如何引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)

關(guān)于孩子玩手機(jī)的問題，作為家長的我們大部分都是很無奈的，我們只發(fā)現(xiàn)了手機(jī)對孩子的不好影響，卻沒有引號好孩子怎么正確使用好手機(jī)，想要幫助孩子就需要我們的以身作則和理解，那么家長如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)呢？

家長如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)

1、接納孩子的行為

孩子上網(wǎng)玩會兒游戲，其實和大人玩手機(jī)、看新聞是一樣的，這也是他打發(fā)閑暇時間的一種方式，在不影響學(xué)習(xí)的情況下，家長首先要給到孩子信任，相信他能自己安排好學(xué)習(xí)和手機(jī)娛樂的時間，與其看到孩子玩手機(jī)就反目成仇，不如適當(dāng)給孩子一些主動權(quán)，這樣對他學(xué)會時間管理是有幫助的。

2、以身作則，做好孩子的榜樣

父母這時候就要以身作則，把手機(jī)專門放到一個地方，把玩手機(jī)的時間改為看書或者學(xué)習(xí)。對于成人來說，手機(jī)已經(jīng)是必不可少的工作和生活聯(lián)系工具，但是還是建議父母少在孩子面前使用手機(jī)。

智能手機(jī)給我們的生活帶來很多便利，但是在方便的同時，只能手機(jī)對孩子的影響也在逐漸增加。比如認(rèn)真觀察你會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子帶眼鏡的越來越多，頸椎不好的問題也逐漸年輕化。那么如何幫助孩子合理使用手機(jī)，減少對孩子不必要的影響呢？

如何幫助孩子合理使用手機(jī)

第一點我們我認(rèn)為可以從充分利用手機(jī)的便捷性來說。我們要學(xué)會把手機(jī)ipad里的電子應(yīng)用進(jìn)行科學(xué)的歸類，現(xiàn)在很多智能手機(jī)、Ipad都有設(shè)置學(xué)習(xí)模式。

對于不適合孩子玩的進(jìn)行權(quán)限設(shè)置，把適合孩子玩的APP進(jìn)行科學(xué)排列，比如歌曲類、游戲類、英語類、動畫類、手繪類等，這樣一來，不僅能滿足孩子對電子產(chǎn)品的好奇心，更能讓孩子在不同的電子應(yīng)用里學(xué)到知識。

我們還把孩子每天的手機(jī)使用時間必須有明確規(guī)定。比如孩子每天完成學(xué)校作業(yè)后可以自由玩手機(jī)半小時或者一小時，周末完成作業(yè)后可以玩三小時或者更多時間等。這個是為了讓孩子有一個“玩手機(jī)的目標(biāo)”從而來促進(jìn)孩子的作業(yè)按時完成。

還有如果孩子沒按照規(guī)定使用手機(jī)，那就可以輕微的懲罰。比如說發(fā)現(xiàn)違規(guī)一次，就減少一小時玩兒手機(jī)的時間。心理實驗發(fā)現(xiàn)，對于兒童、青少年過度玩手機(jī)游戲，如果說懲罰太嚴(yán)重，他們反而會對這游戲激起強(qiáng)烈的興趣。

“媽，我可以玩會手機(jī)嗎？”你是不是經(jīng)常聽到孩子這樣的一句話？相信家長對待孩子玩手機(jī)的問題都是比較頭疼的，我們都希望能讓孩子正確使用手機(jī)，但是卻有很少的家長不知道應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。那么今天我們就來聊一聊這樣的問題吧！

如何引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)

我們可以鼓勵孩子多交友，交正確的朋友。鼓勵孩子參加社交活動，多交友，當(dāng)孩子有伙伴陪伴玩耍的時候，他們自然就不會覺得只有虛擬世界才是有趣的。

日常生活中建議家長也要給予孩子更多、更高質(zhì)量的愛與陪伴。對于叛逆較明顯的孩子，家長會感覺到與之不好溝通，家長有時間就盡量帶著孩子做一些孩子感興趣、有意義的事情。

比如一起打球、去博物館、旅游，開闊其視野，試著去轉(zhuǎn)移孩子的注意力，來減弱孩子對手機(jī)的依賴感。

我們也要對孩子進(jìn)行有原則的約束。提前和孩子約定好，哪些app可以使用，哪些app不允許出現(xiàn)在手機(jī)里；每天使用時間最好不要超過半小時，定時關(guān)機(jī)。

手機(jī)雖然是我們生活中的必需品，出行和工作都離不開手機(jī)，這也導(dǎo)致不少人都過分依賴于手機(jī)，而忽視了自己的正常生活。在此環(huán)境下成長的青少年也會受影響，導(dǎo)致他玩手機(jī)沒有節(jié)制，經(jīng)常熬夜玩或者在課堂上玩，影響了日常生活。

青少年如何合理使用手機(jī)

一、每天的手機(jī)使用時間必須有明確規(guī)定

比如孩子每天完成學(xué)校作業(yè)后，可以自由玩手機(jī)半小時或者一小時，周末完成作業(yè)后可以玩三小時或者更多時間等。這個是為了讓孩子有一個“玩手機(jī)的目標(biāo)”，從而來促進(jìn)青少年的作業(yè)按時完成。

