孩子考試退步家長應該怎么做才對

家長應該先和孩子溝通，先聽聽孩子自己對于成績退步他認為的原因是什么，然后再給任課老師打電話了解孩子近期在校的學習情況，在充分聽取孩子和老師反饋的情況后客觀分析孩子是哪一方面出現(xiàn)了問題。

如果是由于偶爾的馬虎粗心導致成績不理想，那么提醒孩子下次考試要認真對待，家長和孩子都不要過于緊張。

如果是由于孩子近期被其他什么事情干擾，那么家長先幫助孩子排除干擾因素，找到問題的癥結(jié)之后，家長要在平時孩子的功課上多花點心思，多抓緊一些，做到明松暗緊，這樣做的目的是因為孩子對家長的情緒是很敏感的。

如果孩子的成績出現(xiàn)退步，家長表現(xiàn)的過于緊張?zhí)谝饽敲春⒆右矔艿接绊?，很多時候越著急反而越?jīng)]有效果，所以這個時候，家長要做到表面上輕松，安慰和鼓勵孩子，告訴孩子沒關(guān)系，成績暫時退步了有可能是上課的時候老師講的這方面的內(nèi)容沒有聽懂，我們把這些題多做幾遍，或者去找老師請老師再講一次，老師都喜歡勤學好問的學生，老師一定會很樂意把你沒有聽懂的地方再講給你聽的。

爸爸媽媽在工作上有時候也會遇到問題，也會有工作完成的不好的時候，但是最終只要我們找出問題出在哪里，爸爸媽媽同樣又把工作重新完成的很好，所以說沒關(guān)系我們一起努力，你肯定也會和爸爸媽媽一樣，把學習趕上來的，我們?nèi)乙黄鸺佑?。這樣利用同理心安慰孩子，讓孩子知道原來大人也是會出現(xiàn)失誤的，出現(xiàn)失誤不要緊，只要再好好努力就可以再趕上去。

孩子考試退步家長應該怎么做才對，具體步驟如下：

考試測試的不僅僅是學生們的知識掌握情況，也是對孩子們心理素質(zhì)的一次考驗，如果他們一考試就緊張，總是擔心會考砸，那么在解題過程中難免會受到干擾，甚至直接影響到考試成績，作為家長應該引導他們正確的看待考試，用一顆平常心去面對。

孩子一考試就緊張家長應該怎么做

第一、是降低心理預期，保持一份平常心。家長應該引導孩子認識到，考試是孩子平時學習水平的一種檢測，只要平時做出了努力，考試成績就不會差，如果孩子能保持平常心，正常發(fā)揮，對考試成績更不必擔心。

第二、保持孩子正常的生活節(jié)奏，不要刻意為了迎接考試而做出較大的變化。很多高中學校只在高三學生考試前一天才開始放假，目的就是為了讓學生保持原來固定的生活節(jié)奏，避免生活紊亂給孩子帶來心理的波動。

第三、讓孩子在考試前一段時間保持適量的運動。雖然考試前夕孩子的時間非常寶貴，但是進行體育鍛煉“磨刀不誤砍柴工”。孩子如果在考試前一段時間每天都能保持一定時間的體育鍛煉，他不僅睡眠良好，精力充沛，應試的心態(tài)也會大大改善。

第四、父母要從孩子的實際出發(fā)，和孩子一起確定適當?shù)仄谕?。過高地期望值會導致較強地心理壓力。目標越高，實現(xiàn)地可能性越小，必然會使孩子憂心忡忡，生怕自己失敗。父母可以跟孩子一起制定合適地目標，每次考試為自己制定一個小目標。

孩子期末考試前家長應該怎么做？孩子期末考試前，如果父母做法得當，不僅可以鞏固知識，提升學科核心素養(yǎng)，而且對孩子的考試成績大有幫助。為了幫助孩子們在期末復習階段做好查漏補缺，今天特意準備了一份非常全面的期末復習攻略，老師、家長快給孩子們看看吧。

1.父母應該克服懶惰思想

孩子期末考試前，父母需要全力指導孩子的學習。俗話說的好：臨陣磨槍，不快也光。這個時候的父母盡量不要看電視，全程陪孩子學習，現(xiàn)在這個階段孩子的作業(yè)肯定很多，父母必須有耐心。

2.引導孩子的學習熱情

孩子期末考試前，孩子的作業(yè)特別多，孩子難免會有情緒，會有疲勞的感覺，這個時候父母要比孩子更有耐心，試著調(diào)整孩子的無聊情緒，增加孩子的學習動機，推動孩子的進步。

3.增加孩子的營養(yǎng)

孩子的期末考試分數(shù)不是不重要，但家長對待孩子分數(shù)的態(tài)度更重要。孩子的學習不怕出問題，最怕的是父母看不到孩子成績背后的問題或在過程中付出的努力。

相信很多孩子都為考試失利而感到自責，這時候，他們需要的是理解，需要家長來分擔他們心中的苦悶，對于這些孩子，家長克制，溫暖的安慰會比再加以批評的效果好的多。如果這時，家長也將自己的情緒發(fā)泄到孩子的身上，會嚴重的打擊他們的自信，這樣只會使孩子陷入更深的自責，或者消極的抱怨之中。

