孩子容易走神注意力不集中怎么辦

家里孩子上小學(xué)二年級(jí)了，但是上課總是走神，回到家做作業(yè)時(shí)也不夠?qū)Ｗⅲ偸侨菀妆黄渌虑榻o吸引過(guò)去，那孩子容易走神注意力不集中怎么辦？

孩子容易走神注意力不集中怎么辦

1、如果孩子上課不專(zhuān)心聽(tīng)講，放學(xué)不按時(shí)按量完成功課、貪玩等，父母就需要督促孩子、陪著孩子一起完成，此時(shí)不是讓你在一旁玩手機(jī)看著孩子寫(xiě)作業(yè)，而是你可以幫他檢查錯(cuò)誤或是在旁邊看書(shū)，這樣去陪伴他學(xué)習(xí)。讓他養(yǎng)成注意力集中的習(xí)慣。

2、學(xué)習(xí)的時(shí)候，也可以采用幾種學(xué)科交替進(jìn)行的方式，減輕部分大腦的負(fù)擔(dān)，使兩邊的大腦可以輪流休息，延緩疲勞的出現(xiàn)。

3、將需要學(xué)習(xí)的材料分成若干個(gè)部分，一部分一部分地學(xué)，掌握了前一部分，再學(xué)后一部分，依次學(xué)完，最后再進(jìn)行總的復(fù)習(xí)。這種方法，比較適合學(xué)習(xí)成績(jī)差，有畏難情緒的孩子，可以使孩子看到成績(jī)，樹(shù)立信心。

4、在孩子面前，不要給了孩子物質(zhì)上的滿(mǎn)足，孩子就應(yīng)該滿(mǎn)足，其并不是這樣的，上初二的孩子正處在青春期，他們現(xiàn)階段更需要家長(zhǎng)的理解和幫助，更需要家長(zhǎng)的溝通與交流，更需要鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，讓孩子真正相信自己的能力，讓孩子更加自信！只有家長(zhǎng)對(duì)自己的孩子有自信，孩子才能夠?qū)ψ约焊幼孕牌饋?lái)！有了自信心，孩子才能夠更好的為自己打氣、加油、努力學(xué)習(xí)。

對(duì)孩子的教育要循序漸進(jìn)，讓孩子定量學(xué)習(xí)；鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣，如果孩子在做感興趣的事情，不要去打擾他；減少?lài)Z叨和訓(xùn)斥，讓孩子自己做主時(shí)間；每天安排一段時(shí)間大聲讀書(shū)，有助于集中注意力；看書(shū)的時(shí)候，就要關(guān)掉電視，專(zhuān)注做一件事；玩一些提升注意力的小游戲：例如走迷宮，找出隱藏的動(dòng)物等。

小孩子容易走神注意力不集中怎么辦

第一，鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣。平時(shí)孩子喜歡做的事，家長(zhǎng)一定要放手讓孩子去嘗試去做。比如孩子正專(zhuān)注觀(guān)察小動(dòng)物、畫(huà)畫(huà)等，即使忘記吃飯也不要打擾，晚點(diǎn)吃不會(huì)餓壞的。甚至孩子做手工要用到小刀，家長(zhǎng)只要告訴過(guò)他注意事項(xiàng)，孩子會(huì)很小心的，不要去打斷他。這些都是在培養(yǎng)孩子的注意力。

第二，給孩子創(chuàng)造合適的空間。特別是孩子在學(xué)習(xí)和寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，書(shū)桌的周邊不要放孩子喜歡的玩具、圖書(shū)之類(lèi)的。家長(zhǎng)更不要去送水送吃的。這會(huì)很容易分散孩子的注意力，不自覺(jué)去干其他的事。

第三，約定好時(shí)間段，讓孩子定量去完成作業(yè)。開(kāi)始為了讓孩子能完成有動(dòng)力，可以設(shè)置5分鐘、10分鐘等時(shí)間段，讓孩子去完成一點(diǎn)作業(yè)。如果孩子完成了，家長(zhǎng)也及時(shí)給與反饋，鼓勵(lì)他，讓他自己感覺(jué)自己可以集中精力去做好作業(yè)。并逐步延長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間。這需要慢慢堅(jiān)持。

