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孩子的表現(xiàn)每一分每一秒都扣著父母的心弦,心弦的振動決定了孩子的表現(xiàn)。與孩子的溝通是一場“無限游戲”,需要耗費(fèi)大量的時間和精力,需要投入足夠的情感和智慧。那么,怎么和孩子溝通孩子會聽?
怎么和孩子溝通孩子會聽?
1、學(xué)會傾聽
當(dāng)你特別在意一個人的時候,傾聽反而變得不那么容易。因為你可能比當(dāng)事人更加緊張和焦慮,希望第一時間幫助他想出解決問題的方法。
但是對于孩子來說,全神貫注的傾聽可能是對他最大的尊重。有時候,簡單的“嗯”或“噢”也好過頻繁地提問。
在我們安撫孩子的時候,并不一定要馬上找到原因,過多的詢問有時候反而會給情緒不佳的孩子更多的壓力,反而是傾聽會讓他們更加自然和放松。
2、嘗試說出孩子的感受
說出孩子的感受是幫助孩子客觀陳述情緒的一個很好的方法??陀^陳述情緒就是對自我觀察能力的一個很好的培養(yǎng)。比如,
孩子:“我想用膠水把兔子耳朵粘上,但還是往下掉?!?/p>
直覺反應(yīng):“多試幾次,不要半途而廢?!?/p>
陳述情緒:“那一定讓你很糾結(jié)。”
孩子在這句陳述里,不僅感受到父母對自己的理解,同時學(xué)習(xí)到此時的情緒狀態(tài)叫“糾結(jié)”,當(dāng)下一次這種情緒狀態(tài)再次出現(xiàn),他會很快辨識出它,并且可以客觀地來看待這種情緒。
3、用幻想的方式給予他們現(xiàn)實中得不到的東西。
情緒可以客觀陳述,但不見得所有的事情都需要如此?,F(xiàn)實中得不到的東西或者暫時做不到的,有時可以通過幻想的方式對孩子的感受予以肯定。比如,孩子想要出門玩滑梯,但現(xiàn)在已是晚上。
孩子:“我要出去玩滑梯,現(xiàn)在就要去!“
直覺反應(yīng):“現(xiàn)在都幾點了?明天再去!”
幻想方式:“我想你一定特別希望現(xiàn)在就已經(jīng)到了游樂場,那我們不如把房間想象成游樂場吧……”
大多數(shù)時候,孩子其實也知道他的要求不一定能實現(xiàn),所以當(dāng)他表達(dá)渴望時,你用幻想的方式對他的渴望予以肯定和滿足,他也會非常高興。
4、少用“但是”兩個字。
“但是”是父母們經(jīng)常會用到的話術(shù)。“你做得很好,但是xxx”、“媽媽知道你很想要xxx,但是xxx?!毕嘈偶词故浅赡耆耍l繁被這兩個字拒絕,也會感覺很沮喪。
當(dāng)我們接納了孩子的情緒,后面往往還要跟上一個“但是”,是因為我們安撫孩子的同時,也需要表達(dá)自己的觀點,給孩子一點合理的建議。
這個時候,我們其實可以用“問題是”來代替“但是”?!皢栴}是”表示現(xiàn)在有一個問題需要解決,提出問題并鼓勵孩子和我們一起開動腦筋找到解決的辦法,可以調(diào)動孩子的積極性,比“但是”帶來的否定感更能激發(fā)孩子的動力。
5、用最能維護(hù)孩子自尊的方式尋求合作。
對于孩子來講,就是選擇最能維護(hù)他自尊的方式予以回應(yīng)。比如:
孩子把香蕉皮扔到了地上,媽媽希望她能收拾好后扔到垃圾桶里。
用一個詞簡短表達(dá):蘇茜,香蕉皮!
描述你所看到的:香蕉皮掉地上了。
給出提示:踩到香蕉皮容易滑倒,應(yīng)該放到垃圾桶里。
描述自己的感受:看到廚房地上的香蕉皮,我很不高興。
提供一個選擇:你可以把皮扔到廚房的垃圾袋里,或者扔到外面的垃圾桶里。
這里面,所有的表達(dá),都是站在平等的角度,圍繞著“尊重”來進(jìn)行的。當(dāng)孩子的自尊心得到滿足,自然也就愿意與我們合作。同時,在這個過程中,孩子也學(xué)習(xí)到,“尊重”是人際交往的第一步。
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