孩子自控能力差注意力不集中怎么辦

孩子自控能力差注意力不集中一定要進(jìn)行引導(dǎo)，幫助孩子改善，因?yàn)樽⒁饬Σ患凶钥啬芰Σ顣?huì)導(dǎo)致孩子上課時(shí)候不能認(rèn)真的聽課，學(xué)習(xí)的時(shí)候不能安靜學(xué)習(xí)，不能長時(shí)間的去做作業(yè)，這樣會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)，長大以后也會(huì)影響孩子別的方面，所以可以去練書法來幫助孩子。

孩子自控能力差注意力不集中怎么辦

一、排除干擾

孩子的好奇心重，一有風(fēng)吹草動(dòng)就能把他的注意力吸引過去，所以父母要給孩子一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，確保沒有噪音等干擾。

二、讓孩子做自己感興趣的事情

父母要多引導(dǎo)他做自己感興趣的事情，孩子對(duì)自己感興趣的事情會(huì)全身心地投入，這時(shí)父母不要干涉他。

初中正是孩子打基礎(chǔ)的關(guān)鍵階段，但是很多孩子都會(huì)出現(xiàn)注意力不集中的情況，這樣一來孩子不管是做事還是學(xué)習(xí)都會(huì)有很大的影響，而這大多是因?yàn)楹⒆幼钥啬芰Σ钏鶎?dǎo)致的。面對(duì)這樣的情況，家長該怎么辦呢？

初中孩子注意力不集中自控能力差怎么辦

1、鍛煉意志力，克服分心

初中孩子在學(xué)習(xí)過程中，難免受到各種內(nèi)外因素的干擾。以孩子做作業(yè)為例，家長要教給他鬧中求靜的本領(lǐng)，使他逐步養(yǎng)成在任何不順利條件之下，堅(jiān)持集中注意力做作業(yè)的習(xí)慣，幫助孩子克服內(nèi)外干擾，自覺與分心走神作斗爭。

2、逐步提高難度

當(dāng)孩子能夠長時(shí)間保持專注時(shí)，逐步增加學(xué)習(xí)任務(wù)的難度可以幫助他們提高專注力。困難會(huì)影響孩子的專注力，在面對(duì)難度較大的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，孩子容易經(jīng)歷挫折，降低熱情和積極性，進(jìn)而導(dǎo)致專注力變差。因此逐步提高難度，可以讓孩子每一個(gè)小的成績都得到積極反饋，增加自信心。避免一下子難住，直接放棄的情況。

如果孩子的注意力不集中理解能力比較差，那么不管是在日常的生活當(dāng)中，還是在孩子的學(xué)習(xí)上，都會(huì)受到非常大的影響，但是很多父母都感到束手無策，那么對(duì)于孩子注意力不集中理解能力差怎么辦呢？

孩子注意力不集中理解能力差怎么辦

1、定量學(xué)習(xí)：讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì)，并休息5- 10分鐘。 當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí)，可逐步延長一次性集中做題的時(shí)間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯(cuò)。

2、鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)興趣：平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣的同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力。

3、減少嘮叨和訓(xùn)斥：對(duì)于孩子注意力不集中理解能力差，家長要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到自己是時(shí)間的主人。教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間，當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)會(huì)自己掌控時(shí)間了，就會(huì)有成功的感覺，做事會(huì)更加自信。

4、大聲讀書：大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間（10-20分鐘），讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，要要求他不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去。

孩子注意力不集中、自控能力差，家長可以采取多鼓勵(lì)的方式，吸引孩子注意力定一個(gè)明確的目標(biāo)。家長可以讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，不要經(jīng)常熬夜；家長多和孩子進(jìn)行交流，讓其了解到學(xué)習(xí)的重要性；家長要多陪伴孩子，不要讓孩子獨(dú)處，給他創(chuàng)造愉快的環(huán)境。

孩子注意力不集中自控能力差怎么辦

1、排除干擾

孩子的好奇心重，一有風(fēng)吹草動(dòng)就能把他的注意力吸引過去，所以父母要給孩子一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境，確保沒有噪音等干擾。

