

大學生還可能會叛逆，主要是因為每個孩子都會經歷叛逆期，但時間不同。所謂叛逆期，也叫逆反期、反抗期。通俗的講，叛逆期即這一時期的孩子總喜歡與父母或老師對著干，有了自己的想法與行為，不以大人的意志為轉移。

所以，這個時候，家長要尊重大學生的想法和感受，理解他們的叛逆是一種反抗和探索。另外要耐心傾聽他們的想法，并用理性的方式引導他們思考和分析問題。

最后，建立良好的信任關系，加強與他們的交流和溝通，幫助他們找到自己的方向和目標。