第四，盡量少?lài)Z叨和訓(xùn)斥孩子。孩子跑神了、坐不住了、寫(xiě)作業(yè)拖沓了，可千萬(wàn)別一個(gè)勁嘮叨訓(xùn)斥。哪個(gè)孩子不是在犯錯(cuò)中成長(zhǎng)的。可能很多家長(zhǎng)都忘了自己小時(shí)候了。多去了解孩子，平等和他交流一下，傾聽(tīng)孩子的想法和需求。

孩子在家長(zhǎng)的幫助下能更加健康的成長(zhǎng)，所以當(dāng)他注意力不集中容易走神的時(shí)候，不要一昧的批評(píng)孩子，孩子有強(qiáng)烈的好奇心是很正常的。只要通過(guò)正確的引導(dǎo)和訓(xùn)練，就能培養(yǎng)起孩子的專(zhuān)注力，家長(zhǎng)不要太過(guò)著急。

孩子注意力不集中容易走神怎么辦

第一、低干擾或無(wú)干擾環(huán)境

孩子在讀書(shū)學(xué)習(xí)或玩耍的時(shí)候，經(jīng)常被打斷，問(wèn)喝不喝水、吃不吃水果等，這些行為都是在破壞孩子的注意力。所以，家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)玩耍時(shí)，盡量不要指出錯(cuò)誤和不合適的地方，避免打斷破壞孩子的注意力。需要耐心等待孩子完成作業(yè)或者休息時(shí)，再進(jìn)行交流和討論。

第二、有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的專(zhuān)注力

注意力就像一根橡皮筋，通過(guò)有效的訓(xùn)練可以適度的拉長(zhǎng)，所以在家里我們應(yīng)該多做一些能提高注意力的活動(dòng)和游戲。低齡兒童可以通過(guò)涂鴉、做手工、涂色等活動(dòng)得到提升；高齡兒童可以培養(yǎng)興趣，如圍棋、樂(lè)器、羽毛球等競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。還有一項(xiàng)活動(dòng)也別忘記，就是讓孩子多做一些力所能及的家務(wù)。

孩子如果對(duì)一件事不感興趣，在多數(shù)情況下很難集中注意力，通常可以從各方面改善這一狀況，比如做孩子比較感興趣的事，一般可以在短時(shí)間內(nèi)讓孩子集中注意力，然后逐步訓(xùn)練孩子的注意力。

10歲小孩注意力不集中容易走神怎么辦

讓孩子明確學(xué)習(xí)、奮斗的目標(biāo)，并通過(guò)自己的努力達(dá)到目標(biāo)。只有讓孩子明確了遠(yuǎn)大的目標(biāo)（更有樂(lè)趣，有價(jià)值，有實(shí)現(xiàn)的可能），才能培養(yǎng)其注意力。

培養(yǎng)孩子穩(wěn)定而廣泛的興趣。“興趣是最好的老師”，孩子一旦對(duì)某一事物發(fā)生了興趣，就會(huì)集中注意力，專(zhuān)心致志。此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子把興趣向縱深發(fā)展，切忌一時(shí)興趣，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。

家長(zhǎng)在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，盡量避免環(huán)境因素干擾、分散其注意力。如小學(xué)生的書(shū)房不能布置得過(guò)于花哨，家長(zhǎng)看電視、聽(tīng)音樂(lè)、與客人談話(huà)的聲音太高都可分散孩子的注意力。所以，要盡量給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。

科學(xué)安排兒童生活起居時(shí)間，做到生活學(xué)習(xí)有規(guī)律、有計(jì)劃。要提醒孩子堅(jiān)持體育鍛煉，培養(yǎng)其意志力，增強(qiáng)其注意力。

現(xiàn)在生活環(huán)境好了，各種手機(jī)、游戲等外界因素對(duì)孩子的影響變得越來(lái)越大，甚至?xí)?dǎo)致注意力下降。特別是在孩子在上課的時(shí)候顯現(xiàn)出來(lái)，比如上課注意力不集中，容易走神，這些是說(shuō)明他的專(zhuān)注力是有問(wèn)題的，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致孩子的聽(tīng)課效率大大降低。

