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面對小孩不聽話脾氣暴躁易怒怎么辦

2023-07-13 10:50 1026

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面對小孩不聽話脾氣暴躁易怒,有些家長是深有體會,孩子不聽話,有時候發起脾氣來比家長還要厲害,動不動就暴躁,脾氣大的很,那么,面對小孩不聽話脾氣暴躁易怒怎么辦呢?

面對小孩不聽話脾氣暴躁易怒怎么辦

深呼吸,調節自己的氣息,讓自己情緒盡量穩定;微笑,多想想孩子可愛乖巧的表現;語言暗示,告訴自己是孩子的父母,要愛他們,不可以隨意發脾氣。

當然,如果這些已經無效,那么直接用吶喊、運動等方式把情緒發泄出來,比憋在心里好很多,也不會傷害到孩子。

經常對自己進行反省,問自己每次情緒失控是因為孩子真的做的不對,還是因為自己本身脾氣就不好;是孩子有什么不愿說的苦衷,還是自己教育孩子的方法不對。

面對小孩不聽話脾氣暴躁易怒,有時多從自己身上找原因,遠比直接責怪孩子有用很多,畢竟在孩童時期,父母是他們最大的依靠,一言一行都會以父母為榜樣。如果父母自己能夠淡然的面對生活,控制住自己的脾氣,那么孩子自然也會越來越優秀。

不是所有的父母都能夠控制自己的情緒,如果情緒已經爆發,那么只能想一想解決辦法。父母可以選擇向孩子道歉,必須讓孩子知道錯誤的原因,在得到孩子的認可之后,再和孩子一起商討如何避免錯誤再次發生。

好好說話,是每一個父母都應該做到的。只有這樣,才能幫助孩子面對情緒,幫助孩子整理心情,啟發孩子解決問題。情緒本身沒有對錯,只要它存在,就必然有其合理性,控制好自己的情緒,接納孩子的情緒,如果能做到這些,孩子一定會更加優秀。

面對小孩不聽話脾氣暴躁易怒,可以改變一下環境,心煩意亂的時候,放下手里的工作,整理書柜,整理寫字臺,換一換墻上的成功標語,不一會,心情就會好很多。

小步前進,要求合理,父母不要對孩子與自己提過高的要求。不要試圖一下子就提高孩子的成績或改掉自己的壞脾氣,否則一旦沒有達到目標,就可能對自己失去信心。

每天給孩子制定一步他們能實現的目標。比如吃飯不好好吃,那么第一步就要求他一到吃飯時間,就準時坐到飯桌前。當孩子達到這一步時,就進行贊揚和鼓勵,然后再進行第二步。不久孩子不好好吃飯的壞習慣就會改掉的,而父母的脾氣也會變好。

制造提示物,林則徐常把一塊寫著“制怒”的木牌放在案上,時刻提醒自己要保持冷靜。父母也不妨仿效林則徐的這種做法,制造不生氣的提示物,一看到它,就可以提醒自己:不要在孩子身上亂發脾氣。

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