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孩子情緒化嚴重怎么辦

2023-01-17 15:42 1405

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孩子吵鬧真的是“無理取鬧”對于這種情況,父母可想辦法緩解孩子的情緒。孩子情緒化比較嚴重,通常對所有的事項以個人意志為主要目標,并不會思考其他問題,那孩子情緒化嚴重怎么辦?

孩子情緒化嚴重怎么辦

1、不要太放縱孩子的"情緒化"

有些時候,容易情緒發作的孩子基本上是把他們的父母當做人質看待。父母害怕再激發又一輪的大吵大鬧,于是在孩子眼前小心翼翼,想方設法防止或者消除任何可能的失望情緒。這等于在家庭里給了孩子種過度的、不適當的權力。孩子控制一個家庭的時候,對孩子和大人而言都是不健康的。

2、嘗試幫助孩子化解痛苦情緒,避免情緒爆發

防止情緒爆發要比爆發以后解決它們更為容易一些。幫助你的孩子想出一些自我安慰的方法。你的孩子也許想把這些方法化成圖畫貼在墻上,或者做一套卡片訂在一起,可以隨時參考。提醒孩子盡早使用這些方法,因為當痛苦水平最低的時候使用它們效果最好。情緒正在爆發的時候,這些是不可能起作用的。

3、對孩子做出正確的認知。

孩子成長的過程當中心智認知和語言系統都不夠成熟,所以在表達自己的時候都會有所欠缺,當孩子情緒化嚴重時,父母應該對不同階段的孩子做出正確的認知,孩子可能不知道自己的行為是對是錯,所以只會用最簡單的方式去表達自己,父母在成長過程中加大和孩子的親子溝通,加深情感連接,這樣才能夠減少孩子發脾氣的現象,同時也能夠教孩子正確的去表達自己的情緒。

4、不做控制型父母。

很多父母喜歡用命令和威脅來阻止孩子不能夠完成的事情,每天在孩子的世界里出現最多的就是不要做這,不要做那。而這樣的父母會削弱孩子的責任感,孩子在父母這樣的管理下會變得越來越逆反,而且還會喪失自主意識,不懂得去規劃自己的生活。

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