孩子叛逆期半夜不睡覺

立規矩！必須的！建立相對應的懲處機制！孩子多大了呢？如果還小那趕快把規矩立起來，如果大了那就不要硬來了。要緩緩而治，打罵，抱怨只會破壞親子關系，后面的工作就更難做了。可以跟孩子談一談，家長不要端著家長的架子，這樣不容易溝通。

孩子半夜不睡覺偷偷玩手機怎么辦

1、以身作則：家長責備孩子熬夜玩手機，但自己在晚上也會熬夜玩手機，不能給孩子起到表率作用，孩子耳濡目染，可能也會經常熬夜玩手機，此時家長要以身作則，樹立好的榜樣，改掉熬夜玩手機的壞習慣，并幫助孩子養成按時睡覺的習慣；

2、制定時間表：孩子的自控能力差，家長可以為孩子制定一個嚴格的作息表，督促孩子早睡早起，從而避免孩子經常熬夜玩手機；

3、加強運動：家長白天可以帶孩子多進行戶外運動，如游泳、跑步、爬山等運動，使孩子親近大自然，這樣不僅可以緩解孩子平常的壓力，鍛煉身體，還可以幫助消耗孩子的精力，使其在晚上較疲憊而快速入睡，避免熬夜玩手機。

孩子愛玩手機有很多原因

了解原因，然后對應采取措施。青春期的女孩子出現叛逆行為，夜不歸宿，是在外玩游戲出現厭學，還是早戀啦，夜不歸宿，甚至還會偷嘗禁果，這樣會影響孩子的學習，影響孩子的身心健康，當家長的應該耐心地教育，給孩子講夜不歸宿的危害性，千萬不要武力解決問題。

叛逆期女孩子16歲夜不歸宿怎么辦

1、重視對孩子的思想教育，提高自我保護意識

在家庭教育中，要增強孩子在家庭中的責任感，子女在家中不只是獲取家長正常的愛，也應該以自己良好的行為習慣、禮儀道德，對家長實施愛的回報。青少年應懂得自我保護，學會自尊、自愛、自強，把精力放在學號文化知識上，提高辨別是非和抵制不良影響的能力。

2、耐心講道理

青春期女孩子要學會保護自己，絕對不要與異性在外面玩通宵，包括孩子的同性朋友，因為你不知道你的朋友是不是個隨便的人。同時，作為一個女孩子，一定要自愛、自尊，只有自愛自尊的人，才會遇到品行相當的人。當然，這樣的說教，一次兩次估計沒啥效果，女孩子的良好家教，不是一天兩天能養成的，那是需要家長長期教育的結果。

孩子玩手機一直是一個令家長頭疼的問題，各種教育各種限制，但還是防不勝防，會出現孩子半夜玩手機不睡覺的現象。這樣不僅會影響孩子的睡眠，還會影響第二天的學習。家長可以嘗試改變一下教育方式，讓孩子慢慢遠離手機。

孩子半夜玩手機不睡覺咋辦

1、調整孩子作息時間

建議不要讓孩子睡得太晚，要讓孩子每天按時睡覺按時起床，時間長了之后生物鐘調節的比較穩定，孩子睡眠習慣好，就不會半夜玩手機不睡覺了。

2、適當參加體育鍛煉

孩子如果平時長時間的玩手機，不喜歡運動，就會對手機產生依賴性，所以家長還是要多陪孩子適當的參加一些體育運動鍛煉，要培養孩子的興趣愛好，時間久了之后，孩子半夜不睡覺玩手機的習慣也會逐漸的得到改善。

對于處在叛逆期的孩子，夜不歸宿的確是讓每個家長擔心的問題，每個家長都希望自己的孩子能夠成為國之棟梁，但孩子叛逆、夜不歸宿、抽煙喝酒，的確讓家長頭疼，那么叛逆期孩子夜不歸宿怎么辦呢？

