如今的人們?cè)絹?lái)越講究效率，在快節(jié)奏生活的推動(dòng)下，很多時(shí)候大人都會(huì)覺(jué)得孩子做事拖拉注意力不集中。小孩子的自制力是比較差的，很容易就被外界干擾，出現(xiàn)三心二意的情況，各位家長(zhǎng)可以在日常生活當(dāng)中有意思的鍛煉一下孩子的專注力，讓他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

孩子拖拉注意力不集中怎么辦

1、在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)要為孩子營(yíng)造一個(gè)干凈的環(huán)境，寫字臺(tái)上與學(xué)習(xí)沒(méi)有關(guān)系的物品最好都收起來(lái)。在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)不要大聲的說(shuō)話，也不要看電視，以免干擾孩子。在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候，家長(zhǎng)也不要因?yàn)闄z查作業(yè)而隨意打斷孩子的學(xué)習(xí)思路，這會(huì)導(dǎo)致孩子注意力不集中。

2、愛(ài)玩是孩子的天性，家長(zhǎng)可以利用玩游戲的方式培養(yǎng)孩子的專注力，如搭積木、拼圖、串珠等能夠考驗(yàn)孩子耐心和細(xì)心的游戲。不去打擾，盡量讓孩子獨(dú)立完成，在輕松的游戲中就能鍛煉專注力。

3、當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中的時(shí)候，家長(zhǎng)老師不要經(jīng)常嘮叨訓(xùn)斥孩子，否則會(huì)讓孩子出現(xiàn)逆反心理，從而就會(huì)喪失自律能力。

4、孩子拖拉注意力不集中，家長(zhǎng)可以讓他做一張作息表，讓孩子按計(jì)劃分配每天學(xué)習(xí)和玩耍的時(shí)間，可以促進(jìn)孩子在一段時(shí)間內(nèi)集中精力做好某一件事情，并且激發(fā)孩子的成就感，做事會(huì)更加自信。

5、要讓孩子多參與體育鍛煉，除了強(qiáng)身健體之外，體育鍛煉中的合作與競(jìng)爭(zhēng)，也能夠很好的激發(fā)孩子的求勝心，鍛煉孩子的注意力，促進(jìn)孩子的心理素質(zhì)發(fā)展。如果在室內(nèi)的學(xué)習(xí)中，我們也能用一點(diǎn)刺激的手段，激發(fā)一點(diǎn)競(jìng)爭(zhēng)性，就能有效的保持住孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中的注意力。

孩子沒(méi)有時(shí)間觀念怎么改善

方法1：避免隔代教育。如果發(fā)現(xiàn)自己家的孩子確實(shí)時(shí)間觀念很有問(wèn)題，那么可能是爺爺奶奶溺愛(ài)造成的。在這種情況下建議家長(zhǎng)一定要盡快將孩子接到自己身邊，用言傳身教的方式讓他們改正習(xí)慣。

方法2：家長(zhǎng)應(yīng)給孩子提供機(jī)會(huì)，讓孩子學(xué)習(xí)“自己的事情自己做，大人的事情幫著做”。在孩子做不好時(shí)，父母不要急著幫忙或輕易責(zé)怪，以免孩子喪失自信，形成依賴感，而應(yīng)鼓勵(lì)孩子在不斷嘗試中學(xué)習(xí)、鍛煉、進(jìn)步。

方法3：爸爸媽媽必須給孩子一定的自由支配時(shí)間，讓孩子去做自己想做的事，注重培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。在這一時(shí)間里，爸媽不要去干涉，讓孩子自主安排，等孩子放松后，情緒穩(wěn)定和愉快后，再去做事情，效果會(huì)更加理想。

孩子膽小拖拉注意力不集中怎么教育

一、和孩子一起制定可行的日程表，記錄每天早晨穿衣、吃飯、晚上洗澡、寫作業(yè)等所用的時(shí)間，讓孩子看到自己的進(jìn)步，這樣可激勵(lì)他抓緊時(shí)間，專注做事。同時(shí)，家長(zhǎng)也要給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)。

二、家長(zhǎng)不妨想一想是不是周圍的環(huán)境存在一定的問(wèn)題。有可能是家里面太吵鬧，也有可能是家周圍的噪音問(wèn)題，還有可能是孩子房間里面有能夠讓孩子集中不了注意力的東西。找到問(wèn)題所在，對(duì)癥下藥，就會(huì)事半功倍，輕松提高孩子專注力。

三、孩子做作業(yè)拖拉注意力不集中，主要問(wèn)題在于他們的專注力度不高，提高他們的專注力是關(guān)鍵。提高專注力的游戲有：找不同，玩拼圖，夾豆子等，家長(zhǎng)可以根據(jù)孩子的能力安排不同難度的游戲練習(xí)。

四、父母和孩子商量、決定好時(shí)間安排以后，當(dāng)孩子非常自律地做到了遵守時(shí)間安排，父母就要大力表?yè)P(yáng)孩子，還可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子多玩電腦和手機(jī)的時(shí)間；如果沒(méi)有管好時(shí)間，那就懲罰性的減少玩電腦和手機(jī)的時(shí)間。