孩子剛上一年級(jí)，開始正式學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)，就經(jīng)常表現(xiàn)的注意開不集中。父母要認(rèn)識(shí)到，一年級(jí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)孩子未來的學(xué)習(xí)生活是非常重要的，如果糾正不過來，很可能會(huì)影響以后的學(xué)習(xí)。那么一年級(jí)的小朋友注意力不集中怎么辦呢？

一年級(jí)的小朋友注意力不集中怎么辦

1、讓孩子讀一些喜歡的書

家長(zhǎng)們可以給孩子買一些喜歡的書，讓孩子每天朗讀一部分自己喜歡的選段，因?yàn)樵诶首x的時(shí)候，孩子的注意力可以高度集中，每天朗讀時(shí)間不要太長(zhǎng)，15-20分鐘就可以，這樣有助于培養(yǎng)孩子的專注力，改掉注意力不集中的壞習(xí)慣。

2、不要過度打擾孩子

在孩子認(rèn)真做事情的時(shí)候，盡可能的不要去打擾他。有的家長(zhǎng)覺得孩子學(xué)習(xí)辛苦，孩子做作業(yè)時(shí)，一會(huì)兒?jiǎn)査什豢剩粫?huì)兒又催促孩子做快點(diǎn)，不停打斷孩子，孩子的注意力自然會(huì)被分散。

這種時(shí)候并不是孩子注意力不集中，而是父母不給孩子自己做事情的空間。父母應(yīng)該給孩子時(shí)間和空間讓他專心做好自己的事，家長(zhǎng)只需要在孩子做完后檢查就好了。

3、制定計(jì)劃培養(yǎng)專注力

一年級(jí)的小朋友注意力能夠高度集中的時(shí)間就那么一點(diǎn)，所以我們可以要求孩子在規(guī)定的時(shí)間里完成限量的事情，然后再休息一會(huì)兒，再進(jìn)行下一階段，比一次性讓孩子長(zhǎng)時(shí)間的做一件事情效率要高得多。限量讓孩子完成任務(wù)比限時(shí)要好很多。

一年級(jí)的小朋友注意力不集中的原因

1、缺乏安全感

沒有安全感的孩子，會(huì)滋生各種問題，因?yàn)橹挥杏小皢栴}”，父母才會(huì)對(duì)他們關(guān)注。父母要讓孩子感受到自己是被關(guān)注的，被關(guān)心的。這樣才有精力去形成良好習(xí)慣。做事情的時(shí)候也更集中精力，不會(huì)再出現(xiàn)注意力不集中的情況。

2、父母包辦太多

很多父母覺得孩子小，什么都替孩子做主，孩子從來沒有選擇機(jī)會(huì)，這樣下去孩子不會(huì)管理自己，沒有自我管理意識(shí)。這樣的孩子最可憐，他們被父母剝奪選擇權(quán)，自然學(xué)不會(huì)管理時(shí)間、控制自己。學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中也會(huì)出現(xiàn)了。

3、作業(yè)量太多

一年級(jí)的小朋友注意力持續(xù)的時(shí)間是比較短的。如果老師布置的作業(yè)量非常大，想要讓孩子完成作業(yè)時(shí)全程注意力都集中是很難的。而在注意力不集中的情況下，想要讓孩子在做題的時(shí)候認(rèn)真思考，是不可能的。這樣下去作業(yè)也做不好，成績(jī)還會(huì)下滑。