小孩子膽小內(nèi)向怎樣鍛煉

生活中我們總會遇到性格很內(nèi)向，不說話的小朋友，這樣性格的孩子很難適應(yīng)新的環(huán)境，甚至?xí)绊懰麄兂赡曛蟮纳缃荒芰Α?nèi)向型性格對其生活、學(xué)習(xí)、交往都有一定的影響，且大多表現(xiàn)出消極的影響。小孩子膽小內(nèi)向怎樣鍛煉？

小孩子膽小內(nèi)向怎樣鍛煉？

1、幫助孩子樹立應(yīng)有的自信心

大部分性格內(nèi)向的人孩子往往是由于缺乏自信心造成的，因此，我們應(yīng)該多給這樣的孩子予鼓勵和支持，激發(fā)他們的內(nèi)在動力，樹立他們的自信心。家長應(yīng)多說鼓勵孩子的話，如"加油，真棒"。不要因為一點小事，就對孩子大發(fā)脾氣，這樣會對孩子的幼小心靈造成傷害，變得不愿意與父母溝通、不喜歡講話。

2、鼓勵孩子多參加一些活動

家長要為孩子創(chuàng)造、提供與他人交往機會，讓孩子多參與、多實踐，在交往的過程中學(xué)會交往，發(fā)展性格。可以經(jīng)常讓孩子和鄰居、親戚、朋友的孩子一起玩。到公共游樂場所時，也應(yīng)讓孩子多結(jié)識些小伙伴共同玩，多鼓勵他們表現(xiàn)自己，引導(dǎo)他們大膽的參加，做得不好也不要緊，讓他們在活動中體驗成功與快樂，認識到自己存在的價值。媽媽爸爸出去聚會時也可以帶著孩子，讓孩子能夠主動的與這些大人進行溝通。

我們都知道在小孩子的時候總會有些深刻的印象讓人難以忘記，尤其是自己膽小的時候，就會造成自己不自信。對于現(xiàn)在的小孩子膽小的話，家長就需要幫助孩子鍛煉膽量，那么小孩子膽小怎么鍛煉呢？

小孩子膽小怎么鍛煉

1、愛與鼓勵不可少

膽小的孩子，一般也是缺愛的孩子。因為缺愛，內(nèi)心沒有安全感，就很容易不自覺地害怕和擔(dān)心。所以家長一定要從小盡可能地陪伴孩子，讓孩子感受到父母的愛與溫暖，內(nèi)心也會更加豐盈充實，更有安全感。

同時，家長一定要盡可能地鼓勵小孩子，引導(dǎo)并幫助孩子完成一些有難度的小任務(wù)。只要一兩次挑戰(zhàn)成功了，孩子的膽量也就來了。

2、幫助孩子分析

孩子的性格可以說是千奇百怪，什么樣的都有。有的孩子是外向大方、善于交流的，有的是唯唯諾諾、看著很膽小的，但是也有很多是綜合性的，但是對于小孩子內(nèi)向膽小怎么辦呢？

小孩子內(nèi)向膽小怎么辦

1、多帶小孩子到人多的場所

這樣做的目的是讓孩子慢慢習(xí)慣人多的場合，不一定要改變孩子的個性。平時看到鄰居提醒孩子和鄰居打招呼，告訴孩子這是誰，并鼓勵孩子和他親近。如果孩子還是不敢上前也沒有關(guān)系，家長先做好表率，多跟身邊熟人聊天，給孩子建立一個安全的社交環(huán)境。這樣長久以來孩子慢慢也就習(xí)慣了。

2、放開手腳讓孩子自由探索

在安全的范圍內(nèi)支持孩子做這個階段想做的事。任由孩子自由爬行；任由他自己進食，哪怕吃得滿桌滿地一片狼藉；任由他觀察小螞蟻、玩沙子等。

作為父母，我們都知道家庭環(huán)境是對孩子影響最大的場所，小孩子內(nèi)向不愛說話，是和家庭以及父母是分不開的，那么小孩子內(nèi)向不愛說話怎樣改變呢？

小孩子內(nèi)向不愛說話

小孩子內(nèi)向不愛說話，家長要營造和諧溫馨的家庭環(huán)境。

心理學(xué)家研究表明：情緒是會傳染的，家長經(jīng)常在孩子面前大聲吼叫、發(fā)脾氣，孩子會變得不自信，時間長了就會影響到性格的形成，有的孩子還會產(chǎn)生自卑感。對孩子要民主、不耍權(quán)威，讓孩子回到家中有一種輕松愉快、無拘無束的心情。

小孩子內(nèi)向不愛說話，家長要尊重孩子的想法和感受。

每個孩子都是獨立存在的個體，他們有自己的想法和感受，家長要尊重孩子，這種尊重不是虛偽客套，而是發(fā)自內(nèi)心的。

活潑好動才是孩子的天性，但由于一些孩子在成長的過程中受到了一些影響，導(dǎo)致孩子變的內(nèi)向不愛表達，家長們對此感到焦慮，不知道該怎么去引導(dǎo)孩子，那么小孩子內(nèi)向不愛表達怎樣引導(dǎo)呢？