2、讓孩子做自己感興趣的事情

父母要多引導(dǎo)他做自己感興趣的事情，孩子對(duì)自己感興趣的事情會(huì)全身心地投入，這時(shí)父母不要干涉他。

很多孩子的注意力也是需要培養(yǎng)的，但是有些孩子因?yàn)槟承┰蜻€是會(huì)出現(xiàn)缺陷的，家長要做的就是能對(duì)孩子做好引導(dǎo)，讓孩子能夠集中注意力去學(xué)習(xí)。同時(shí)孩子也是伴隨著自控能力差的情況，家長也就要給予孩子適當(dāng)鍛煉，讓孩子的注意力缺陷和自控能力差都能得到有效解決。

孩子注意力缺陷怎么辦

首先，要少干擾孩子

我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中，經(jīng)常看見有些家長，對(duì)孩子過度關(guān)注，恨不得每時(shí)每刻都要指導(dǎo)孩子，你要這么做，你要那么做。雖然他口口聲聲要孩子注意這個(gè)注意那個(gè)，其實(shí)孩子自己在集中注意力，他倒在旁邊各種干預(yù)，反而破壞了孩子的注意力。

還有的家長總是忙于教育孩子，生怕錯(cuò)過了孩子的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。這對(duì)孩子的注意力都是會(huì)產(chǎn)生影響的，家長就要注意孩子的注意力缺陷，這樣才能避免自己對(duì)孩子的干擾。

其次，讓孩子學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間

在孩子小的時(shí)候?qū)Ｗ⒆鍪聲r(shí)，家長千萬不要打擾孩子，因?yàn)殚L期以往他的記憶力會(huì)變差，在讀書寫字時(shí)也容易注意力不集中。而記憶力是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，如果孩子死記硬背還是沒有效果，就容易對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，家長要重視起來。

孩子記憶力差注意力不集中怎么辦

1、日常引導(dǎo)

孩子的注意力不集中，很多時(shí)候是因?yàn)橹車刑嗟臇|西在吸引它們的注意力了，所以在日常生活當(dāng)中，父母一定要善于引導(dǎo)孩子將注意力放在某一件事物上面，久而久之，孩子的注意力就會(huì)容易集中到一起了。

2、孩子的課余興趣班不需要太多

過多興趣班既浪費(fèi)錢又損害孩子的精力，家長要多留心孩子展露出來的潛力和興趣愛好，重點(diǎn)培養(yǎng)一兩個(gè)即可。孩子玩手機(jī)時(shí)，建議在家中置辦了一個(gè)聲音計(jì)時(shí)器，家長與孩子協(xié)商好時(shí)間，到時(shí)間后提醒孩子自覺放下。這是一個(gè)反復(fù)經(jīng)歷的過程，在此期間家長不要生氣發(fā)脾氣，要耐心的提醒和引導(dǎo)孩子，逐漸形成一個(gè)好習(xí)慣。

1、通過復(fù)述：由于孩子沒有掌握較多合適的記憶策略，可以告訴孩子重復(fù)讀幾遍進(jìn)行機(jī)械記憶。

2、加強(qiáng)理解：家長給孩子進(jìn)行詳細(xì)地講解，當(dāng)孩子明白意思后用自己理解的語言進(jìn)行復(fù)述，從而進(jìn)行理解記憶。

3、聯(lián)系形象：家長可以教孩子把需要記憶的材料與日常生活中的常見事物掛鉤，進(jìn)行聯(lián)想、想象，有了具體形象作為鋪墊，因?yàn)楹⒆拥木唧w形象思維占據(jù)優(yōu)勢(shì)，記憶就容易多了。

4、進(jìn)行比較：家長可以教孩子把容易混淆的學(xué)習(xí)材料進(jìn)行對(duì)比，弄清楚相同點(diǎn)與不同點(diǎn)，這樣，孩子的記憶就深刻了。

5、創(chuàng)編動(dòng)作：凡是生動(dòng)活潑的、有生活情境的內(nèi)容，比如：兒歌、音樂、童話等記憶材料，可以引導(dǎo)孩子創(chuàng)編相關(guān)的動(dòng)作，如舞蹈、武術(shù)或簡單動(dòng)作，既能激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的興趣，又能幫助幼兒加強(qiáng)記憶。

6、督促孩子養(yǎng)成養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免大腦細(xì)胞過于疲勞，對(duì)提高孩子記憶力和注意力可以起到一定的作用。