叛逆期孩子夜不歸宿怎么辦

仔細聽，讓孩子說完，不要猜測孩子的意圖。當與孩子發生沖突時，父母要有耐心傾聽孩子的聲音，是否讓孩子說完。沒有與孩子的正常溝通，如何保證孩子能夠理解他們的意愿？

從現在開始，請傾聽孩子的聲音，了解孩子的意圖，了解孩子的想法，這樣你才能更好地理解孩子。

當責備你的孩子夜不歸宿時，想想你的孩子為什么晚上不在家，以及你的家人有什么問題讓你的孩子如此想呆在外面。如果回家是責備，是責罵，那孩子肯定不愿意呆在家里。

不抱怨不批評，熱愛生活，熱愛孩子。在一個熱愛生活的家庭中，孩子們也會熱愛生活。如果一個家庭喜歡閱讀，那么孩子們一定也喜歡閱讀。

孩子整夜不睡覺玩手機？首先我認為家長必須以身作則，比方說我們不躺著玩手機，晚上睡覺手機不拿到臥室。這些規矩很重要，畢竟電子產品誘惑性太大，如果我們大人都做不到，那就更不要孩子了。

孩子整夜不睡覺玩手機

1、堅持原則很重要

玩手機對孩子的危害大于益處，雖然手機里的動畫片和游戲能開拓點事業或思路，能學到點東西，但是孩子因為自制力差，一旦迷上手機就會分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對眼睛也不好。

家長在給孩子戒癮時一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，之前所有的努力就都白費了。

2、家長要以身作則

16歲叛逆的孩子總是晚睡，家長都會很擔心晚睡的問題，孩子晚睡，不僅影響身體和大腦的發育，也總是容易心不在焉，上課沒有精神從而荒廢學業。在這中種不良作息的影響下，會讓孩子暴躁易怒，控制不住脾氣，負面情緒也相應增多。

16歲叛逆期晚上不睡覺怎么辦？16歲孩子正處于青春期，這時候他不愿意早睡，父母不能強制要求他，他已經有了自己的想法，作為父母一定要及時找出孩子不愿意早睡的原因，并與他溝通。

16歲叛逆期晚上不睡覺怎么辦

1、耐心溝通，引導表達

當孩子演變到沉迷手機，不聽管教，自暴自棄的態度時，事情已經非常嚴重了。但通常在這個階段家長采取打罵的方式，或者忽視孩子的想法，樹立權威都不會得到有效的解決。孩子情緒爆發的時候是聽不見你的建議的，父母要給他機會進行宣泄，可以在這個時候和孩子溝通一下晚睡的原因，是否平時玩耍的時間不夠，給孩子一些“增加愛”的行為，獲得信任。

2、營造良好的家庭氛圍

16歲的叛逆期，往往晚上不睡覺是因為沉迷于游戲，孩子將游戲視為自己的世界，離開游戲就感到空虛無聊。作為家長，我們需要花時間幫助孩子找到他們的興趣并培養他們。可以試著讓孩子接觸音樂、運動等領域，讓他們發現除了游戲以外，還有很多有趣的事情可以做。通過這些活動，孩子還能結交更多的朋友，為以后的社交網絡打下基礎。

16歲叛逆期晚上不睡覺

1、耐心溝通，引導表達

當孩子沉迷于手機，不聽紀律，放棄自己的態度時，事情已經很嚴重了。但在這個階段，父母通常采取毆打和責罵的方式，或忽視孩子的想法，建立權威不會得到有效的解決。當孩子的情緒爆發時，他聽不到你的建議。父母應該給他機會發泄。此時，他們可以與孩子溝通晚睡的原因，以及他們是否沒有足夠的時間玩耍，并給孩子一些增加愛的行為以獲得信任。

2、營造良好的家庭氛圍

在家庭中，父母應該發揮自己的主導作用，營造良好的家庭氛圍，讓孩子充滿愛，當孩子叛逆晚睡需要情感食物時，可能是沉迷于游戲，或者看戲劇，看小說等等。父母應該考慮孩子的心是否充實，通常是否給予足夠的關注，我們會發現在溫暖的環境中長大的孩子，心是充實和豐富的，不會把情感放在游戲晚睡。