孩子期末考試成績不好家長應該怎么做

一、保持良好心態(tài)

家長不能看到孩子考試分數(shù)不好，就不問青紅皂白訓斥、或者打一頓，嚇得孩子以后不敢把考得差的試卷給父母看。我們做父母的要冷靜下來，裝成提前知道他的成績一樣。讓孩子知道，學習是為他自己，而不是為父母。我們父母應該讓孩子對自己成績不好生氣，而不是做父母的生氣。所以，當看到孩子期末考試成績不好的時候，一定要在孩子面前保存一顆平靜的心。

二、與孩子共同分析試卷

每一次考試都是對孩子學習成績的測試。父母不能袖手旁觀，也不必太緊張。想讓孩子考個好成績，父母應該盡量放松孩子的情緒，這更有利于孩子取得好成績。父母的心態(tài)和情緒，一定要平穩(wěn)，不可急躁，這樣才不會對孩子造成嚴重的影響，以下總結(jié)了孩子馬上考試了家長應該怎么做的幾個方法，家長朋友們快收藏起來吧~

一、心理壓力調(diào)整

面對考試，對成績總有一個大致的期望值，期望越高，壓力越大，如果認為是自己達不到的目標，那就適當降低。這樣在達成目標的時候才能讓自己更有信心，并且有勇氣去嘗試挑戰(zhàn)更高的目標。

家長能做的就是讓他們清楚，考試最大的敵人其實是自己，那個不斷引誘自己做出錯誤答案的自己，不要害怕，多給自己一些肯定，相信自己的判斷。家長對于成績的關(guān)注，只是出于想了解情況的心態(tài)，不是對結(jié)果的強求。而這樣的心理調(diào)整，也是針對家長的，對自家孩子的水平有明確認知，不給予過高的期望，也不輕視孩子的努力，多一些肯定和認可，放平心態(tài)，和孩子一起面對挑戰(zhàn)。

二、創(chuàng)造環(huán)境

創(chuàng)造良好的溝通和學習環(huán)境，讓孩子在家能暢所欲言，并且擁有自己獨立的學習空間，給他們自由也給他們時間和空間，自己做好原本的角色即可。家長首先穩(wěn)住自己的心態(tài)，孩子才能有樣學樣，冷靜地應對考試。

在這關(guān)鍵時刻，孩子們十分緊張，做家長的比孩子還要緊張。有的家長無所適從，不知道怎樣去幫助孩子，有時無意中還給孩子幫了倒忙。那么孩子考試之前家長應該怎么做？

1、分享生活中的一些有趣的事情，讓孩子一起和我們開心，同時還可以幫助孩子來減少壓力，讓孩子得到更加長足的成長。

2、幫助孩子制定學習計劃，孩子還小我們要多給孩子提供幫助，包括如何來給孩子制定學習計劃，讓孩子能夠在短時間內(nèi)提高自己的成績。

3、和老師一起來交談一下考試的內(nèi)容，如此可以更好地幫助孩子來復習，能夠讓孩子有目的地去復習功課，可以提高孩子學習的信心。

4、保證孩子的飲食安全，讓孩子有一個良好的身體狀態(tài)，這樣才能夠為孩子考試做好準備，給孩子提供足夠的營養(yǎng)來幫助孩子更好地復習。

5、家長有望子成龍的想法是可以肯定的，但是也不能夠給孩子太多的壓力，這樣會讓孩子吃不消的。

隨著孩子年齡的增加就會進入學校，這樣不得不面臨著各種考試，有些孩子在考試來臨之前，心情會變得非常緊張，擔心自己的成績不好，會受到老師和家長的責罵，那么孩子考試前家長應該怎么做？

1、幫孩子做一個合理的復習計劃

幫孩子認識自己情況后，接下來還需要重新梳理、熟悉課本中的知識點。基礎(chǔ)類的，哪些是重點，哪些是難點，平常的學習中哪些容易出錯，分類歸納總結(jié)；然后再根據(jù)剩下的時間，進行合理分配。做出計劃。形成一個詳細的考試復習計劃時間表，打印張貼，然后就是每一天按計劃進行，循序漸進，這樣心里更有譜、更自信。分析總結(jié)。在復習的同時，每天做好總結(jié)，睡覺前想一想，我今天做了什么，掌握的怎么樣了，還有什么問題，這樣每天都在進步；最后考試了也會胸有成竹。

2、幫孩子樹立良好的心態(tài)

其實很多孩子并不是怕考試這種事情，畢竟在學校會有單元檢測考，周考，月考等等，那么在期中期末這種考試中為什么孩子卻屢戰(zhàn)屢敗呢？其實是因為我們無形之中給了孩子心理負擔，孩子怕家長拿他和其他孩子對比，怕他考不好會讓爸媽說丟臉...所以家長首先要調(diào)整自己的心態(tài)，不要給孩子過重的負擔。一些責備或恐嚇孩子考不好就怎樣怎樣的話最好不要說，考試只是查缺補漏，不應該打擊孩子的自信心。

3、最后是家長應該端正心態(tài)，調(diào)整好對孩子的期待值