小孩子內(nèi)向不愛表達怎樣引導(dǎo)

小孩子內(nèi)向不愛表達，家長要給孩子充足的時間做準備。父母要多花一些時間引導(dǎo)孩子，讓他適應(yīng)和別人的交往。每次帶孩子和其他小朋友玩之前，不要一再催促孩子“今天你可要記得和別人打招呼話”之類的。這樣不但會加重孩子的心理負擔(dān)，還會使他產(chǎn)生逆反心理。

提供與外人接觸的機會。內(nèi)向不愛表達的孩子不是不想玩，而是不敢玩，比較害羞。這種情況只能“以毒攻毒”。父母應(yīng)多鼓勵孩子出門與小朋友一起玩，孩子通過與小朋友的交往，慢慢會找到屬于自己、合適自己的好朋友、好榜樣。

小孩子內(nèi)向不愛表達，家長要鼓勵孩子多說話。身邊的人和事都可以證明，一個內(nèi)向不愛說話的孩子，人際交往能力是不行的。所以，我們需要鼓勵孩子說多些話，讓孩子敢于表達自己，比如：去商場的時候碰到熟人，應(yīng)該鼓勵并引導(dǎo)孩子，積極主動地與他們打招呼。再者，在跟別人交談時，要鼓勵孩子說出自己的想法，不要憋著悶著，讓他們不要怕。

多說話能提高語言能力，人際交往能力自然也會有所提高。

有的小孩子性格內(nèi)向膽小，家長不要過于擔(dān)心，要尊重他們的性格特征，給孩子足夠的時間，讓他們自己去跟其他孩子溝通和交流。久而久之孩子就會變得更加的開朗自信，家長也可以教給孩子一些社交技巧，讓孩子學(xué)會跟其他人相處。

小孩子性格內(nèi)向膽小怎么辦

1、尊重孩子的天性。父母要時刻謹記他們這種性格不是問題，尊重孩子的性格，不可以強求。只有這樣，才不會出現(xiàn)揠苗助長的事，不要過激的去糾正小孩子性格內(nèi)向膽小的問題，這只會讓孩子失去安全感，更加內(nèi)向。

2、鼓勵孩子多參加活動。父母要多讓性格內(nèi)向膽小的孩子參與、實踐社交活動，在交往過程發(fā)展孩子的性格。可以讓孩子和鄰居、親戚、朋友的孩子經(jīng)常在一起玩。在公共場所，讓他們多結(jié)識些小伙伴一起玩耍，引導(dǎo)他們勇敢的地參加活動，讓孩子在活動中體驗勇敢與快樂。

3、學(xué)會放手。孩子往往擁有一個充滿好奇心的過程，這時的孩子都是天真爛漫、渴望探索世界的。如果家長一味要求孩子按照自己的安排學(xué)習(xí)、生活，這只會剝奪孩子的天性。讓他們?nèi)プ鲎约合胱龅氖拢呐伦龅氖清e的，也會是他們成長過程中的一個寶貴的經(jīng)驗。

4、平時在家里，要安排給他們一些自己能夠處理好的事情，比如說簡單的家務(wù)，做好要鼓勵他們。給他們一些選擇的機會，讓他們自己做主，比如今天穿什么衣服，出去吃飯讓他們選擇吃什么，孩子自己做信，能增加自信，如果孩子遇到困難，父母要給予他支持，讓孩子感受到父母的愛和支持，也是他們變得自信的情感基礎(chǔ)。

在與叛逆期孩子交流時，我們需要敞開心扉，積極傾聽和理解他們的想法和情感，給予他們足夠的支持和肯定，讓他們感到被尊重和理解。

叛逆期的小孩子該怎樣去溝通教育

1、與孩子溝通要保持冷靜。以硬制硬是對叛逆孩子最失敗的教育方法，所以在和孩子溝通之前，急躁的父母，必需時刻提醒自己，要保持冷靜，不要脾氣一急就開始對孩子打罵，把原本要好好溝通的計劃拋諸腦后。此外，和孩子溝通最好在孩子也冷靜時，再進行溝通，效果更好。

2、在溝通中多觀察。溝通有很多方式，父母如果一直沉浸在作為孩子爸媽而焦急擔(dān)憂的角色里溝通多少會偏離理智的方式，所以不妨先觀察下自己與孩子的溝通方式存在什么問題，以旁觀者的角度看待孩子的叛逆問題，從不同角度和孩子作溝通。

3、堅持試驗、不斷溝通。當孩子比較小的時候，在溝通過程中，往往都是父母占主要地位，孩子則是聽話的一方。孩子長大后，父母就要采取雙向溝通的試驗，把角色轉(zhuǎn)換過來，當孩子的傾聽者，聽聽孩子心里的想法，包括對大人教育的看法，而父母從不斷的溝通中總會發(fā)現(xiàn)有效的解決方法。

4、交換角色，同理心。與人相處，有一顆同理心很重要，理解對方的難處，自然就不會有怨恨的態(tài)度，父母應(yīng)該理解孩子的逆反心理，在溝通中關(guān)系自然就比較融洽。