有的家長(zhǎng)認(rèn)為自己孩子自制力太差，一讀書就跑神，注意力無(wú)法集中。家長(zhǎng)應(yīng)該弄清楚孩子注意力不集中而的原因，及時(shí)幫助孩子改正過(guò)來(lái)，這對(duì)孩子以后的學(xué)習(xí)有很大的幫助。那么孩子讀書注意力不集中怎么辦呢？

孩子讀書注意力不集中怎么辦

1、制定時(shí)間表

家長(zhǎng)想要孩子保持專注，可以幫助孩子共同制定學(xué)習(xí)時(shí)間表或者任務(wù)表，家長(zhǎng)要注意尊重孩子意見，勞逸結(jié)合，讓孩子接受時(shí)間表，在完成任務(wù)后家長(zhǎng)可以在時(shí)間表后面會(huì)上特殊圖案，表示孩子成功完成任務(wù)，這樣增加了孩子的主動(dòng)積極性。

2、保證充足睡眠

孩子的休息時(shí)間，會(huì)直接影響到孩子第二天的精神狀態(tài)。父母應(yīng)該把重點(diǎn)放在起床時(shí)間上，而不是睡覺(jué)時(shí)間上。家長(zhǎng)確保孩子每天都按時(shí)起床，才更容易讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠周期，白天活動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)更加精神飽滿，注意力也更加集中。

3、讓孩子自己選擇讀書內(nèi)容

要讓孩子自己去選擇自己想閱讀的書，有了興趣注意力就不會(huì)分散了，家長(zhǎng)不需要對(duì)書本內(nèi)容做夠多限制，只要孩子肯接受就可以，但是對(duì)一些不恰當(dāng)?shù)臅揪鸵獓?yán)厲禁止。家長(zhǎng)可以陪伴孩子一起讀書，讓孩子更容易接受，形成良好的家庭讀書氛圍。

4、創(chuàng)造良好的讀書環(huán)境

有的孩子讀書時(shí)總跑神、三心二意，與環(huán)境有很大關(guān)系。家長(zhǎng)要向孩子注意力集中起來(lái)，就必須營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，必變孩子因?yàn)槠渌虑楸环中幕蛘邿o(wú)法集中注意力。

孩子讀書注意力不集中的危害

1、影響孩子的思維發(fā)展

孩子讀書注意力不集中會(huì)讓孩子缺少思維運(yùn)動(dòng)的過(guò)程，很少主動(dòng)思考。孩子的思維能力是一個(gè)潛移默化的過(guò)程，如果孩子不集中注意力吸取更多知識(shí)，就必然會(huì)阻礙孩子思維發(fā)展。

2、學(xué)習(xí)能力的下降

孩子沒(méi)有專注的投入讀書中，導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)的能力下降。讀書時(shí)集中注意力吸收知識(shí)，本身就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，孩子一直無(wú)法集中注意力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)缺失，學(xué)習(xí)能力下降是必然的。

3、孩子專注力下降

孩子讀書時(shí)注意力不集中，家長(zhǎng)不及時(shí)和改正就會(huì)讓孩子在其他的事情上也喪失專注力。孩子不僅讀書時(shí)無(wú)法專注，以后做一些較為復(fù)雜、需要思考的事情就更難了。