初三孩子積極面臨人生中的第一次大考，難免會很焦慮膽小，此時的孩子容易被負(fù)面情緒所影響，無法全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。當(dāng)孩子浮躁靜不下心時，家長要幫助他勞逸結(jié)合，抓緊時間學(xué)習(xí)，不要因此耽誤了中考的發(fā)揮。

初三孩子浮躁靜不下心來怎么辦

第一、樹立穩(wěn)定的目標(biāo)

父母應(yīng)讓孩子明白，任何人都必須有一個長期的目標(biāo)，在奮斗的時候才會有動力，才知道自己奮斗的方向，否則就像一只斷了線的風(fēng)箏。父母在幫助孩子樹立志向的時候，還要考慮孩子的自身條件和現(xiàn)實狀況，而不是一時心血來潮，或看到社會上什么掙大錢就想做什么工作。

第二、要有務(wù)實精神

父母要在日常生活中讓孩子明白：不管做什么事，都要一步一個腳印，在學(xué)習(xí)上尤其如此。學(xué)好每一個知識點，打好基礎(chǔ)才能談得上創(chuàng)新學(xué)習(xí)，運(yùn)用技巧。

第三、告訴孩子要有始有終

在生活中，如果孩子沒有耐心做事，一方面讓孩子嘗試成功的喜悅，可以激發(fā)他的興趣。另一方面可以從孩子喜歡的榜樣身上找到良好的品質(zhì)，引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)，改善初三孩子浮躁靜不下心的情況，教育培養(yǎng)他有勤奮不息、堅忍不拔的優(yōu)良品質(zhì)。

第四、養(yǎng)成良好的習(xí)慣

比如做家務(wù)一定有始有終，只有做完作業(yè)才能出去玩。每次給孩子布置任務(wù)，在做之前讓孩子想一想等等，做完一件事后，讓孩子分享自己的經(jīng)歷和心得。對于比較困難的事情，讓孩子一步一步去做，或者父母可以幫助孩子，讓他嘗到成功的喜悅。

第五、認(rèn)真地傾聽孩子

要關(guān)注孩子的內(nèi)心感受，不只是關(guān)注孩子的衣食或者成績。允許孩子適度的宣泄，給予他深深地理解和共情，設(shè)身處地模擬孩子所處的情境給與關(guān)懷和啟發(fā)，對孩子做出的嘗試性的行為，值得鼓勵和肯定的行為，增加孩子的價值感。

為什么初三孩子浮躁靜不下心來

1、父母的影響。在社會瞬息萬變的形勢下，很多家長都處于矛盾的狀態(tài)，甚至無法適應(yīng)。他們表現(xiàn)出擔(dān)心得失和急功近利的心態(tài)，這往往會影響到孩子，導(dǎo)致初三孩子浮躁靜不下心來。

2、意志薄弱。有些父母只知道如何給孩子灌輸知識，卻不知道如何培養(yǎng)孩子的意志和素質(zhì)。因此，有些孩子在學(xué)習(xí)上怕吃苦怕累，缺乏耐心和毅力。

3、自我期望值過高。作為學(xué)生誰都希望自己成為第一名，但這不是一蹴而就的，目標(biāo)過高，也會使人焦躁不安。

初三孩子叛逆不學(xué)習(xí)了怎么辦

一、給孩子營造一個學(xué)習(xí)氛圍。孩子不愛學(xué)習(xí)，跟從小沒有培養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)環(huán)境也有關(guān)系，如果孩子回到家晚上要學(xué)習(xí)時，父母經(jīng)常吵架，孩子沒有心情學(xué)習(xí)，也會出現(xiàn)厭學(xué)的情況。如果孩子放學(xué)回到家，家是溫馨的，父母不是在玩游戲，而是都在看書學(xué)習(xí)，這樣的初三孩子不需要督促，自然而然也會好好學(xué)習(xí)的。

二、當(dāng)孩子逆反時，父母不要和孩子針鋒相對，可以放低姿態(tài)，讓孩子情緒冷靜下來。同時站在孩子的角度想一想，采取積極有效的辦法，幫助孩子樹立正確的觀念，讓他們主動認(rèn)識到事情的對與錯。只要父母積極引導(dǎo)，一定能幫助孩子安全地度過叛逆期，讓他愛上學(xué)習(xí)。