孩子上課注意力不集中走神怎么辦

1、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

孩子上課注意力不集中走神，家長(zhǎng)要多培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力。注意力不是一天能集中出來(lái)的，凡事都要有過(guò)程，如果孩子處于厭學(xué)階段，就很容易全面反抗學(xué)習(xí)，這種情況，先培養(yǎng)孩子在其他事情上的專(zhuān)注力，再引導(dǎo)孩子把專(zhuān)注力轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上。

2、善用學(xué)習(xí)定量

日常學(xué)習(xí)中，孩子很容易形成或?qū)捤苫驀?yán)格的學(xué)習(xí)習(xí)慣。小學(xué)階段，家長(zhǎng)要幫助孩子培養(yǎng)定時(shí)定量學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。好的習(xí)慣可以讓孩子的學(xué)習(xí)事半功倍，所以，家長(zhǎng)應(yīng)該盡早與孩子一道制定良好的計(jì)劃。

孩子注意力不集中上課走神，那么孩子就很難能夠擁有一個(gè)好的成績(jī)，并且在日常生活當(dāng)中孩子經(jīng)常性的注意力不集中，也會(huì)對(duì)生活造成很大的影響，那么孩子注意力不集中上課走神怎么辦呢？

孩子注意力不集中上課走神怎么辦

1、定時(shí)定量：這里的定時(shí)定量指的即是給孩子定下時(shí)間，這個(gè)時(shí)長(zhǎng)要根據(jù)目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加長(zhǎng)一些，但注意把握度。給出一個(gè)合理的時(shí)間，規(guī)定孩子能夠完成的學(xué)習(xí)量，告訴他如果在時(shí)間內(nèi)完成，就會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)，這獎(jiǎng)勵(lì)并非必須是物質(zhì)，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進(jìn)，孩子自然就越來(lái)越專(zhuān)注了。

2、培養(yǎng)孩子業(yè)余興趣：注意力不是一天能集中出來(lái)的，凡事都要有過(guò)程，如果孩子處于厭學(xué)階段，就很容易全面反抗學(xué)習(xí)，所以這種情況媽媽們就要考慮曲線(xiàn)救國(guó)，先培養(yǎng)孩子在其他事情上的專(zhuān)注力，再引導(dǎo)孩子把專(zhuān)注力轉(zhuǎn)移到學(xué)業(yè)上。

3、克服干擾：于孩子上課注意力不集中怎么辦這個(gè)問(wèn)題，其實(shí)人都有追求輕松、快樂(lè)的本能，所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學(xué)會(huì)克服干擾，遠(yuǎn)離誘惑。像是手機(jī)、電視、電腦等盡量遠(yuǎn)離，可能一開(kāi)始時(shí)會(huì)不適應(yīng)，但是堅(jiān)持一段時(shí)間之后就會(huì)適應(yīng)了。

孩子注意力不集中的原因有哪些

在孩子的教育過(guò)程中，很多家長(zhǎng)都會(huì)遇到孩子注意力不集中，上課或者做作業(yè)容易走神的現(xiàn)象。有些家長(zhǎng)就會(huì)因此對(duì)孩子使用暴力，來(lái)達(dá)到讓孩子認(rèn)真的目的。但是這種方法的教育效果是最差的，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的自身特點(diǎn)，進(jìn)行合理科學(xué)的引導(dǎo)教育。

小孩注意力不集中容易走神怎么辦

1、定量學(xué)習(xí)

家長(zhǎng)可以讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并休息一會(huì)兒，放松大腦。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過(guò)程中，自己把題目要求、條件用筆勾出來(lái)，以防止走神出錯(cuò)。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣

家長(zhǎng)在平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，不干擾他們喜歡做的事情。比如當(dāng)孩子專(zhuān)注于做他的小手工制作，或觀(guān)察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)間，父母也不要著急制止他們，而是耐心地等他把這些完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。