人們對自己的情緒管理越來越難，更何況是孩子，很多孩子出現情緒不穩定的情況，那孩子情緒化是怎么回事？

孩子情緒化是怎么回事

1、心愿沒有滿足

現在每個家庭的條件都不差，孩子自小過慣了錦衣玉食的生活，無論是吃的穿的還是用的都是最好的，久而久之兒女們就變成了小公主小王子，孩子們對于新鮮的事物都是非常感興趣的，所以看到自己喜歡的東西，沒有得到家長允許就會大哭起來，或者被勉強做自己不喜歡的事情，也會變得情緒化，用哭來解決問題。

2、缺乏安全感

安全感對于每個人來說都會有所缺乏，特別是孩子這個群體，當寶寶離開母親的時候，就會感覺身邊空氣中彌漫著一種威脅產生恐慌情緒，心理的變化直接會影響到一個人的行為，所以孩子就會用哭的方式告訴媽媽我害怕，還有一種情況，媽媽有沒有感覺到一種現象，孩子在家非常安靜，可是到了外面，有一點小小的聲音，都會嚇得孩子嗷嗷大哭。

3、成長過程中特定時期

孩子在7~8個月時會大喊大叫；1~2歲時情緒不穩定，比較固執，堅持自我；4~5歲時情緒非常不穩定，突然高興又突然暴怒；進入青春期后會出現激烈的情緒沖突或肢體上的沖突。在這幾個時期中情緒不穩定是正常的狀態。

4、正處于矛盾的環境中

若父母之間關系沖突，會讓孩子處于矛盾的環境中，給父母中某一個人親近或站在一個立場上，他們會承受著很大壓力或不能應對此問題，所以情緒變得不穩定。

5、訴求沒有得到家人重視

父母對孩子有比較高的期待時，會要求孩子做正確的事情，往往不注意孩子內心的需求，從而使得他們情緒升級，會通過放大的手段來讓家長重視。

6、釋放攻擊性

平時很乖巧的孩子，突然在一件事情上爆發了，說明孩子在釋放某種攻擊性，這是因為平時太壓抑了。

7、情緒障礙

當孩子情緒化時會變得焦慮和抑郁，會讓他們情緒不穩定。一段時間內異常低落和抑郁，幾天后又突然狂躁。這種情況下必須尋求專業的心理治療，給予孩子支持和幫助。

孩子情緒化時怎么辦

孩子情緒化父母不能太自責，教給孩子如何照顧自己情緒。很多孩子不知道該如何舒緩或照顧自己情緒，不妨鼓勵孩子把情緒釋放出來。家長給孩子一個比較寬松的環境來表達自己，不能強迫，認真傾聽他們情緒背后的訴求。情緒是看不見摸不到的，若父母直接對孩子講解情緒，反而不容易被理解，不妨通過書籍描述或解釋，能讓孩子更加容易接受。情緒控制要靠孩子進行自我控制，另一方面父母需給孩子一些小技巧，如深呼吸或向父母傾訴等，通過正當有意義的行為來情緒發泄，緩解內心的抑郁。