孩子記性不好怎么辦？很多孩子學(xué)習(xí)吃力，成績不好都是在記憶力上吃了虧，記憶力是我們學(xué)習(xí)乃至生活中至關(guān)重要的一項(xiàng)能力，如果記憶力不好，那在學(xué)習(xí)上就是會花費(fèi)比別人更多的時間效果卻不好。

孩子記性不好怎么辦？

1、順序提取的方法。

順序提取顧名思義，就是我們復(fù)習(xí)的時候，要按著順序進(jìn)行提取。

第一種就是對著目錄進(jìn)行復(fù)述。按照章節(jié)的名稱，我們可以一步步回憶每一章節(jié)具體在講什么，看看能不能說清楚。

因?yàn)槟夸洷旧砭褪强蚣埽?dāng)我們面對目錄的時候，其實(shí)就在面對整個記憶的基本邏輯。

一旦出現(xiàn)復(fù)述不出來的地方，我們就可以及時進(jìn)行標(biāo)記，而不要立馬翻書尋找答案。等到完整地進(jìn)行完一輪之后，我們再去查漏補(bǔ)缺。然后找到下一個時間，繼續(xù)從頭梳理一遍目錄背后的內(nèi)容。

第二種則是總結(jié)出小標(biāo)題來進(jìn)行復(fù)述。

這些小標(biāo)題往往就是針對考試的考點(diǎn)性的內(nèi)容。會是一部分主要內(nèi)容里的關(guān)鍵詞句。

這樣你在復(fù)習(xí)提取的時候，其實(shí)就是知道了一點(diǎn)點(diǎn)提示，能夠背得更順利。但又不至于被提示的太多，影響了實(shí)際記憶的信息量。

尤其在面對前后卡殼的情況時，有一個小標(biāo)題幫助你進(jìn)行銜接，你進(jìn)行背誦的流暢度就能達(dá)到一個突破。所以這個方法特別適合早期進(jìn)行提取訓(xùn)練的人來用。

2、亂序提取的方法。

亂序提取就好像我們把整個知識點(diǎn)的地圖打開，不是按著從南往北或者從西往東等順序，走過一個個省份，而是東點(diǎn)一個西點(diǎn)一個，讓你真正適應(yīng)需要隨時提取某一個信息的需求。

因?yàn)殡y度比較大，它對于信息加固的效果也是顯而易見的。經(jīng)過幾次亂序提取后，其實(shí)你就會發(fā)現(xiàn)，自己對于一個事情、一個知識，就很難做到忘記了。

第一種最常見的亂序提取的方法就是做題。學(xué)生們每天幾乎都在用這種方式鞏固自己的知識體系。

那么如果我們想主動用做題的方式，去強(qiáng)化自己的提取力，我們也需要注意幾個要點(diǎn)。

首先就是可以把選擇題擴(kuò)展成簡答題，幫助自己去更全面地了解一個知識點(diǎn)背后的重點(diǎn)與難點(diǎn)，知道題干和答案之間真正的深層的聯(lián)系。

其次就是要提高提取題目的針對性，主要圍繞平常大量會碰到的知識點(diǎn)去進(jìn)行擴(kuò)展，而不要無目的地挖掘冷門。

第二種常見的亂序提取方式叫做速記卡，很像是我們小時候?qū)W習(xí)拼音、音標(biāo)等會使用的輔助工具。

我們可以把需要記憶的內(nèi)容的關(guān)鍵詞，寫在卡片上。然后進(jìn)行隨意洗牌、抽取，并對卡牌上關(guān)鍵詞背后的知識點(diǎn)進(jìn)行背誦。

一樣的，當(dāng)我們對某一張卡片不熟悉時，就應(yīng)該給卡片做上標(biāo)記。對于格外不熟悉的卡牌，我們才要翻書去進(jìn)行再次記憶。只有這樣我們才能真正做到消滅記憶中的死角。

回憶時我們也可以用過電影法：就是在頭腦中把學(xué)過的知識回想一遍，就像放電影一樣，主動的讓自己專心致志去動腦筋思考的方法。