二、以學(xué)習(xí)進(jìn)步或退步來考核手機(jī)是否繼續(xù)使用

這個的目的主要是防止孩子的惰性成長，當(dāng)孩子意識到每天都可以玩手機(jī)的時候，可能對于學(xué)習(xí)會真的懈怠下來，從而每天就盼望著晚上可以玩?zhèn)€把小時手機(jī)，長此以往必然會影響學(xué)習(xí)成績的。因此父母很有必要將孩子玩手機(jī)的迫切心理捆綁到學(xué)習(xí)上面，這樣的話可以起到一個積極向上的作用，讓青少年合理使用手機(jī)。

14歲孩子沉迷手機(jī)作為家長確實要好好引導(dǎo)。14歲的孩子已經(jīng)進(jìn)入了青春期，他很多思想不夠成熟，所以作為家長，要和她好好的溝通，不要和她正面沖突，他喜歡玩手機(jī)，那和他約法三章，每天玩手機(jī)不能超過多少時間，如果超過這個時間，必須沒收。

14歲孩子沉迷手機(jī)家長如何引導(dǎo)

首先，家長自己要避免沉迷手機(jī)，要為孩子做表率。家長應(yīng)該騰出時間多與孩子互動、共處。比如與孩子一起做家務(wù)，一起外出進(jìn)行戶外活動，一起做游戲等等，既可以增進(jìn)與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機(jī)打發(fā)時間。

第二是鼓勵孩子外出與同學(xué)、朋友交往。與其他孩子交往，不僅能夠培養(yǎng)孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進(jìn)孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機(jī)。當(dāng)然，孩子在與同學(xué)、朋友交往的過程中獲得了友誼和快樂，當(dāng)然就不會沉迷于手機(jī)這個虛幻的世界中去了。

第三是幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。比如讀書、畫畫、練習(xí)書法、打籃球、羽毛球等等，都是非常好的業(yè)余愛好。如果孩子在這些方面有了新的愛好，他對手機(jī)的依賴和沉迷也會大大減弱，而且這些有意義的興趣愛好，還可以擴(kuò)展孩子知識面、增強(qiáng)孩子體質(zhì)，提升孩子的才藝，對未來發(fā)展很有幫助。

第四是讓孩子適度使用手機(jī)。在這個手機(jī)高度普及的時代，完全禁止孩子使用手機(jī)也不現(xiàn)實。家長可以在周末某一個時間段讓孩子正大光明地玩一會兒手機(jī)，同時引導(dǎo)孩子辨別網(wǎng)上內(nèi)容的優(yōu)劣和真?zhèn)危苊夂⒆右蚓W(wǎng)絡(luò)不良內(nèi)容而受害或者上當(dāng)。

了解孩子沉迷手機(jī)的原因，而不是一味地指責(zé)。與孩子進(jìn)行真誠的溝通，聽取他們的想法和感受，幫助他們意識到手機(jī)沉迷的負(fù)面影響。通過溝通建立互信和理解的基礎(chǔ)，才能更有效地引導(dǎo)他們改變行為。

初中孩子沉迷手機(jī)家長如何引導(dǎo)

一、讓孩子意識到初中學(xué)習(xí)的重要性。

初中三年，是從小學(xué)到高中的過渡的三年，知識體系更加復(fù)雜，學(xué)科也增加，學(xué)習(xí)的難度也加強(qiáng)很多。所以家長要認(rèn)真跟孩子談?wù)劤踔袑W(xué)習(xí)的重要性，如果初中學(xué)習(xí)不好，就會影響到高中的學(xué)習(xí)，進(jìn)而影響到是否能考上一個理想的大學(xué)。只有孩子自己意識到學(xué)習(xí)的重要，他才會做出改變。

二、家長對孩子的監(jiān)督要加強(qiáng)

這里不是說讓家長監(jiān)督孩子是否玩手機(jī)，而是監(jiān)督孩子的作業(yè)完成情況。有精力的家長，不妨跟孩子一起來學(xué)習(xí)，繼續(xù)像小學(xué)那樣輔導(dǎo)孩子的作業(yè)，有不會的地方，跟孩子一起探討，尋求解決方法。家長努力了，孩子也會受到積極的影響的。

孩子沉迷手機(jī)家長可以多帶他出去走走，培養(yǎng)孩子的興趣愛好，孩子為什么喜歡玩手機(jī)呢，因為他無聊，沒有別的事情做，他不知道除了手機(jī)還有其他可以做的事。

孩子沉迷手機(jī)家長如何引導(dǎo)

1、父母自身要找原因

孩子出現(xiàn)迷戀手機(jī)的時候，做父母的要注意從自己的身上找一下原因，因為父母是孩子的最好老師。孩子喜歡模仿，父母在干什么，他就干什么。如果父母在家在孩子面前總是手機(jī)不離手，那么孩子就會對手機(jī)產(chǎn)生很大的好奇，并且也希望從手機(jī)中去獲得一些什么來滿足自己的好奇。所以，要想孩子不迷戀手機(jī)，家長還要從自身做起。

2、多陪伴孩子

孩子之所以迷戀手機(jī)，相當(dāng)大的一部分是因為孩子沒有人陪他玩耍、陪他做游戲、陪他看書，而手機(jī)幾乎包括了這些功能。所以，家長要多陪伴自己的孩子，不要讓孩子在家發(fā)出“好無聊”、“沒人和我玩”的聲音，不要讓孩子在心靈上產(chǎn)生孤獨感，從而去從手機(jī)上去尋求安慰。